Сбросить лишний вес быстро без труда – идеальный расклад для тех, кто
постоянно изнуряет себя в борьбе с килограммами.
Такой способ есть, но приложить немного усилий все же придется.
Похудеть легко и за несколько дней поможет самый обыкновенный лимон. Помимо богатого состава, этот фрукт еще и помогает заполучить стройное тело.
А все потому что лимон:
- способствует выведению ЛИШНЕЙ жидкости;
- улучшает работу кишечника;
- провоцирует желудок на выделение большего количества сока для переваривания;
- снижает аппетит.
Для того, чтобы худеть с лимоном вкусно, можно приготовить из него несколько очень простых диетических напитков.
Лимон с минералкой
В два литра минеральной воды следует добавить сок одного лимона. Лучше коктейль поставить в холодильник. Для наилучшего результата выпивайте стакан такой воды перед едой – это ускорит и улучшит качество пищеварения.
Кофе с лимоном
Особую радость похудение вызовет у кофеманов. В любимый напиток добавьте сок кусочек лимона. От сахара в этом случае нужно отказаться, иначе лишние калории сведут на нет все старания.
