спорт
Что влияет на уменьшение мышц во время тренировок
В организме человека есть очень важный гормон кортизол
Алексей Фалейчик тренировка мышцы рекомендации Здоровье 13 Апреля 2023
Тренировки кажутся легче или сложнее из-за уровня дофамина в организме, считаю ученые
Американские ученые пришли к выводу, что люди оценивают тренировки как легкие или тяжелые из-за уровня дофамина, который в процессе вырабатывает организм.
Александра Дударчик дофамин здоровье Наука и Технологии 13 Апреля 2023
Леонид Слуцкий рассказал, какое будущее видит для своего сына
Дмитрий Тарасов затронул тему увлечений сына Леонида Слуцкого, Дмитрия.
Сергей Богдан Леонид Слуцкий Дмитрий Тарасов дети Общество 7 Апреля 2023
Фитнес-тренер рассказала о том, как добиться идеальной фигуры с помощью ходьбы
Ходьба является самым простым и доступным видом физических нагрузок.
Владимир Королев здоровье польза Общество 6 Апреля 2023
Врач рассказал о вреде занятий спортом в холодную погоду
Занятия спортом обычно несут пользу здоровью.
Владимир Королев здоровье холод Общество 5 Апреля 2023
Ученые нашли способ снизить негативные последствия недосыпа
Ученые из Китая научились минимизировать негативное влияние недосыпа на организм человека.
Александра Дударчик здоровье продолжительность жизни сон Наука и Технологии 31 Марта 2023
4 основные правила спорта во время беременности: нужно руководствоваться
Если она выбрала заниматься спортом, чтобы не сидеть на месте, то ей нужно знать несколько правил.
Яна Лысова беременность здоровье Здоровье 29 Марта 2023
МОК рекомендует допустить до стартов россиян, не поддерживающих спецоперацию
Исполком Международного олимпийского комитета порекомендовал допускать до стартов российских спортсменов, которые не поддерживают спецоперацию.
Дмитрий Лискович МОК Беларусь Россия участие Новости Беларуси Новости России В мире 28 Марта 2023
Диетолог рассказала о продуктах, которые не дают накачать мышцы
Многие спортсмены должен поддерживать собственную форму и активно растить мышечную массу.
Владимир Королев питание вред Общество 28 Марта 2023
НОК Австралии готов принять спортсменов из РФ на Олимпиаде-2032
От главы Олимпийского комитета Австралии Мэтта Кэролла поступило заявление о том, что спортсмены России и Беларуси могут поучаствовать в Олимпиаде-2032 в Брисбене.
Екатерина Дробышевская Австралия Россия Беларусь олимпиада Новости Австралии Новости России Новости Беларуси В мире 27 Марта 2023
Как езда на велосипеде влияет на состояние здоровья и мозг
При этом специалисты не рекомендуют повышенные нагрузки
Алексей Фалейчик велосипед польза Здоровье 23 Марта 2023
World Athletics продлила отстранение российских и белорусских легкоатлетов
Помимо этого, Коу проинформировал о том, что совет принял решение о восстановлении статуса ВФЛА.
Татьяна Хитрушко спортсмен атлетика Общество 23 Марта 2023
Названы главные ошибки при выполнении отжиманий
Калистенические упражнения, такие как подтягивания и отжимания, не смотря на свою простоту, часто оказываются одним из самых сложных из-за того, что спортсмен должен выполнять их максимально правильно для наилучшего эффекта.
Александра Дударчик здоровье советы Наука и Технологии 22 Марта 2023
Сомнолог рассказал о том, чем полезны физические упражнения перед сном
Одним из лучших средств против стресса является физическая активность.
Владимир Королев здоровье сновидения Общество 22 Марта 2023
Нарколог рассказал о несовместимости спортивных упражнений с алкоголем
Спортивные упражнения несут пользу для организма человека.
Владимир Королев алкоголь опасность вред здоровье Общество 22 Марта 2023
Тренер предупредил об опасности тренировок на пресс
Упражнения на пресс не всегда полезны.
Владимир Королев здоровье вред Общество 22 Марта 2023
Фитнес тренер рассказал об упражнениях, которые помогут при отеках
Отечность ног является проблемой для многих людей, которые работают в офисах и ведут сидячий образ жизни.
Владимир Королев здоровье ноги Общество 20 Марта 2023
4 популярных товара, которые должны быть в спортивной сумке
Эти предметы из спортивной сумки лучше не доставать никогда.
Яна Лысова средства здоровье Здоровье 16 Марта 2023
Терапевт рассказала об опасности спорта при анемии
При анемии необходимо соблюдать баланс в физических нагрузках, чтобы не навредить здоровью.
Владимир Королев здоровье вред Общество 16 Марта 2023
Как спорт влияет на ментальное здоровье: 3 последствия, о которых стоит знать
Такие последствия для ментального здоровья спорт непременно повлечет за собой.
Яна Лысова последствия здоровье Здоровье 16 Марта 2023