диетологи

Усталость
28.06.2021

Что можно съесть кроме шоколада, чтобы избежать усталости мозга и приступов депрессии?

Гарик Зур рацион питания депрессия продукты мозг Диеты и кулинария 28 Июня 2021
Сахар
28.06.2021

Почему принято отказываться от употребления сахара и существует ли безвредный сахар?

Гарик Зур похудение сахар советы здоровье Диеты и кулинария 28 Июня 2021
Перловка
27.06.2021

Сколько времени нужно, чтобы похудеть на перловой диете и подходит ли такой вариант каждому?

Гарик Зур крупа похудение лишний вес время Диеты и кулинария 27 Июня 2021
Коктейль
19.06.2021

А вы знали, что цитрусовые и маринованные огурцы не самый подходящий продукт для алкоголя?

Гарик Зур алкоголь закуска Кофе здоровье Диеты и кулинария 19 Июня 2021
Ужин
19.06.2021

Какие продукты, съеденные на ужин могут в прямом смысле отразиться на лице, а еще и на общем здоровье.

Гарик Зур продукты ужин красота советы Здоровье 19 Июня 2021
Мороженое
18.06.2021

Оказывается, ежедневное употребление мороженого может принести огромную пользу для здоровья.

Гарик Зур мороженое польза организм здоровье Диеты и кулинария 18 Июня 2021
Как приготовить тонкие оладьи
16.06.2021

Тем не менее получается достаточно вкусное блюдо, которым все захотят полакомиться. Рецепт, приведённый ниже, ценится людьми за простоту исполнения и нежный вкус, которого обычно не хватает оладушкам. 

Вероника Голасовская блины яйца молоко здоровье Диеты и кулинария 16 Июня 2021
ТОП-10 блюд, которые сделают вас счастливее
16.06.2021

Что, если бы была еда полезная не только для здоровья, но и полезная для мозга и действовала как антидепрессант? Такие продукты существуют. 

Вероника Голасовская яйца молоко лайфхаки здоровье Диеты и кулинария 16 Июня 2021
Названы полезные продукты для зрения
16.06.2021

Ежедневно миллионы людей теряют зрение. Тысячи детей рождаются слепыми. Каждый второй офисный работник жалуется на внезапно появившуюся близорукость.  

Вероника Голасовская яйца черника лайфхаки здоровье Здоровье 16 Июня 2021
Как правильно тушить мясо: типичные ошибки плохих хозяек
16.06.2021

Мясо – это неотъемлемая часть рациона человека. В его составе немало ценных микроэлементов для вашего организма. 

Вероника Голасовская мясо лайфхаки кухня рецепты Диеты и кулинария 16 Июня 2021
Как приготовить картофельные котлеты с треской, сыром и укропом
15.06.2021

Эти котлеты из картофеля можно также приготовить с какой-нибудь другой морской рыбой, а также с печенью трески.

Вероника Голасовская котлеты курица лайфхаки дом Диеты и кулинария 15 Июня 2021
Почему и как возникают прыщи
15.06.2021

Акне - хроническое заболевание, которым в подростковом возрасте поражаются различными формами почти 80% людей. 

Вероника Голасовская акне прыщи лайфхаки здоровье Здоровье 15 Июня 2021
Почему стоит есть клубнику: факты, о которых не догадываются
15.06.2021

Полезные свойства клубники можно перечислять долго. Однако стоит помнить, что, как и многие другие фрукты, клубника может вызывать аллергические реакции.

Вероника Голасовская клубника калории аллергия здоровье Диеты и кулинария 15 Июня 2021
Что такое рисовая диета: преимущества и недостатки
14.06.2021

Рисовая диета - одна из краткосрочных диет, ставших известными благодаря знаменитостям. Это разовая диета на основе риса. 

Вероника Голасовская вред лишний вес ожирение здоровье Диеты и кулинария 14 Июня 2021
Мойва: что нужно знать о пользе этой маленькой рыбы
14.06.2021

Всемирную популярность завоевала небольшая морская рыбка, относящаяся к семейству «корюшковых». 

Вероника Голасовская рыба омега-3 вред здоровье Диеты и кулинария 14 Июня 2021
Готовим салат из фруктов: какие фрукты и их сочетания окажутся вкуснее всего
14.06.2021

И детям, и взрослым по вкусу придется такой десерт, как фруктовый салат. Но это только кажется, что его легко изготовить: взял первые подвернувшиеся фрукты, порезал, смешал, заправил - и можно есть. 

Вероника Голасовская фрукты ягоды черника здоровье Диеты и кулинария 14 Июня 2021
ТОП 7 продуктов, которые идеально подходят для ужина
13.06.2021

Нас учили, что ужин лучше всего отдать своему врагу, но есть такие продукты, которые можно есть вечером и они совершенно не навредят вашему здоровью. 

Вероника Голасовская курица кефир лишний вес здоровье Диеты и кулинария 13 Июня 2021
Холодный чай: польза или вред для организма
13.06.2021

За счет скапливающейся воды чай становился менее крепким, а также терял почти все свои полезные свойства, оставаясь просто прохладным напитком, утоляющим жажду.

Вероника Голасовская чай почки вред здоровье Диеты и кулинария 13 Июня 2021