рацион питания
5 продуктов, которые стоит добавить в рацион осенью
Осень — это пора, когда наш организм как нельзя сильнее нуждается в витаминах и солнечном тепле.
Ирина Тинт орехи осень Диеты и кулинария 15 Сентября 2023
5 полезных продуктов, повышающих гемоглобин
Рацион необходимо разнообразить с помощью продуктов, которые не допустят падения уровня гемоглобина.
Ирина Тинт гемоглобин морепродукты Диеты и кулинария 4 Сентября 2023
Диетолог посоветовал есть три продукта для профилактики рака легких
Употребление продуктов, богатых витаминами А, Е и D, а также Омега-3 поможет поддержать тонус организма и повысить иммунитет.
Ирина Тинт онкологические заболевания онкология Здоровье 22 Августа 2023
«Вкусная диета»: как похудеть, не отказывая себе в любимых блюдах
Если придерживаться правил, можно худеть и при этом питаться вкусными продуктами.
Ирина Тинт диета похудение питание Диеты и кулинария 15 Августа 2023
Мясников назвал единственное спасение от бессонницы: таблетки отложите в сторону
Доктор советует отказаться от снотворного в пользу небольших перемен в рационе.
Дмитрий Бобров Александр Мясников питание бессонница Диеты и кулинария 8 Августа 2023
Поможет похудеть и защитит от диабета: этот орех точно стоит включить в рацион
Еще один продукт в копилку тех, кто следит за своим питанием и уделяет внимание профилактике сахарного диабета.
Дмитрий Бобров орехи питание диабет похудение Диеты и кулинария 4 Августа 2023
Диетолог Юлианна Кузнецова назвала ТОП-5 самых вредных блюд на новогодний стол
Когда мы планируем новогодний стол, то не можем себе представить его без традиционных блюд, которые напоминают вкус детства.
ТУТ НОВОСТИ Новый Год еда блюда Диеты и кулинария 12 Июля 2023
5 мифов о правильном питании, в которые пора перестать верить
Многие люди считают, что шесть небольших приемов пищи в день лучше, чем три больших. Однако это не так.
Сергей Богдан еда продукты советы Диеты и кулинария 28 Июня 2023
Нутрициолог раскрыла особенности детокс-питания
Детокс-питание является довольно эффективным способом избавить свой организм от шлаков, а также внести значительные изменения в пищевые привычки.
Александра Дударчик очистка эксперт Диеты и кулинария 23 Июня 2023
Диета мужчин после 50 лет: от чего стоит отказаться
Медики подчеркивают, что для поддержания хорошего самочувствия и здоровья после 50 лет, мужчинам важно правильно питаться и следить за своей диетой.
Александра Дударчик мужчины пожилые люди Диеты и кулинария 21 Июня 2023
Три неожиданных продукта, которые ускорят старение: диетолог огласила список
Эльвина Бинатова называет мучные и хлебобулочные изделия, газированные напитки, колбасы среди прочих продуктов, которые могут оказывать негативное влияние на кожу, ускоряя процесс ее старения.
Елена Гутыро продукты здоровье старение Здоровье 11 Июня 2023
Фитнес-тренер Уварова разоблачила миф о жиросжигающих напитках
Классический закон похудения соблюдается в простом правиле тратить энергии больше, чем потреблять.
Сергей Богдан фитнес напитки похудение Здоровье 3 Мая 2023
Врач рассказала, каким должен быть рацион весной
В весенний период она советует добавить в рацион сезонные овощи, фрукты и ягоды.
Татьяна Хитрушко врач весна еда Общество 15 Апреля 2023
Почему стоит есть салаты: 4 объяснения
Ради всего этого точно нужно есть салаты, включать их в меню чаще.
Яна Лысова здоровье салат причины Здоровье 23 Марта 2023
Врач перечислил продукты, которые мешают похудению
Эндокринолог перечислил продукты питания, употребление в пищу которых существенно снижают темпы похудения.
Александра Дударчик похудение диета эксперт Наука и Технологии 11 Марта 2023
Названы продукты, вызывающие сильные отеки
Большая отечность является результатом частого употребления в пищу в больших количествах соли, глюкозы и белков.
Александра Дударчик здоровье отеки Наука и Технологии 11 Марта 2023
Эксперт перечислил продукты, которые особенно полезны для женского здоровья
Специалист Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Мария Савкина составила перечень продуктов питания, которые имеют особое значение для поддержания здоровья любой женщины.
Александра Дударчик здоровье женщины Наука и Технологии 11 Марта 2023
Какие продукты являются самыми полезными для женщин: их обязательно нужно употреблять в пищу
В нашем веке женщины демонстрируют удивительную продуктивность.
Маргарита Садковская здоровье женщина советы употребление Здоровье 28 Февраля 2023
Что кушать для здоровья сосудов: продукты, которые принесут пользу
Для поддержания состояния сосудов в норме нужно правильно питаться
Екатерина Стрельцова сосуды продукты Здоровье 23 Февраля 2023
7 вкусных продуктов, которые ускоряют процесс сжигания жировых отложений
Важно пересмотреть привычный рацион питания, чтобы добавить в меню продукты, ускоряющие метаболизм.
Виталий Кистерный продукты питания еда похудение Диеты и кулинария 7 Февраля 2023