Здоровье

Скрытые симптомы: почему обидчивость и любовь к сладкому могут быть опасны

Люди часто испытывают чувство гнева и тянутся к сладкому, не понимая истинную причину этого состояния.

Хотите жить дольше без таблеток? Просто добавьте это в рацион

Орехи добавляют в рацион силу, продлевая его здоровье без таблеток или врачей.

Эти 3 продукта в холодильнике разрушают вашу кожу: вы едите их каждый день

Вы мажетесь дорогими сыворотками, но прыщи и тусклость не исчезают?

Ваша поза во сне разрушает здоровье: вот как спать, чтобы сбросить вес

Вы спите 8 часов, но просыпаетесь разбитыми, а стрелка весов не двигается? 

Восемь признаков того, что вы пьете слишком много кофе

Ваша утренняя чашка бодрости может скрывать темную сторону. Узнайте, не перешли ли вы черту. 

Ваши любимые шторы притягивают пыль и болезни: вот чем их заменить

Вы вешаете шторы для уюта, но они превращаются в рассадник пыли, аллергенов и бактерий. 

Завтрак, который убивает: 90% людей начинают день с опасной ошибки

Тосты с джемом, сладкие хлопья и даже модные смузи могут стать причиной хронической усталости, диабета и лишнего веса. 

Эти 3 «полезных» суперфуда разрушают вашу печень: вы точно их покупаете

Вы добавляете их в смузи, посыпаете ими кашу и уверены, что заботитесь о здоровье. 

Мебель и обои, которые убивают: чем мы дышим каждый день и как защититься

Многие предметы интерьера выделяют опасные химические вещества, которые накапливаются в организме и способствуют развитию заболеваний.

Этот утренний ритуал заменит таблетки: вы точно не догадаетесь

Первая ошибка 90% людей — проверять телефон сразу после пробуждения. 

Ваши волосы растут гуще: секрет одного продукта без химии

Тайна долгожителей Японии: этот продукт продлевает жизнь на 20 лет

Вы замечали, что в Японии в 5 раз больше столетних долгожителей, чем в Европе? 

Что нашли ученые в вашей утренней яичнице

Вы разбиваете яйца на сковороду, даже не подозревая, что половина из них заражена сальмонеллой.

Почему ваша кожа стареет быстрее: проверьте свой ужин

Еда влияет на кожу сильнее самых дорогих кремов.

Стоматологи не расскажут вам об этом! Простая специя, которая удаляет налет лучше ультразвука

Вы чистите зубы дважды в день, но камень и желтизна возвращаются? Оказывается, причина — не только в гигиене. 

Простой лайфхак с водой, который избавит от усталости за 5 минут

Вы когда-нибудь замечали, как стакан воды может вернуть вас к жизни? 

Красное vs. зеленое: какие яблоки полезнее для организма

Красные яблоки выглядят ярко и соблазнительно, а зеленые — с кислинкой и свежие. 

Эти 7 симптомов вы игнорируете каждый день — и зря: проверьте себя сейчас

Симптомы, которые кажутся незначительными, часто становятся первыми звоночками серьезных болезней. 

Этот продукт разрушает вашу печень, но его до сих пор советуют диетологи

Вы уверены, что ваш любимый «здоровый» перекус безопасен? 

Устали от ломких ногтей? Вот что вы едите не так

Ломкие ногти портят внешний вид и настроение всем, кто мечтает о крепком маникюре.