спорт
Никогда не делайте это после тренировки: ошибка, которая вредит сердцу
Кардиологи предупреждают: эта привычка, которую считают безобидной, заставляет ваше сердце работать на износ.
Ирина Тинт тренировка сердце забота о здоровье Здоровье 28 Марта 2025
Как убрать складки на спине: топ-5 эффективных упражнений
Жировые складки на спине - проблема, которая беспокоит многих.
Валерия Кистерная упражнения тренировки Здоровье 26 Марта 2025
Рельефный пресс к лету: эти 5 упражнений уберут живот за 21 день
Хотите, чтобы к лету ваш пресс резал глаза, как лезвие?
Дмитрий Бобров упражнения похудение мышцы Диеты и кулинария 24 Марта 2025
Никогда не делайте планку, если хотите похудеть: вот что советуют тренеры
Планка стала культовым упражнением, но исследования показывают: за 1 минуту вы сжигаете всего 3–5 ккал — как при медленной ходьбе.
Дмитрий Бобров похудение лишний вес упражнения Диеты и кулинария 20 Марта 2025
Президентом МОК впервые в истории избрали женщину
41-летняя уроженка Зимбабве Кирсти Ковентри стала преемницей Томаса Баха.
Дмитрий Бобров МОК Олимпийские игры общество Общество 20 Марта 2025
А вы так сможете? Сколько раз должен отжиматься здоровый человек в зависимости от возраста
Каждый третий взрослый не может отжаться 10 раз подряд.
Дмитрий Бобров здоровье физические нагрузки состояние здоровья Здоровье 17 Марта 2025
3 упражнения, которые заменят 2 часа в спортзале. Результат через 7 дней
Спортзал украл у вас 500 часов? Эти движения вернут форму без тренажеров.
Дмитрий Бобров здоровье тренировки упражнения Здоровье 9 Марта 2025
Умер десятый чемпион мира по шахматам Борис Спасский
Легендарный советский шахматист скончался на 89-м году жизни.
Дмитрий Бобров шахматы смерть Общество 27 Февраля 2025
В МОК приняли решение по допуску россиян и белорусов на Олимпиаду-2026
Международный олимпийский комитет (МОК) полностью изменил свою позицию и теперь выступает за допуск россиян к ОИ-2026.
Дмитрий Бобров МОК Олимпийские игры россияне В мире 25 Февраля 2025
У 18-летнего футболиста диагностировали смерть мозга после удара коленом
Подававший большие надежды футболист больше никогда не сыграет.
Дмитрий Бобров футбол травма происшествие В мире 13 Февраля 2025
В Думе посоветовали фигуристке Валиевой вернуть медали
Депутат Светлана Журова дала совет фигуристке Камиле Валиевой.
Дмитрий Бобров Камила Валиева медаль Госдума Общество 6 Февраля 2025
Что произойдет с организмом, если делать 50 приседаний в день
Приседания и отжимания – идеальный вариант для тех, кто не может регулярно ходить на фитнес.
Дмитрий Бобров здоровье упражнения Здоровье 18 Января 2025
Скончалась старейшая в мире олимпийская чемпионка
Венгерская спортсменка Агнеш Келети скончалась за неделю до своего 104-летия.
Дмитрий Бобров Венгрия спортсменка смерть Олимпийские игры В мире 2 Января 2025
Путин отменил проведение Игр дружбы до особого распоряжения
Президент России утвердил указ, который касается спортивного турнира.
Дмитрий Бобров Владимир Путин указ Общество 2 Декабря 2024
Елена Вяльбе раскрыла вопрос, по которому не согласна с Путиным
Глава Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) призналась, что есть один вопрос, по которому она не согласна с президентом.
Дмитрий Бобров Елена Вяльбе Владимир Путин Общество 25 Ноября 2024
Сборная РФ по футболу забила рекордное количество голов за один матч
Сборная России провела товарищеский матч с футболистами из Брунея и обновила рекорд по забитым мячам за одну игру.
Дмитрий Бобров футбол Россия Общество 15 Ноября 2024
Вяльбе отреагировала на критику из-за предложения сбросить бомбу на Лондон
Елена Вяльбе прокомментировала свое высказывание о «бомбежке Лондона».
Дмитрий Бобров Елена Вяльбе Лондон бомба Общество 10 Ноября 2024
22-летний боксер умер во время тренировки в Челябинске
Молодой российский боксер потерял сознание во время тренировочного занятия в Челябинске.
Дмитрий Бобров Челябинск Новости Челябинска боксер смерть Происшествия 7 Ноября 2024
Кандидат на пост главы МОК оправдался перед россиянами и белорусами
Потенциальный преемник Томаса Баха объяснил свою позицию по спортсменам из России и Белоруссии.
Дмитрий Бобров МОК спортивные соревнования Томас Бах В мире 6 Ноября 2024
Комплекс с гантелями на все тело
Комплекс с гантелями - это динамичный формат тренировки, в котором вы плавно перемещаетесь от одного упражнения к другому с минимальным отдыхом.
Валерия Кистерная тренировки здоровье Здоровье 30 Сентября 2024