калории
Как сжечь калории вне спортзала
Сжечь калории можно и вне спортзала, не посещая никакие тренировки.
Яна Лысова советы лайфхаки Лайфхаки 24 Мая 2022
«Я ничего не ем и толстею»: в чем причина?
«Я вообще ничего не ем, но продолжаю набирать вес». Знакома такая ситуация?
Дарья Васеко похудение лишний вес сахар Диеты и кулинария 28 Апреля 2022
Как снизить калорийность блюд: 9 кулинарных хитростей
Все знают, чтобы похудеть, нужно следить за своим питанием.
Вероника Голасовская медицина здоровье Диеты и кулинария 19 Апреля 2022
Шоколадная диета: как похудеть с удовольствием
Хотите похудеть и при этом не отказываться от своего любимого шоколадного лакомства?
Вероника Голасовская шоколад ожирение Диеты и кулинария 12 Апреля 2022
ТОП-5 коварных продуктов, которые вы никогда не считали калорийными
Всем известны продукты, которые относятся к категории вредных для здоровья.
Вероника Голасовская медицина здоровье Диеты и кулинария 27 Марта 2022
7 советов, как усилить метаболизм
Одной из причин устойчивого набора веса или безрезультативности диет может быть замедленный метаболизм.
Вероника Голасовская ожирение медицина здоровье Здоровье 18 Марта 2022
Менее калорийный рацион влияет на долголетие и здоровье иммунной системы
Уменьшение калорийности рациона питания примерна на 14% может помочь продлению жизни человека.
Екатерина Дробышевская учёные исследование иммунитет здоровье Наука и Технологии 14 Марта 2022
ТОП-8 самых опасных продуктов, которые мешают похудению
Чтобы добиться идеальной фигуры, нужно начать правильно питаться.
Вероника Голасовская ожирение медицина здоровье Диеты и кулинария 13 Марта 2022
ТОП-5 рецептов низкокалорийных блюд для ужина
Очень важно следить за питанием.
Вероника Голасовская медицина здоровье рецепты Диеты и кулинария 12 Марта 2022
Вкусные и полезные перекусы, которые точно не окажут вам вреда
После вечерней чистки зубов по дороге в спальню, может неожиданно возникнуть мысль о вкусном бутерброде.
Вероника Голасовская закуска медицина здоровье фигура Диеты и кулинария 1 Марта 2022
6 вредных продуктов питания, которые оставят вас голодными
Тут дело в том, что во время переработки питательность такой пищи заметно снижается.
Вероника Голасовская медицина здоровье Диеты и кулинария 24 Февраля 2022
Дополнительный час сна помогает снизить потребление калорий у людей с избыточным весом
Ученые из США отметили, что в случае увеличения продолжительности сна у людей с лишним весом снижается и количество потребляемых ими калорий.
Маргарита Садковская еда снижение исследование Наука и Технологии 8 Февраля 2022
Что можно делать с бананом: 5 идей для хорошего настроения
Банан – это лакомство, которое полюбилось многим людям.
Вероника Голасовская бананы коктейль польза здоровье Диеты и кулинария 10 Января 2022
Вы едите курицу каждый день? Вот почему это не такая уж здоровая привычка
О последствиях чрезмерного употребления курицы говорят не так много.
Вероника Голасовская курица медицина здоровье польза Диеты и кулинария 1 Января 2022
8 пищевых привычек, которые помогут похудеть без усилий
Многие из нас хотят стать стройней, но можно ли похудеть без особых усилий или всё это миф?
Вероника Голасовская фигура похудение ожирение медицина здоровье Диеты и кулинария 31 Декабря 2021
5 правил ЗОЖ, с которыми можно поспорить
В последнее десятилетие наблюдается всплеск интереса теме ЗОЖ.
Вероника Голасовская спорт медицина питание здоровье Здоровье 31 Декабря 2021
2 способа, которые помогут проверить натуральность кефира
Большинство людей считают кефир полезным продуктом. А разве все так однозначно?
Светлана Титова кефир медицина здоровье полезные советы магазин Лайфхаки 23 Декабря 2021
Можно ли есть почерневшую капусту
Чтобы определить, годится ли в пищу почерневшая капуста, необходимо знать когда это произошло.
Вероника Голасовская капуста медицина здоровье Диеты и кулинария 23 Декабря 2021
Банан: как правильно есть, чистить, хранить, жарить, сушить
Бананы – это фрукты, которые полюбились миллионам людей.
Вероника Голасовская бананы медицина здоровье Диеты и кулинария 22 Декабря 2021
Ешь, сколько хочешь: как приготовить вкусные и полезные чипсы в микроволновке
Большинство людей привыкли, что чипсы можно приготовить только путем обжаривания в кипящем масле.
Вероника Голасовская чипсы масло приготовление микроволновка медицина Диеты и кулинария 21 Декабря 2021