рацион
Яйца в рационе: сколько и как часто можно есть
Когда дело доходит до здорового питания, яйца давно считаются экспертами табу. В основном это связано с высоким содержанием холестерина.
Валерия Кистерная яйца польза Здоровье 3 Ноября 2024
Минус 10 кг на белковом рационе: как стать стройной за месяц
Белковая диета при правильном соблюдении действительно приводит к потере десяти килограмм за месяц.
Валерия Кистерная белки питание похудение Диеты и кулинария 8 Октября 2024
Диетолог рекомендовала худеющим добавить в рацион важный продукт
В семге находится хром, который позволяет взять под контроль аппетит
Екатерина Стрельцова диетолог продукт Общество 9 Августа 2024
Жителей РФ предупредили о двух самых опасных маслах в рационе
Для получения пользы стоит отдавать предпочтение нерафинированным, недезодорированным, натуральным маслам
Екатерина Стрельцова жители россии опасность масло Общество 2 Августа 2024
Диетолог Минздрава: содержание жира в рационе россиян достигает 40%
Рацион людей является высококалорийным, с большим количеством жиров
Екатерина Стрельцова диетолог Минздрав россияне Общество 26 Июля 2024
Включите этот продукт в рацион – он поможет убрать лишний вес: полезный морепродукт
Помимо вкуса, устрица может принести колоссальную пользу организму
Екатерина Стрельцова продукт лишний вес устрицы Здоровье 7 Июля 2024
"Исключите их из рациона": продукты, которые ухудшат здоровье кишечника
Существуют продукты, которые лучше исключить из рациона, поскольку они могут нанести вред
Екатерина Стрельцова продукты питания вред Здоровье 4 Июля 2024
"Улучшит кожу и не только": в чем польза тунца для здоровья - этот продукт стоит включить в рацион
На прилавках магазинов можно нередко увидеть различные виды рыб, в том числе и лосося
Екатерина Стрельцова тунец польза Здоровье 2 Июля 2024
«Принесут пользу»: какие овощи улучшат здоровье собаки – варианты, которые стоит включить в рацион
Чтобы животное было здоровым, нужно добавлять в его рацион овощи
Екатерина Стрельцова овощи здоровье собака Животные 25 Мая 2024
Пять перьев – и не больше: сколько зеленого лука безопасно съедать в день
Узнайте, сколько зеленого лука безопасно съедать в день и кому лучше воздержаться от этой зелени.
Елена Гутыро зеленый лук польза и вред продукты питания Здоровье 23 Мая 2024
Картофель: за и против в рационе питания – стоит ли увлекаться этим продуктом
Картофель – один из немногих видов продуктов, который до сих пор вызывает неоднозначне вопросы при выборе рациона.
Валерия Кистерная картофель питание советы Диеты и кулинария 29 Апреля 2024
Чем полезно авокадо: категории людей, которым следует его включить в свой рацион
Признайтесь, что когда вы только узнали про авокадо, не могли понять фрукт это или овощ.
Валерия Кистерная Авокадо советы польза Диеты и кулинария 19 Апреля 2024
Какие фрукты с низким содержанием сахара обязательно стоит внести в свой рацион
В современном мире многие люди внимательно следят за своим питанием, особое внимание уделяя уровню сахара.
Валерия Кистерная фрукты советы Диеты и кулинария 19 Апреля 2024
Какой вид орехов самый полезный: почему точно стоит включить грецкие орехи в свой рацион
О здоровом питании в современном мире задумываются многие люди. А какое питание действительно можно назвать полезным и сбалансированным?
Валерия Кистерная орехи польза советы Диеты и кулинария 17 Апреля 2024
При каких проблем стоит включить сливы в рацион, а когда от них стоит отказаться
Имея отличный вкус, сливы, в то же время, способны быть полезными для здоровья.
Валерия Кистерная слива советы польза и вред Диеты и кулинария 1 Апреля 2024
Яйца в рационе: стоит ли их есть
Яйца в рационе, особенно спортсменов, вопрос спорный.
Валерия Кистерная яйца советы польза Диеты и кулинария 2 Марта 2024
Почему стоит включить в рацион корень петрушки: об этом мало кто догадывается
Люди привыкли кушать петрушку в виде зелени, однако мало кто использует ее корень
Екатерина Стрельцова корень петрушки причины Здоровье 7 Февраля 2024
Как похудеть и не мучиться от голода: диетолог раскрыла секрет правильного рациона – нужно соблюдать 2 важных правила
Важно лишь правильно составить рацион, который поможет худеть, не изнуряя при этом себя диетами и голодом.
Татьяна Хитрушко диетолог советы диетолога правильное питание похудение Диеты и кулинария 22 Января 2024
«Творят чудеса»: самые полезные кисломолочные продукты – их стоит включить в рацион
Заходя в продуктовый магазин, рука многих людей тянется к полке с кисломолочными продуктами
Екатерина Стрельцова польза кисломолочные продукты Здоровье 20 Января 2024
Диетолог рассказала, кому нужно сократить горький шоколад в рационе
При определенных заболеваниях данное лакомство может навредить человеку
Екатерина Стрельцова диетолог сокращение шоколад Здоровье 7 Января 2024