белок
Желток или белок: что принесет больше пользы здоровью
Яйца входят в число самых питательных продуктов, и выбор между белком и желтком зависит от целей питания.
Елена Гутыро куриные яйца польза продукты питания Диеты и кулинария 12 Марта 2025
Эти 4 ошибки в питании разрушают вашу энергию — и вы этого не замечаете
Неправильные пищевые привычки незаметно снижают уровень вашей энергии, влияя на общее самочувствие
Елена Гутыро энергия рацион сахар фрукты Диеты и кулинария 10 Марта 2025
Что есть для здоровья волос: продукты, которые питают и укрепляют локоны
Включение в ежедневное меню определенных продуктов поможет значительно улучшить состояние волос.
Елена Гутыро волосы питание витамины Здоровье 9 Марта 2025
Вы удивитесь, но этот один продукт из холодильника спасет вас от усталости навсегда
Один продукт из холодильника способен зарядить вас энергией без лишних затрат.
Елена Гутыро йогурт польза здоровье Диеты и кулинария 28 Февраля 2025
Как убрать жир с живота: простой план питания, который работает
Один отдельный продукт не может сразу избавиться от жира на животе.
Елена Гутыро продукты питания фрукты чай Диеты и кулинария 27 Января 2025
Ключевое правило плоского живота: жир станет таять на глазах – способ доктора Мосли
Доктор рассказал, как изменить статус с «вечно худеющий» на «добившийся прогресса».
Дмитрий Бобров похудение диеты питание живот Диеты и кулинария 9 Июня 2024
Почему нужно есть яйца перед сном: хитрость, которая помогает похудеть
Разбираемся, почему это нужно делать и почему желток при этом отправляется в утиль.
Ирина Тинт Диеты и кулинария 4 Июня 2024
Раскрыт метод «30-30-30» для легкого похудения и ЗОЖ
Метод «30-30-30» помогает сформировать здоровые привычки для похудения.
Елена Гутыро полезные продукты тренировки похудение Диеты и кулинария 3 Июня 2024
Какая часть яйца более полезна — белок или желток? Заблуждается каждый второй
Куриные яйца являются одним из самых популярных продуктов.
Ирина Тинт Здоровье 13 Мая 2024
Диетолог перечислила россиянам белковые продукты, которые разрешено есть в пост
Ограничения грозят дефицитом белка, однако его можно заменить другими продуктами.
Ирина Тинт советы диетолога Общество 30 Марта 2024
Почему стоит есть больше яичного белка и меньше желтка: вот в чем кроется смысл
Яйца давно занимают почетное место на наших столах. Но что делает их такими ценными?
Сергей Богдан куриные яйца польза и вред продукты питания Диеты и кулинария 23 Февраля 2024
Что делать с неиспользованным белком: советы, которые помогут хозяйкам
У многих хозяек после приготовления блюд остаются неиспользованные белки
Екатерина Стрельцова действия советы помощь Лайфхаки 6 Ноября 2023
Врач раскрыл, какие продукты «тормозят» развитие рака
У каждой клетки организма есть свой так называемый срок годности.
Ирина Тинт онкологические заболевания врачи Диеты и кулинария 11 Октября 2023
«Коллаген – источник молодости»: в чем его польза и вред для организма
Данный белок крайне важен для организма
Екатерина Стрельцова молодость польза вред организм Здоровье 19 Сентября 2023
Насколько эффективна яичная диета, и сколько куриных яиц можно есть в день
Изучим в чем смысл яичной диеты
Алексей Фалейчик куриные яйца рекомендации Диеты и кулинария 11 Сентября 2023
Как легко отделить белок от желтка: вот как разделить их, не разбивая яйцо
Простой и быстрый способ на случай, когда по рецепту требуется отделить белок от желтка.
Дмитрий Бобров яйца лайфхаки кулинария Лайфхаки 31 Августа 2023
Так вот зачем хитрые хозяйки вытирают яйца уксусом: вовсе не от микробов
С помощью этой простой хитрости решают одну важную проблему.
Дмитрий Бобров яйца советы уксус хитрости Лайфхаки 19 Июня 2023
Так ли вредна колбаса, если есть ее каждый день: что вам нужно знать
Колбасные изделия богаты натрием, который может оказать неблагоприятное воздействие на здоровье.
Елена Гутыро продукты жир здоровье вред Диеты и кулинария 7 Июня 2023
Сколько взбивать белки до плотной пены: кондитеры наконец рассказали
Пышный крем, который держит форму, важен не меньше, чем удачный бисквит.
Юлия Слепченко крем яйца кухня Диеты и кулинария 23 Мая 2023
Диетолог рассказала о ненужной биодобавке
Сегодня в продаже можно найти различные биодобавки.
Владимир Королев здоровье кожа Общество 2 Апреля 2023