как похудеть
Как есть сладкое и не толстеть: секрет, о котором вы не догадывались
Пока одни мучаются на диетах, другие едят шоколад и остаются стройными.
Ирина Тинт диета сладкое Диеты и кулинария 23 Марта 2025
Как похудеть без диет: лайфхаки, о которых не расскажут в спортзале
Пора забыть о жестких диетах и изнурительных тренировках.
Ирина Тинт похудение полезные советы Диеты и кулинария 22 Марта 2025
Этот напиток разрушает жир на животе: пейте его каждое утро
Вы начинаете утро с кофе, смузи или стакана воды?
Ирина Тинт диета полезный продукт Диеты и кулинария 18 Марта 2025
Как есть макароны и худеть: научный метод, который взорвал TikTok
Вы верите, что паста и стройная фигура несовместимы?
Ирина Тинт макароны диета Диеты и кулинария 14 Марта 2025
Секрет плоского живота: 7 продуктов, которые едят все фитнес-модели
Фитнес-модели раскрывают правду: плоский живот начинается не в зале, а на кухне.
Ирина Тинт похудение диета для похудения Диеты и кулинария 8 Марта 2025
Лайфхак для тех, кто хочет похудеть: этот овощной суп сжигает жир быстрее, чем вы думаете
Когда заходит речь о похудении, многие представляют себе скучные салаты и бесконечное чувство голода.
Ирина Тинт суп похудение Диеты и кулинария 28 Февраля 2025
Как скинуть лишние килограммы перед Новым годом без усилий: 5 важных правил
Нет смысла сидеть на изнуряющих диетах, чтобы затем не набрать значительно больше.
Ирина Тинт похудение диета Диеты и кулинария 18 Декабря 2024
Можно ли похудеть зимой, когда постоянно хочется есть и спать: практические советы
В холодное время года еда становится «топливом» для организма, а потому может показаться, что есть хочется часто и много.
Ирина Тинт зима советы для здоровья Диеты и кулинария 23 Октября 2024
Врач рассказала, как есть и худеть: секрет в способе приготовления блюд
Врач раскрыла россиянам простой способ, как можно похудеть, готовя при этом привычные блюда.
Ирина Тинт похудение советы эндокринолога Здоровье 22 Сентября 2024
5 признаков, которые не врут: как сразу понять, действительно ли нужно похудеть
Врачи перечислили пять верных признаков, которые укажут на симптомы избыточного веса.
Елена Гутыро вес лишний вес Здоровье 30 Апреля 2024
Врач назвала способы, как похудеть к лету без вреда для здоровья
Специалист напомнила, что резкое сокращение рациона чревато проблемами со здоровьем.
Ирина Тинт диета для похудения советы врача Общество 2 Апреля 2024
Врач-диетолог перечислил 5 продуктов, которые помогут быстро похудеть к лету
Есть продукты, которые способствуют быстрому насыщению и, как следствие, похудению.
Ирина Тинт диета для похудения советы диетолога Общество 29 Марта 2024
Эксперт назвала простую кулинарную хитрость, которая поможет избавиться от выпирающего животика
Избыток соли задерживает воду в организме и в целом не лучшим образом влияет на состояние здоровья.
Татьяна Хитрушко советы врача соль рацион питания похудение Диеты и кулинария 27 Марта 2024
Роспотребнадзор раскрыл основные принципы овощной диеты: как похудеть на здоровом питании
В пищу можно употреблять овощи и фрукты как в сыром, так и в запеченном и отварном виде
Ирина Тинт советы Роспотребнадзора Диеты и кулинария 1 Марта 2024
«Спортзал не понадобится»: 5 «ленивых» способов похудеть – мнение эндокринолога
Эндокринолог рассказала, какие кулинарные приемы помогут похудеть без посещения спортзала и изнурительных тренировок.
Дмитрий Бобров похудение питание эндокринолог советы Диеты и кулинария 6 Января 2024
Худеем с хрустом: ученые нашли необычный способ сбросить вес
Специалисты доказали, что хрустящая пища меньше способствует набору веса.
Ирина Тинт диета для похудения продукты Наука и Технологии 11 Декабря 2023
Как похудеть к Новому году: советы для тех, кому важен результат
Результатов можно достичь, если начать работать над собой уже с сегодняшнего дня
Екатерина Стрельцова похудение Новый Год советы Здоровье 7 Декабря 2023
Что съесть, чтобы похудеть: полезные перекусы
Чтобы похудеть, важно не только контролировать общую калорийность потребляемой пищи
Валерия Кистерная диеты фрукты орехи Диеты и кулинария 4 Декабря 2023