спорт

26.05.2023

Как похудеть без диеты и спортзала: под силу любому

Сбросить лишние килограммы можно без проверки своей силы воли.

Юлия Слепченко лишний вес похудение диета спортзал Диеты и кулинария 26 Мая 2023

16.05.2023

Спортсменов из РФ не допустили до участия в Европейских играх

В ЕОК сообщили, что спортсмены из ранее указанных государств не будут выступать на данных соревнованиях «ни в каком качестве».

Татьяна Хитрушко спортсмен Россия Беларусь Новости России Новости Беларуси В мире 16 Мая 2023

16.05.2023

Тренер рассказал о том, в чем заключается главная причина травм во время тренировок

Человеку необходима физическая активность, поэтому многие люди занимаются фитнесом.

Владимир Королев здоровье вред Общество 16 Мая 2023

15.05.2023

Тренер рассказала о том, чего нельзя делать перед занятиями спортом

Сегодня многие люди занимаются спортом.

Владимир Королев здоровье опасность Общество 15 Мая 2023

14.05.2023

Остеопат предупредил об опасности физических нагрузок

Многие люди занимаются в фитнес-клубах, поскольку физическая нагрузка нужна человеку.

Владимир Королев здоровье опасность Общество 14 Мая 2023

11.05.2023

Фитнес-тренер рассказала о том, какую обувь лучше не приобретать для занятий в зале

Сегодня многие ходят заниматься спортом в спортивный зал.

Владимир Королев обувь здоровье Общество 11 Мая 2023

10.05.2023

Терапевт раскрыл универсальный способ защиты от болезней сердца

Человеку необходима физическая активность.

Владимир Королев сердце здоровье болезнь Общество 10 Мая 2023

03.05.2023

Раскрыт способ борьбы с тревогой

Если у человека наблюдается тревога, которая мешает ему спать и вести нормальный образ жизни, то ему нужно пересмотреть образ жизни.

Владимир Королев здоровье тревога Общество 3 Мая 2023

02.05.2023

Как повысить физическую активность при сидячей работе без спорта: это проще простого

Повысить физическую активность можно совершенно неожиданным, но очень простым способом.

Юлия Слепченко работа спина здоровье полезные советы лишний вес Здоровье 2 Мая 2023

02.05.2023

Тренер рассказала о лучших упражнениях для пресса

Одними из важных для здоровья упражнений являются упражнения на пресс.

Владимир Королев упражнения здоровье Общество 2 Мая 2023

26.04.2023

Эндокринолог предупредила о том, что упражнения на пресс могут навредить

Многие уверены, что упражнения на пресс могут придать идеальную форму животу.

Владимир Королев здоровье упражнения опасность Общество 26 Апреля 2023

20.04.2023

Эксперт развеяла мифы, связанные с походом в бассейн

Плавание в бассейне является распространенным видом спорта.

Владимир Королев бассейн здоровье мифы Общество 20 Апреля 2023

18.04.2023

Ученые выяснили, как быстро формируется привычка заниматься спортом

Американские ученые-социологи из Калифорнийского технологического института выяснили, что для формирования устойчивой привычки посещать тренажерный зал необходимо шесть месяцев.

Александра Дударчик привычка здоровый образ жизни Наука и Технологии 18 Апреля 2023

17.04.2023

Невролог дал советы по выбору фитнес-тренера

Сегодня многие люди занимаются фитнесом, поскольку это помогает поддерживать здоровье.

Владимир Королев здоровье спортзал Общество 17 Апреля 2023

14.04.2023

Международный паралимпийский комитет примет решение о допуске россиян независимо от МОК

Решение о недопуске остается в силе до генеральной ассамблеи ООН, поскольку именно ее члены будут заниматься данным вопросом.

Ирина Тинт МОК Олимпийские игры запрет Общество 14 Апреля 2023

13.04.2023

Что влияет на уменьшение мышц во время тренировок

В организме человека есть очень важный гормон кортизол

Алексей Фалейчик тренировка мышцы рекомендации Здоровье 13 Апреля 2023

13.04.2023

Тренировки кажутся легче или сложнее из-за уровня дофамина в организме, считаю ученые

Американские ученые пришли к выводу, что люди оценивают тренировки как легкие или тяжелые из-за уровня дофамина, который в процессе вырабатывает организм.

Александра Дударчик дофамин здоровье Наука и Технологии 13 Апреля 2023