Здоровье

Что будет с организмом, если очень поздно ложиться спать: скрытые последствия ночного образа жизни

Современный ритм жизни часто вынуждает людей жертвовать полноценным ночным отдыхом.

Косметолог перечислила россиянам продукты, из-за которых появляются прыщи

Акне может стать серьезной проблемой, особенно если употреблять несколько продуктов, которые провоцируют его обострение.

Сидение по 8,5 часов в день может ускорить старение на 10 лет

Сидячий образ жизни по 8,5-16 часов в день может резко ускорить старение на 10 лет.

Преимущества растяжки: как и когда ее делать

Растяжка - это ключ к гибкости, здоровью и качеству жизни.

Яйца в рационе: сколько и как часто можно есть

Когда дело доходит до здорового питания, яйца давно считаются экспертами табу. В основном это связано с высоким содержанием холестерина.

Врач предупредила об опасностях инъекций после случая с россиянкой, изуродованной косметологом

Избыточное количество гормональных препаратов может быть опасным для здоровья.

Им всегда угрожает опасность: названа группа крови самых уязвимых людей

Люди с IV группой крови и отрицательным резус-фактором более уязвимы для болезней.

Врач рассказал россиянам, что нужно есть на завтрак, чтобы быстро разогнать метаболизм

По мнению врачей, именно завтрак является главным приемом пищи, от которого нельзя отказываться.

Сколько пить воды в день? 7 признаков обезвоживания

Все в один голос твердят: "Пить воду не менее двух литров в день!"

Блокируют работу кишечника и ведут к инфаркту: врач рассказал россиянам, какие продукты лучше ограничить

Воспаление кишечника может приводить к серьезным последствиям.

Поставлена окончательная точка в спорах о пользе одного бокала красного вина

Как избавиться от шелушения кожи зимой

Наступление зимы, как правило, сопровождается обветриванием кожи.

Усиливают запах пота: врач рассказала, от каких продуктов стоит воздержаться

От рациона зависит в том числе и исходящий от нас запах.

Не грозит рак и деменция: какая группа крови считается самой сильной

Первая группа крови считается самой благоприятной для здоровья.

Россиян предупредили, к чему могут привести подавленные эмоции

Подавленные эмоции могут негативно влиять на психику человека, стать причиной депрессии и одиночества.

Как бороться с сухой кожей: причины и решения

Частая проблема, с которой сталкиваются многие люди - это сухость кожи.

Офтальмолог рассказал россиянкам, какая косметика может быть опасна для глаз

Некачественная тушь может привести к проблемам с глазами вплоть до воспаления роговицы.

Опасно ли это? Названы семь важных органов, без которых человек сможет жить

Ученые перечислили семь важных органов, которые можно потерять и нормально жить.

Как избавиться от пивного живота – диета, упражнения

Как для профилактики, так и для лечения важно изменить свои привычки в еде.

Как избавиться от изжоги

Если у вас изжога и чувство тяжести после еды, вероятно, у вас расстройство желудка.