калории

7 способов, которые помогут вам сделать блюдо вкусней
21.09.2021

Сегодня мы расскажем вам несколько секретов, благодаря которым вы сделаете своё блюдо намного вкусней. 

Вероника Голасовская сыр специи блюда кулинария Диеты и кулинария 21 Сентября 2021
Почему сыр полезнее других молочных продуктов
20.09.2021

О пользе молочных продуктов известно давно. А почему редко говорят о сыре? 

Вероника Голасовская сыр польза сырники здоровье Диеты и кулинария 20 Сентября 2021
Сколько времени должно проходить между приемами пищи
19.09.2021

Споры на тему правильного питания вряд ли закончатся. У каждого человека есть определенное мнение на этот счет и предпочтения. 

Вероника Голасовская диетологи лишний вес здоровье Диеты и кулинария 19 Сентября 2021
Какие 7 продуктов ещё недавно считались вредными, а теперь нет
19.09.2021

Если нет пить его вёдрами, то хорошее домашнее вино принесёт только пользу вашему организму.

Вероника Голасовская вино хлеб картофель здоровье Здоровье 19 Сентября 2021
Продукты, которые усиливают чувство голода
17.09.2021

Выпивая совсем немного вина перед ужином, чувство голода сильнее проявляет себя.

Вероника Голасовская алкоголь сыр здоровье Диеты и кулинария 17 Сентября 2021
7 распространенных мифов о низкокалорийных продуктах, в которые мы напрасно верим
17.09.2021

Когда человек находится на пути к правильному питанию, то он часто попадает в разные ловушки. Каждый второй человек обеспокоен своим питанием. 

Вероника Голасовская фигура молоко индейка здоровье Диеты и кулинария 17 Сентября 2021
5 полезных завтраков для тех, кто не привык есть по утрам
16.09.2021

Завтрак - самый важный прием пищи. Однако некоторые не испытывают голода по утрам, либо сильно спешат, не успевая позавтракать, а может просто стремятся сбросить вес. 

Вероника Голасовская яйца черника здоровье Диеты и кулинария 16 Сентября 2021
Почему каждый день нужно съедать 100 граммов мяса
15.09.2021

В современном мире многие люди начали задумываться о здоровом питании. Но, начиная выстраивать новое меню, часто допускаются глупые ошибки, которые негативно влияют на весь организм. 

Вероника Голасовская мясо вред здоровье Диеты и кулинария 15 Сентября 2021
8 продуктов, которые могут вызывать сильную головную боль
13.09.2021

Ученые на этот счет проводили исследования, которые показали, что регулярное потребление перечисленных напитков может вызвать сильную головную боль.

Вероника Голасовская алкоголь молоко коктейль Здоровье 13 Сентября 2021
Чем опасны белые продукты и как их правильно заменить
13.09.2021

Нередко звучит мнение, что продукты белого цвета практически не содержат питательных веществ, а их регулярное потребление вредит здоровью. 

Вероника Голасовская хлеб вред диетологи Диеты и кулинария 13 Сентября 2021
Чем полезна свекла и почему ее нужно регулярно есть
11.09.2021

Свекла давно пользуется заслуженным признанием благодаря своим полезным свойствам. 

Вероника Голасовская свекла вред здоровье Здоровье 11 Сентября 2021
В чем польза сметаны: что будет, если есть ее регулярно
11.09.2021

Сметану берут за основу при приготовлении разнообразных соусов для блюд из рыбы, птицы или мяса. 

Вероника Голасовская сметана здоровье Диеты и кулинария 11 Сентября 2021
Творожная диета для похудения: как похудеть за неделю на 10 кг
09.09.2021

Употребление творога позволяет расщеплять отложившийся жир более полно, активно - это происходит из-за увеличившегося обмена веществ.

Вероника Голасовская творог яйца здоровье Диеты и кулинария 9 Сентября 2021
Какие сухофрукты наиболее полезны
09.09.2021

Сушеные груши богаты дубильными веществами, которые особенно полезны при кишечных заболеваниях и диарее.

Вероника Голасовская сухофрукты вред здоровье Диеты и кулинария 9 Сентября 2021
Почему клюква такая полезная: что будет, если ее есть
08.09.2021

Клюква – кустарниковое растение с красными терпкими плодами. Она родом из Северной Америки, где местные жители издавна использовали ее в пищу, лекарства и в религиозных целях. 

Вероника Голасовская клюква польза здоровье Диеты и кулинария 8 Сентября 2021
9 лайфхаков, чтобы всегда быть здоровым
08.09.2021

9 из 10 человек на вопрос: «Что самое главное в жизни?» ответят "Здоровье!" и они будут абсолютно правы. 

Вероника Голасовская спорт тренировка здоровье Здоровье 8 Сентября 2021
Какие продукты считаются рафинированными и как они могут навредить нашему организму
07.09.2021

В рационе обычного человека из нашего региона часто преобладают рафинированные продукты. 

Вероника Голасовская чипсы соль здоровье Здоровье 7 Сентября 2021