дыхание

23.08.2024

Что нужно делать, чтобы не храпеть во сне: секреты тихих ночей и здорового дыхания

Храп является распространенной проблемой, затрагивающей миллионы людей по всему миру.

Валерия Кистерная сон храп советы Здоровье 23 Августа 2024

30.05.2024

Как успокоиться с помощью дыхания: техники, которые помогут

Во время стресса дыхание человека начинает сбиваться

Екатерина Стрельцова успокоение способы Психология 30 Мая 2024

08.05.2024

Как приготовление еды может вызвать повреждение легких: сравнимо с загрязнением воздуха

Крайне важно учитывать эти нюансы, колдуя на кухне.

Маргарита Садковская здоровье приготовление пищи вред Здоровье 8 Мая 2024

08.02.2024

Как восстановить дыхание после тренировки: советы, которые работают

Зачастую после занятия спортом люди сталкиваются с затрудненным дыханием, учащенным сердцебиением

Екатерина Стрельцова восстановление тренировка Здоровье 8 Февраля 2024

22.01.2024

Какие продукты освежают дыхание: запоминайте список

Помимо привычных продуктов для свежего дыхания (жвачки, леденцов и мятного спрея) есть масса более натуральных аналогов.

Валерия Кистерная продукты советы Здоровье 22 Января 2024

12.10.2023

Как снизить повышенное давление, если под рукой нет таблеток

Этот вариант экстренный, и часто используется фельдшерами и врачами скорой помощи

Алексей Фалейчик повышенное давление рекомендации Здоровье 12 Октября 2023

10.09.2023

Из-за чего появляется одышка: не игнорируйте опасный симптом

Иногда даже в состоянии покоя у людей может возникать одышка.

Ирина Тинт затруднения болезнь Здоровье 10 Сентября 2023

31.07.2023

Три мощных способа против дневной сонливости

Для преодоления дневной сонливости стоит использовать мощные способы, которые помогут быстро справиться с проблемой.

Елена Гутыро сахар движение Здоровье 31 Июля 2023

28.05.2023

Почему возникает зависимость от капель для носа

Нос является очень важным органом, который нельзя игнорировать.

Владимир Королев здоровье опасность Общество 28 Мая 2023

09.05.2023

Пульмонолог предупредил о том, на что указывает чувство нехватки воздуха

Некоторые люди сталкиваются с ощущением недостатка воздуха.

Владимир Королев легкие здоровье Общество 9 Мая 2023

09.05.2023

Терапевт рассказал о главных угрозах для легких

Сегодня человек часто сталкивается с различными опасностями для своих легких.

Владимир Королев здоровье легкие Общество 9 Мая 2023

04.05.2023

Врач объяснила, почему нельзя во сне дышать ртом

Одной из причин того, что качество сна ухудшается, является проблема с дыханием.

Владимир Королев сновидения вред Общество 4 Мая 2023

26.04.2023

Эксперт рассказал о том, можно ли задохнуться во сне при заложенном носе

При сильной заложенности носа бывает сложно дышать.

Владимир Королев здоровье опасность Общество 26 Апреля 2023

13.04.2023

Как убрать отек носа без капель, если вы здоровы: дельные советы

Многие просыпаются утром с чувством того, что нос заложен и не дышит.

Юлия Слепченко отеки влага утро дом Лайфхаки 13 Апреля 2023

11.04.2023

Какой веник взять в баню, чтобы улучшить кровообращение: не каждый знает

Баню принято считать не только местом отдыха и гигиены, но и способом оздоровиться.

Юлия Слепченко баня здоровье кровь Здоровье 11 Апреля 2023

09.04.2023

Можно ли делать ингаляции, если высокая температура: нужно знать каждому

Мнение врачей и пациентов разделяется, если речь заходит о проведении процедуры при высокой температуре.

Юлия Слепченко температура болезнь здоровье Здоровье 9 Апреля 2023

01.04.2023

Психолог Сергей Розанов рассказал, как бороться с паникой

В большинстве случаев возникновения паники, причиной является ситуация, которая ещё не наступила, и возможно не наступит, а значит самым правильным будет, вернуться в состояние здесь и сейчас.

Валерия Кистерная психология психика советы Психология 1 Апреля 2023