рацион питания
Диетолог назвала лучшее меню для питания в жару
Летний рацион должен включать в себя более легкие блюда.
Ирина Тинт советы диетолога Общество 31 Мая 2024
Что будет с организмом, если есть каждый день одно и то же: проверьте, правильно ли вы питаетесь
Правильное питание — это, бесспорно, залог нашего хорошего самочувствия и долголетия.
Ирина Тинт Здоровье 30 Мая 2024
Их совершают многие: 3 ошибки за ужином, которые мешают сбросить вес
Некоторые ошибки во время ужина могут мешать сбросить вес.
Татьяна Хитрушко еда ужин лишний вес правильное питание Диеты и кулинария 12 Мая 2024
Секрет долгожителей: какие продукты помогают увеличить вероятность дожить до 100 лет
Есть определенные продукты, которые помогают продлить жизнь.
Татьяна Хитрушко правильное питание здоровье долголетие продукты Здоровье 8 Мая 2024
Эксперт пояснил, какие продукты надо исключить во время магнитных бурь
В период магнитных бурь лучше исключить из рациона соленую и жирную еду.
Татьяна Хитрушко магнитные бури советы врача питание продукты Общество 8 Мая 2024
Что будет, если каждый день пропускать завтрак: такого результата от этого вы точно не ждете
Но такой подход может привести к проблемам со здоровьем.
Татьяна Хитрушко завтрак еда правильное питание здоровье Диеты и кулинария 6 Мая 2024
Зачем нужно добавлять в рацион черноплодную рябину: 5 причин
Черноплодная рябина издревле используется в питании и медицине.
Валерия Кистерная здоровье рябина причины Здоровье 1 Мая 2024
Пользы больше, чем вреда: специалисты перечислили продукты, которые можно смело есть при похудении
Есть продукты, от которых в процессе похудения отказываться не стоит.
Татьяна Хитрушко продукты еда похудение питание Общество 17 Апреля 2024
Почему появляется желание съесть жареные яйца: о чем это сигнализирует
Могут присутствовать некоторые проблемы со здоровьем.
Маргарита Садковская яичница желание питание причины Здоровье 8 Апреля 2024
Врач назвала топ-5 продуктов, которые помогут побороть тягу к сладкому
Некоторые продукты могут помочь побороть зависимость от сладостей.
Татьяна Хитрушко тяга к сладкому советы врача сладости питание Диеты и кулинария 28 Марта 2024
Эксперт назвала простую кулинарную хитрость, которая поможет избавиться от выпирающего животика
Избыток соли задерживает воду в организме и в целом не лучшим образом влияет на состояние здоровья.
Татьяна Хитрушко советы врача как похудеть соль похудение Диеты и кулинария 27 Марта 2024
Диетолог рассказала россиянам, как правильно составить рацион во время поста
С 18 марта по 4 мая продлится Великий пост.
Ирина Тинт пост советы диетолога Общество 18 Марта 2024
Врачи выяснили, в чем риск полного отказа от картофеля, и рекомендуют не исключать из рациона
Отказ от употребления картофеля приведет к дефициту витаминов В, С и калия.
Елена Гутыро картофель продукты питания польза и вред Диеты и кулинария 9 Марта 2024
Диета «все включено» – хитрости, которые помогут не набрать вес за отпуск
Отдых в отпуске часто является испытанием для людей, которые ежедневно соблюдают диету.
ТУТ НОВОСТИ еда отпуск продукты питания Диеты и кулинария 25 Февраля 2024
Как похудеть женщине после 40 лет: советы по питанию
Особенно часто женщинам за 40 лет приходится сталкиваться с проблемой появления лишнего веса.
Сергей Богдан диета для похудения лишний вес советы по питанию Диеты и кулинария 24 Февраля 2024
Что есть, чтобы улучшить зрение: ТОП 10 продуктов
Ухудшение зрения во многом зависит от питания.
ТУТ НОВОСТИ зрение еда овощи Здоровье 24 Февраля 2024
Как эффективно сбросить вес женщине после 40 лет: с чего начать
Возрастной рубеж 40 лет — важная веха в жизни женщины. Замедляется обмен, снижается гормональный фон, у некоторых женщин возникают первые осложнения со здоровьем.
ТУТ НОВОСТИ диета женщины возраст похудение метаболизм Диеты и кулинария 24 Февраля 2024
Печеночная диета: что можно и что нельзя есть людям с больной печенью
Также стоит избегать продуктов с высокой степенью обработки, таких как консервы.
ТУТ НОВОСТИ еда вредные продукты диета Здоровье 12 Февраля 2024
Красивые волосы и рацион питания: что нужно есть, чтобы иметь шикарные локоны
Многие женщины хотели бы сделать свои волосы более здоровыми, гладкими и шелковистыми.
Валерия Кистерная волосы советы Здоровье 30 Января 2024
Вреда больше, чем пользы: врач назвала 4 коварных овоща – с ними надо быть осторожнее
Некоторые овощи могут оказаться весьма коварными, а потому употреблять их стоит с осторожностью.
Татьяна Хитрушко советы врача овощи здоровье забота о здоровье Здоровье 18 Января 2024