время
Ужинайте в это время и начинайте худеть без диет: секретный способ, о котором молчат все эксперты
Вы верите, что поздние ужины вредят фигуре? Новые исследования доказывают: дело не в калориях, а во времени приема пищи.
Дмитрий Бобров ужин диеты похудение питание Диеты и кулинария 19 Марта 2025
Почему время идет быстрее с возрастом: открытие, от которого мурашки по коже
Время ускользает с каждым годом, и наука наконец раскрывает, почему взрослые чувствуют это сильнее детей.
Елена Гутыро возраст головной мозг жизнь Психология 7 Марта 2025
Забудьте про бардак навсегда: простой трюк, который спасает дом за минуты
Простой трюк с корзиной спасает порядок за минуты и меняет подход к уборке.
Елена Гутыро дом чистота привычки Лайфхаки 4 Марта 2025
Илон Маск раскрыл свой 3-часовой утренний ритуал: что он делает до рассвета, чтобы оставаться на вершине
Если бы утро Илона Маска можно было упаковать в капсулу продуктивности, её бы продавали за миллиарды.
Виталий Кистерный мышление советы ритуал Илон Маск Экономика 3 Марта 2025
Экранный капкан: как технологии в 2025 году ловят детей в ловушку
Экраны гаджетов затягивают детей в сети зависимости, отнимая время и здоровье незаметно.
Елена Гутыро дети гаджеты зависимость интернет Наука и Технологии 3 Марта 2025
Забудьте про хаос: 5 трюков, которые изменят вашу жизнь за 5 минут
Простые трюки способны переломить ситуацию всего за несколько минут.
Елена Гутыро уборка план одежда глажка Лайфхаки 3 Марта 2025
Тайм-менеджмент: как выжать 100% эффективности из 24 часов
Методика направленная на организацию труда, и эффективного распределения времени.
Виталий Кистерный эффективность работа советы Экономика 29 Января 2025
Имеет ли значение, когда ложиться спать и просыпаться, чтобы хорошо выспаться
Время, во сколько вы ложитесь спать и просыпаетесь, играет важную роль для поддержания здоровья.
Елена Гутыро самочувствие качество сна забота о здоровье Здоровье 14 Января 2025
Как правильно распределять время для процветания бизнеса: 7 советов
В современном мире бизнеса, время – это один из наиболее ценных ресурсов.
Виталий Кистерный мышление советы Экономика 24 Декабря 2024
Диетолог раскрыла секрет, когда лучше всего есть сладости
Сладости лучше всего употреблять после завтрака или обеда.
Елена Гутыро сладости польза завтрак обед Диеты и кулинария 19 Декабря 2024
Как организовать свое время, чтобы стать успешным лидером
Быть лидером — это больше, чем просто занять высокую позицию в обществе или на работе.
Виталий Кистерный лидерство успех советы Экономика 12 Ноября 2024
Как перестать тратить время впустую: 5 эффективных советов
Каждый день человек планирует массу дел и пытается все успеть.
Виталий Кистерный советы эффективность Экономика 16 Сентября 2024
Как успешные люди экономят время: 7 привычек, которые они избегают
Вы когда-нибудь задумывались, как некоторые люди успевают так много сделать за день, а другие едва успевают выполнить пару дел?
Виталий Кистерный экономия привычки успешные люди Экономика 7 Августа 2024
Тайм-менеджмент: секретное оружие успешных людей
В современном мире наблюдаются весомые проблемы со временем.
Виталий Кистерный советы успех Экономика 18 Июля 2024
Как управлять временем и продуктивностью: ключевые стратегии для достижения успеха
Управление временем и повышение продуктивности играют важную роль в нашей жизни, как в личной, так и профессиональной сферах.
Виталий Кистерный продуктивность привычки успех Экономика 13 Июля 2024
Как управлять временем и быть эффективным в команде
Управление временем - это ключевой навык для любого человека, который хочет добиться успеха в своей жизни и работе.
Виталий Кистерный советы команда Экономика 11 Июля 2024
Как сократить время на уборку: эффективные методы и советы
Уборка занимает значительную часть времени, что вызывает стресс и неудобства у многих людей.
Валерия Кистерная уборка советы домохозяйкам Лайфхаки 3 Июня 2024
Кинолог рассказал, как лучше провести время с собакой на природе
Перед поездкой важно позаботиться и о развлечениях животного
Екатерина Стрельцова кинолог собака Животные 12 Мая 2024
Какой кофе можно пить утром, днем и вечером: многие делают это неправильно
Нужно знать, какой кофе лучше пить в определенное время дня.
Татьяна Хитрушко Кофе напиток забота о здоровье кофеин Диеты и кулинария 8 Мая 2024
Как создать интерьер, в котором нужно будет меньше убираться: советы дизайнера
Заставленные полки, сложные в уходе материалы – все это приводит к длительной уборке
Екатерина Стрельцова уборка советы Дизайн и интерьер 2 Мая 2024