правильное питание
Их совершают многие: 3 ошибки за ужином, которые мешают сбросить вес
Некоторые ошибки во время ужина могут мешать сбросить вес.
Татьяна Хитрушко еда ужин лишний вес рацион питания Диеты и кулинария 12 Мая 2024
Эксперты назвали фатальные ошибки тех, кто любит есть после шести
Многие знают, что есть после шести может быть вредно для здоровья.
Ирина Тинт можно ли есть после шести советы диетолога Общество 12 Мая 2024
Приведет к неприятным последствиям: с какими продуктами нельзя сочетать творог – эту ошибку допускают многие
Его не стоит сочетать с некоторыми иными продуктами.
Татьяна Хитрушко творог продукты продукты питания молочные продукты Здоровье 8 Мая 2024
Секрет долгожителей: какие продукты помогают увеличить вероятность дожить до 100 лет
Есть определенные продукты, которые помогают продлить жизнь.
Татьяна Хитрушко рацион питания здоровье долголетие продукты Здоровье 8 Мая 2024
Сырых, вареных, вкрутую: сколько яиц можно съедать в день – об этом важно знать
Яйца содержат в себе множество микроэлементов, которые приносят пользу организму.
Татьяна Хитрушко яйца куриные яйца здоровье еда Здоровье 8 Мая 2024
Сколько штук грецких орехов можно есть в день: это должен знать каждый
Грецкие орехи обладают множеством полезных свойств, которые способствуют улучшению здоровья.
Татьяна Хитрушко грецкие орехи орехи питание здоровье Здоровье 6 Мая 2024
Что будет, если каждый день пропускать завтрак: такого результата от этого вы точно не ждете
Но такой подход может привести к проблемам со здоровьем.
Татьяна Хитрушко завтрак еда рацион питания здоровье Диеты и кулинария 6 Мая 2024
Чем полезна гречка, замоченная в кефире на ночь: лишь единицы знают, в чем тут хитрость
Оба эти продукта сами по себе невероятно полезны, так как содержат множество витаминов, минералов и других элементов.
Татьяна Хитрушко гречка кефир забота о здоровье еда Здоровье 6 Мая 2024
Принципы правильного питания
Правильное питание – это основа хорошего самочувствия и здоровья.
Валерия Кистерная здоровье продукты Здоровье 3 Мая 2024
Желтые или зеленые: какие бананы лучше покупать в магазине, чтобы получить пользу
Порой некоторые задумываются, какие бананы лучше покупать.
Татьяна Хитрушко бананы питание еда желтые бананы Здоровье 17 Апреля 2024
Принципы правильного питания
О чем думает человек, когда слышит устрашающее выражение "правильное питание (ПП).
Валерия Кистерная здоровье советы Здоровье 16 Апреля 2024
Что будет, если по утрам начать есть киви
Если включить киви в повседневный рацион, то он принесет немало пользы организму.
Татьяна Хитрушко киви фрукты здоровая пища здоровье Здоровье 5 Апреля 2024
Принципы правильного питания
Четыре главных принципа питания заложены в одной короткой аббревиатуре - УРОК.
Валерия Кистерная здоровье советы принципы Здоровье 4 Апреля 2024
Пользы будет больше: врач рассказал, когда лучше пить кефир – утром или вечером
Употреблять этот кисломолочный продукт важно правильно.
Татьяна Хитрушко кефир советы врача польза питание Диеты и кулинария 10 Марта 2024
Как правильно питаться после 50 лет: советы, которые помогут
С уходом молодости энергия человека начинает быстро убывать
Екатерина Стрельцова 50 лет советы Здоровье 5 Марта 2024
Какие 20 продуктов следует включить в свой рацион для похудения: килограммы будут таять на глазах
Когда речь заходит о похудении, правильное питание играет ключевую роль.
Валерия Кистерная продукты советы диета Диеты и кулинария 22 Февраля 2024
Пользы будет ноль: с чем категорически нельзя сочетать макароны
Макароны в качестве гарнира не сочетаются с мясом и могут стать причиной проблем с ЖКТ.
Елена Гутыро макароны макароны с мясом мясо продукты Диеты и кулинария 13 Февраля 2024
Максимум железа: эксперты назвали самые полезные субпродукты – защитят от анемии
Не стоит недооценивать пользу субпродуктов для организма.
Татьяна Хитрушко субпродукты продукты питания питание здоровье Здоровье 10 Февраля 2024
Может дорого стоить: ученые выяснили, как случайные «обманные» блюда могут влиять на мозг – последствия будут неприятными
Диета из правильного питания, иногда включающая в себя нездоровую пищу, может влиять не только на вес, но и на функции мозга.
Татьяна Хитрушко новости науки исследование наука питание Наука и Технологии 23 Января 2024
Помогут выглядеть моложе: эксперты назвали 5 продуктов для замедления старения – идеальны для антивозрастного питания
Некоторые продукты помогут лучше выглядеть и чувствовать себя моложе.
Татьяна Хитрушко молодость здоровье кожи продукты кожа Здоровье 23 Января 2024