рацион питания
Какие продукты можно есть с алкоголем, не набирая вес
Новый способ борьбы с лишним весом предложили участники Международного конгресса по ожирению, проходящего в австралийском Мельбурне с 18 по 22 октября.
Алеся Заяц ожирение алкоголь диета Наука и Технологии 21 Октября 2022
Врач раскрыл правильный рацион после 40 лет
Как выстроить систему питания после 40 лет?
Анастасия Ларионова продукты питание Общество 19 Октября 2022
Орехи: какие 4 причины говорят в пользу включения в рацион
Специалисты в области правильно питания рекомендуют включать орехи в рацион.
Яна Лысова орехи причины здоровье Здоровье 18 Октября 2022
Сколько раз в день нужно есть? Узнали у диетолога
Несколько лет назад фитнес-индустрия активно пропагандировала дробное питание 6, а то и 8 раз в день под предлогом того, что частые приемы пищи разгоняют метаболизм. На смену этому пришло интервальное голодания, когда период без еды может длиться до 20-им, а то и 23 часов.
Дарья Васеко питание диета еда Диеты и кулинария 17 Октября 2022
Установлен риск для здоровья, связанный с красным мясом
Причинно-следственная зависимость между поеданием красного мяса и такими заболеваниями, как рак толстой кишки, молочных желез, ИБС и диабетом, согласно исследованию, набрала «две звезды».
Алеся Заяц мясо онкологические заболевания хронические заболевания Наука и Технологии 17 Октября 2022
5 продуктов, которые помогут убрать морщины
Если нужно убрать морщины, уменьшить их количество, обязательно нужно обратить внимание на рацион питания.
Яна Лысова морщины продукты здоровье Здоровье 15 Октября 2022
Какие 5 продуктов укрепляют эмаль зубов
За зубную эмаль можно не переживать, если в рационе будут приведенные продукты.
Яна Лысова продукты зубы здоровье Здоровье 13 Октября 2022
Диетолог Русакова: бананы и творог укрепят ваши нервы
Помогут нервам успокоиться чаи на ромашке, мяте, боярышнике или липе, так как они уравнивают уровень гормона кортизола в крови.
Алеся Заяц стресс продукты Нервы Наука и Технологии 13 Октября 2022
Какие 4 продукта не рекомендуется есть при повышении уровня сахара в крови
Индивид, который обнаружил у себя проблему, может скорректировать рацион, убрать из него все, что не рекомендуется есть при повышенном сахаре.
Яна Лысова сахар продукты здоровье Здоровье 9 Октября 2022
Топ-5 полезных продуктов, которые рекомендуется давать детям
В рационе ребенка эти продукты должны присутствовать в обязательном порядке.
Яна Лысова ребенок продукты здоровье Здоровье 9 Октября 2022
Китайские врачи объяснили, почему нельзя пропускать завтрак
Оценив полученные данные, медики заключили, что благоприятно влияет на наш мозг прием пищи с равномерными интервалами по 4-5 часов согласно устоявшемуся графику.
Алеся Заяц завтрак мозг мысли Наука и Технологии 8 Октября 2022
Зоологи из США показали видео, на котором волки едят чернику с куста
Кормление детеныша волка черникой на видео было снято впервые.
Алеся Заяц черника волки еда Наука и Технологии 5 Октября 2022
Назван вредный для здоровья продукт, способный быстро поднять настроение
Как оказалось, для большинства участников эксперимента употребление говядины способствовало улучшению настроения и снижению уровня депрессии.
Алеся Заяц продукты депрессия Лечение Наука и Технологии 5 Октября 2022
Суперфуды: польза для здоровья или рекламная уловка?
Суперфуды наделяют поистине волшебными свойствами: говорят об исключительной пользе для здоровья, стимуляции похудения и других эффектах. Действительно ли есть продукты, которые защищают от всех болезней, дарят молодость и долголетие, или это всего лишь выдумки маркетологов?
Дарья Васеко еда продукт диетологи Диеты и кулинария 5 Октября 2022
Вред и польза сахарозаменителей: мнение специалиста
Заменители сахара — это подсластители, которые используются вместо обычного столового сахара (сахарозы). Заменителей сахара несколько видов. Некоторые производители называют свои подсластители «натуральными», несмотря на то, что они обработаны или очищены.
Дарья Васеко сахар питание диабет Диеты и кулинария 29 Сентября 2022
Частое потребление ананасов: какие 4 последствия для здоровья повлечет
Полезным ананас является не только пищеварения.
Яна Лысова ананас последствия здоровье Здоровье 21 Сентября 2022
Американские ученые доказали, что время приема пищи влияет на ваше настроение и психическое здоровье
У тех, кто принимал пищу как ночью, так и днем, уровень депрессивного настроения и тревожного состояния увеличился.
Алеся Заяц прием пищи режим бессонница Наука и Технологии 14 Сентября 2022
Какими продуктами категорически запрещено кормить кошек
Молочные продукты не приносят пользы зрелому кошачьему организму, даже если питомец с радостью их ест.
Алеся Заяц кот питомцы домашние животные Общество 11 Сентября 2022
Правильное питание: рецепты с доступными ингредиентами от опытных хозяек
Питаться правильно можно, употребляя привычные продукты.
Яна Лысова рецепты здоровье кулинария Диеты и кулинария 4 Сентября 2022
Звонкий, сладкий: как выбрать спелый арбуз
Обращайте внимание на большие, с ярким желтым пятном на боку и сухим хвостиком. Выращенный в Поволжье или на юге России.
Дарья Васеко арбуз еда фрукты ягоды Диеты и кулинария 31 Августа 2022