спорт
Ученые нашли способ снизить негативные последствия недосыпа
Ученые из Китая научились минимизировать негативное влияние недосыпа на организм человека.
Александра Дударчик здоровье продолжительность жизни сон Наука и Технологии 31 Марта 2023
4 основные правила спорта во время беременности: нужно руководствоваться
Если она выбрала заниматься спортом, чтобы не сидеть на месте, то ей нужно знать несколько правил.
Яна Лысова беременность здоровье Здоровье 29 Марта 2023
МОК рекомендует допустить до стартов россиян, не поддерживающих спецоперацию
Исполком Международного олимпийского комитета порекомендовал допускать до стартов российских спортсменов, которые не поддерживают спецоперацию.
Дмитрий Лискович МОК Беларусь Россия участие Новости Беларуси Новости России В мире 28 Марта 2023
Диетолог рассказала о продуктах, которые не дают накачать мышцы
Многие спортсмены должен поддерживать собственную форму и активно растить мышечную массу.
Владимир Королев питание вред Общество 28 Марта 2023
НОК Австралии готов принять спортсменов из РФ на Олимпиаде-2032
От главы Олимпийского комитета Австралии Мэтта Кэролла поступило заявление о том, что спортсмены России и Беларуси могут поучаствовать в Олимпиаде-2032 в Брисбене.
Екатерина Дробышевская Австралия Россия Беларусь олимпиада Новости Австралии Новости России Новости Беларуси В мире 27 Марта 2023
Как езда на велосипеде влияет на состояние здоровья и мозг
При этом специалисты не рекомендуют повышенные нагрузки
Алексей Фалейчик велосипед польза Здоровье 23 Марта 2023
World Athletics продлила отстранение российских и белорусских легкоатлетов
Помимо этого, Коу проинформировал о том, что совет принял решение о восстановлении статуса ВФЛА.
Татьяна Хитрушко спортсмен атлетика Общество 23 Марта 2023
Названы главные ошибки при выполнении отжиманий
Калистенические упражнения, такие как подтягивания и отжимания, не смотря на свою простоту, часто оказываются одним из самых сложных из-за того, что спортсмен должен выполнять их максимально правильно для наилучшего эффекта.
Александра Дударчик здоровье советы Наука и Технологии 22 Марта 2023
Сомнолог рассказал о том, чем полезны физические упражнения перед сном
Одним из лучших средств против стресса является физическая активность.
Владимир Королев здоровье сновидения Общество 22 Марта 2023
Нарколог рассказал о несовместимости спортивных упражнений с алкоголем
Спортивные упражнения несут пользу для организма человека.
Владимир Королев алкоголь опасность вред здоровье Общество 22 Марта 2023
Тренер предупредил об опасности тренировок на пресс
Упражнения на пресс не всегда полезны.
Владимир Королев здоровье вред Общество 22 Марта 2023
Фитнес тренер рассказал об упражнениях, которые помогут при отеках
Отечность ног является проблемой для многих людей, которые работают в офисах и ведут сидячий образ жизни.
Владимир Королев здоровье ноги Общество 20 Марта 2023
4 популярных товара, которые должны быть в спортивной сумке
Эти предметы из спортивной сумки лучше не доставать никогда.
Яна Лысова средства здоровье Здоровье 16 Марта 2023
Терапевт рассказала об опасности спорта при анемии
При анемии необходимо соблюдать баланс в физических нагрузках, чтобы не навредить здоровью.
Владимир Королев здоровье вред Общество 16 Марта 2023
Как спорт влияет на ментальное здоровье: 3 последствия, о которых стоит знать
Такие последствия для ментального здоровья спорт непременно повлечет за собой.
Яна Лысова последствия здоровье Здоровье 16 Марта 2023
Какие знаки зодиака не представляют своей жизни без спорта
Эти индивиды не представляют жизнь без спорта, не могут не тренироваться.
Яна Лысова гороскоп знаки зодиака Гороскопы 15 Марта 2023
«Единая Россия»: Самбо должно быть доступно каждому
Партия в рамках проекта «Zа самбо» провела первый всероссийский форум «Наука побеждать».
Виталий Кистерный Единая Россия Общество 14 Марта 2023
Тренер назвал лучшее время года для начала занятий спортом
Многие люди планируют начинать заниматься спортом, но никак не могут собраться.
Владимир Королев здоровье весна Общество 13 Марта 2023
Белковый салат с пекинской капустой для тех, кто бережет свои мыщцы: простой рецепт
Блюда с высоким содержанием белка крайне необходимы тем, кто активно наращивает мышечную массу.
Юлия Слепченко питание белок рецепты Диеты и кулинария 10 Марта 2023
Как повысить физическую активность без спорта, чтобы продлить жизнь: это под силу каждому
Принести пользу организму можно не только в тренажерном зале или на стадионе.
Юлия Слепченко физкультура жизнь долголетие Здоровье 10 Марта 2023