стресс
Как быстро снять стресс за 5 минут: метод, который работает даже в офисе
Вы застряли на совещании, голова пульсирует, а коллеги выводят из себя?
Ирина Тинт снятие стресса здоровье Здоровье 20 Марта 2025
Влияние стресса на состояние кожи
Стресс — это естественная реакция организма на внешние и внутренние раздражители, которая сопровождает нас на протяжении всей жизни.
Валерия Кистерная кожа советы красота здоровье Здоровье 20 Марта 2025
Почему домашние кошки любят спать в коробках и что это значит
Причины этого поведения кроются в их инстинктах, комфорте и психике.
Елена Гутыро кошки домашние животные укрытие Животные 20 Марта 2025
Дышите глубже: простое упражнение, которое снизит стресс за 2 минуты
Правильное дыхание способно «перезагрузить» нервную систему быстрее, чем таблетки.
Ирина Тинт дыхание снятие стресса Здоровье 18 Марта 2025
Сбросьте вес без стресса: эффективная диета, которая не испортит нервы
Сбросить лишний вес за короткий срок возможно без стресса, если использовать правильный подход.
Елена Гутыро вес диета Нервы организм Здоровье 15 Марта 2025
Что говорит о человеке беспорядок в его доме
Домашний беспорядок связан с когнитивными процессами и эмоциональным состоянием.
Елена Гутыро беспорядок дом психика энергия Психология 13 Марта 2025
Как жевание резинки повышает память и внимание
Процесс жевания резинки напрямую влияет на работу мозга, усиливая кровообращение и нейронную активность.
Елена Гутыро мозг снижение информация нагрузка Здоровье 11 Марта 2025
Почему 95% людей неправильно справляются со стрессом? Ответ вас удивит
Вы уверены, что контролируете стресс? Ученые утверждают: 95% людей бессознательно усугубляют его.
Дмитрий Бобров психология человек советы Психология 10 Марта 2025
Ученые доказали: этот узор на обоях вызывает стресс. Проверьте свою спальню
Ваши обои тихо разрушают нервы?
Дмитрий Бобров дизайн интерьер обои Дизайн и интерьер 8 Марта 2025
Как ваш телефон крадет спокойствие: одна настройка вернет вам нервы
Одна настройка в телефоне помогает вернуть контроль и снизить стресс.
Елена Гутыро Телефон сообщения контроль Психология 7 Марта 2025
Этот звук отпугивает котов: узнайте, как спасти мебель без криков и ругани
Тихий свист помогает отгонять питомцев от мебели, не создавая шума и не вызывая у них стресс.
Елена Гутыро кот мебель звук домашние животные Дизайн и интерьер 6 Марта 2025
Этот трюк с дыханием спасет вас от стресса за секунды
Сердце колотится, мысли путаются, а день рушится из-за стресса? Хватит терпеть!
Дмитрий Бобров здоровье дыхание метод Здоровье 5 Марта 2025
5 интересных причин, почему кошки обожают залезать хозяевам на плечи: вы будете удивлены
Названы пять причин, почему кошки любят залезать хозяевам на плечи.
Елена Гутыро кошка безопасность ревность Животные 1 Марта 2025
Удивительные 4 правила, которые спасут ваше здоровье после 60 лет: не пропустите
Эти 4 простых правила могут спасти ваше здоровье после 60 лет.
Елена Гутыро курение питание вес Здоровье 1 Марта 2025
6 простых шагов, чтобы ваш кот был счастлив, как никогда раньше
Шесть шагов помогут питомцу мурлыкать от удовольствия каждый день.
Елена Гутыро кот домашние питомцы вода еда Животные 1 Марта 2025
Как одна простая уловка может навсегда избавить вас от стресса
Стресс подкрадывается незаметно, и вот вы уже не живете, а выживаете.
Ирина Тинт снятие стресса психологический стресс Психология 28 Февраля 2025
Перестаньте бояться: одна простая техника вытащит вас из стресса за 5 минут
Простая дыхательная техника способна вернуть контроль над собой быстрее, чем закипает вода в чайнике.
Елена Гутыро дыхание техника Нервы Психология 28 Февраля 2025
Куда прячется обиженная кошка и что с этим делать
Понять, куда прячется питомец и как вернуть его доверие, можно, если правильно разобраться в его реакции на события.
Елена Гутыро домашняя кошка домашние животные питомцы Животные 26 Февраля 2025
Правда ли, что стресс полезен для мозга: что важно знать
Короткая встряска полезна для работы мозга.
Елена Гутыро влияние головной мозг нагрузка Психология 24 Февраля 2025
Почему кошки выбирают коробки вместо дорогих игрушек: объяснения экспертов
Кошки обожают картонные коробки, и это не просто милая причуда.
Елена Гутыро домашняя кошка игрушки опасность Животные 16 Февраля 2025