полезный продукт
Ешьте это перед сном: 7 продуктов, которые сжигают жир, пока вы спите
Вы засыпаете с мыслью, что ночь станет вашим союзником в борьбе с лишними килограммами?
Ирина Тинт похудение диета Диеты и кулинария 19 Марта 2025
Этот напиток разрушает жир на животе: пейте его каждое утро
Вы начинаете утро с кофе, смузи или стакана воды?
Ирина Тинт диета как похудеть Диеты и кулинария 18 Марта 2025
Этот овощ в 3 раза полезнее брокколи: его наверняка еще нет в вашем рационе
Ученые доказали: всего 100 граммов миниатюрных кочанчиков в день снижают риск диабета на 25% и очищают сосуды лучше дорогих БАДов.
Ирина Тинт брюссельская капуста капуста Здоровье 17 Марта 2025
Выбрасываете косточки авокадо? Они сжигают жир лучше, чем спортзал: вот как их использовать
Ученые обнаружили, что эта гигантская «пуля» содержит вещества, которые ускоряют метаболизм активнее, чем час кардио.
Ирина Тинт диета Авокадо Диеты и кулинария 13 Марта 2025
Красное vs. зеленое: какие яблоки полезнее для организма
Красные яблоки выглядят ярко и соблазнительно, а зеленые — с кислинкой и свежие.
Ирина Тинт яблоки здоровье Здоровье 3 Марта 2025
Выводят холестерин и токсины: британский врач назвал два копеечных продукта для завтрака
Стакан томатного сока и овсянка как раз способствуют очищению организма.
Ирина Тинт полезный завтрак советы врача Здоровье 19 Января 2025
Почему сало стоит включить в свой рацион: мнение нутрициолога
Несмотря на калорийность, сало является полезным для организма, особенно если знать, как правильно употреблять его в пищу.
Ирина Тинт сало Здоровье 8 Декабря 2024
Улучшает работу мозга и повышает настроение: диетолог назвала россиянам полезный напиток
Главный диетолог Москвы рассказала, какой напиток считается самым полезным для мозга.
Ирина Тинт какао советы диетолога Здоровье 3 Декабря 2024
Бренд-шеф рассказал россиянам, какие три продукта помогут поддержать иммунитет осенью
Осень — период простуд и сильнейшего упадка иммунитета.
Ирина Тинт повышение иммунитета советы эксперта Здоровье 4 Ноября 2024
Этот корнеплод незаменим при чистке сосудов: врач рассказала россиянам, что должно быть на каждом столе
Свеклу можно употреблять как в сыром виде, так и в составе различных блюд.
Ирина Тинт свекла советы врача Здоровье 25 Октября 2024
Концепция и правила гречневой диеты: худеем с умом
Избыточный вес – значимая проблема нынешнего общества, которую нередко решают с помощью спорта и жёсткой диеты.
Сергей Богдан питание продукты диета гречка гречневая диета Диеты и кулинария 25 Февраля 2024
Кофе спасет от смертельных заболеваний: какой лучше выбрать – растворимый или натуральный
Умеренное употребление кофе способствует снижению риска ишемической болезни сердца, а чрезмерное употребление приводит к увеличению риска.
Елена Гутыро польза кофе напитки болезни сердца Диеты и кулинария 16 Февраля 2024
Употребление кофе может способствовать старению: что важно помнить, когда пьете напиток
Чрезмерное употребление кофе приведет к появлению прыщей, жирной коже, лишнему весу и старению.
Елена Гутыро польза кофе польза и вред напиток Здоровье 10 Февраля 2024
Защитит от атеросклероза и повысит активность мозга: Роспотребнадзор назвал полезный для организма десерт
Мармелад на основе пектина или агар-агара не только вкусный, но и полезный для организма человека.
Ирина Тинт советы Роспотребнадзора Здоровье 6 Февраля 2024