польза

Шашлыки, шоколад и еще 5 продуктов, которые нельзя совмещать с алкоголем
05.01.2022

Мы уже не будем говорить о том, насколько вреден алкоголь для нашего организма, а вот про закуску будет очень даже интересно. 

Вероника Голасовская шашлык алкоголь медицина здоровье Здоровье 5 Января 2022
Почему стоит есть гречку
03.01.2022

Гречка благодаря своим согревающим свойствам ценится в народной медицине.

Вероника Голасовская гречка витамины медицина здоровье Диеты и кулинария 3 Января 2022
Что происходит с организмом, когда вы едите тыквенные семечки
03.01.2022

Тыквенные семечки являются большим резервуаром лекарственных и питательных веществ.

Вероника Голасовская тыква семечки медицина здоровье Диеты и кулинария 3 Января 2022
Что будет с организмом, если квашеную капусту есть каждый день
03.01.2022

Каких только диет не придумано — низкоуглеводные, овощные, молочные, даже шоколадная диета есть. 

Вероника Голасовская квашеная капуста медицина здоровье Диеты и кулинария 3 Января 2022
Академик РАН опроверг миф о пользе красного вина
02.01.2022

Российский академик рассказал, что польза бокала красного вина неоправданно преувеличена.

Алиса Скиба напиток вино Наука и Технологии 2 Января 2022
7 полезных для мозга продуктов
28.12.2021

В связи с приближением различных экзаменов принято составлять тысячи учебных планов, «погружаться в книги» и забывать обо всём остальном мире. Но есть и другие аспекты, которые следует учитывать. 

Вероника Голасовская мозг продукты медицина здоровье Здоровье 28 Декабря 2021
Что случится, если отказаться от хлеба
21.12.2021

Люди все больше и больше интересуются низкоуглеводной диетой. Отказ от хлеба, от пасты и других продуктов. 

Вероника Голасовская хлеб медицина здоровье Диеты и кулинария 21 Декабря 2021
Лимон на страже иммунитета: полезные свойства цитрусового плода
18.12.2021

Лимон - небольшой ярко-желтый экзотический фрукт, который не растет ни в России, ни на территории стран ближайшего зарубежья.

Вероника Голасовская лимон медицина здоровье Здоровье 18 Декабря 2021
Кому нужно есть селедку: интересные факты и рецепты
14.12.2021

Нет человека, который хоть раз не видел и не пробовал селедку. Эта рыба - один из самых популярных продуктов, прочно связанных с польскими традициями. 

Вероника Голасовская Сельдь приготовление медицина здоровье Диеты и кулинария 14 Декабря 2021
Кому нужно есть грецкие орехи
13.12.2021

Грецкий орех является не только питательным, но и полезным продуктом, так как в нём содержится большое количество микроэлементов и витаминов. 

Вероника Голасовская орехи калории медицина здоровье Здоровье 13 Декабря 2021
Безопасно ли пить «старый» кофе? 5 моментов, которые важно учитывать
04.12.2021

Осталось несколько часов до конца рабочего дня, и вы постепенно чувствуете усталость ... 

Вероника Голасовская кофеин медицина здоровье Здоровье 4 Декабря 2021
Что полезно есть на завтрак: 5 лучших вариантов
01.12.2021

Специалисты по питанию давно подтвердили пользу завтрака, как важного прием пищи. 

Вероника Голасовская завтрак яйца сырники йогурт здоровье Здоровье 1 Декабря 2021
7 ситуаций, в которых категорически нельзя пить воду
25.11.2021

Трудно встретить человека, который бы отправился в спортзал без бутылки воды. 

Вероника Голасовская питьевая вода здоровье Здоровье 25 Ноября 2021
Почему обязательно нужно есть свеклу
23.11.2021

В состав свеклы входит много сахаров, аминокислоты, пектины, органические кислоты, клетчатка и белки.

Вероника Голасовская свекла калории здоровье Здоровье 23 Ноября 2021