диета

19.01.2023

Продукты, которые помогают похудеть без строгих диет: выбор специалиста

У многих возникает много желания избавиться от лишнего веса, однако строгих диет придерживаться никто не любит.

Алиса Скиба рыба лишний вес Диеты и кулинария 19 Января 2023

19.01.2023

Диетолог рассказала способ избежать срывов на диете

Разнообразие продуктов и блюд позволят избежать срывов во время диеты.

Александра Дударчик суп рацион питания Здоровье 19 Января 2023

19.01.2023

Как быстро похудеть: секретный ингредиент есть в каждом холодильнике

Помимо богатого состава, этот фрукт еще и помогает заполучить стройное тело.

Юлия Слепченко лимон похудение Диеты и кулинария 19 Января 2023

18.01.2023

Кулинарные секреты: все о мясе

Я не могу считать себя виртуозным кулинаром. Просто с опытом появляется немало знаний, так что пришло время ими делиться. Сегодня поговорим о мясе.

Маргарита Садковская кулинария мясо приготовление особенности Диеты и кулинария 18 Января 2023

18.01.2023

Суп-пюре из кукурузы: ленивый рецепт вкуснейшего блюда

Суп-пюре из кукурузы любят многие дети, и готовить это блюдо достаточно просто и быстро.

Маргарита Садковская кулинария суп приготовление Диеты и кулинария 18 Января 2023

17.01.2023

Как побороть тягу к сладкому: 5 оригинальных способов

В любой непонятной ситуации хочется сладкого? Это верный сигнал организма, что пора что-то менять и избавляться от зависимости.

Анастасия Ларионова сладости питание Диеты и кулинария 17 Января 2023

17.01.2023

Как за 1 час приготовить мороженое в 100 раз вкуснее магазинного: хитрость хозяек

Такой десерт, как мороженое, довольно просто приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Маргарита Садковская кулинария мороженое приготовление Диеты и кулинария 17 Января 2023

16.01.2023

5 лучших продуктов для зимнего похудения: дешево и вкусно

Для того, чтобы сбрасывать вес более эффективно и без вреда для здоровья, нужно добавить в рацион несколько продуктов.

Юлия Слепченко зима похудение Диеты и кулинария 16 Января 2023

16.01.2023

Какие напитки помогут ускорить метаболизм

Существует ряд простых напитков, способных при регулярном употреблении заметно ускорить метаболизм человека.

Алиса Скиба напиток чай Здоровье 16 Января 2023

16.01.2023

Диетолог порекомендовала регулярно есть макароны, чтобы похудеть

Диетолог из Великобритании Эмма Бекетт сообщила, что вопреки распространенному мнению макароны могут отлично вписаться в диету, а также рассказала, как их есть и при этом продолжать худеть.

Александра Дударчик макароны польза похудение Здоровье 16 Января 2023

16.01.2023

Как не съесть лишнего в гостях

Чтобы не разгребать после очередного застолья печальные последствия, нужно придерживаться всего нескольких простых правил.

Юлия Слепченко праздник мнение Диеты и кулинария 16 Января 2023

16.01.2023

Легкая диета: простые способы похудеть за два дня

Некоторым людям удается сбросить лишний вес за 2 дня благодаря особому питанию.

Маргарита Садковская похудение способы совет Диеты и кулинария 16 Января 2023

15.01.2023

Врачи установили, почему люди имеют разный вес на одинаковой диете

Исследователи из Стэнфордского университета сумели обнаружить биомаркеры, которые отвечают за поддержание веса после похудения.

Александра Дударчик вес похудение Здоровье 15 Января 2023

15.01.2023

Названы продукты, которые помогут прийти в форму после праздников

Диетологи очень не рекомендуют сразу после новогодних торжеств садиться на жесткую диету, так как это лишь замедлит метаболизм и не принесет ожидаемого результата.

Александра Дударчик питание новогодние праздники похудение Здоровье 15 Января 2023