фигура
5 полезных перекусов, которые не портят фигуру
Желание покушать и избавиться от лишних килограммов присутствует во многих женщинах.
Вероника Голасовская ожирение медицина здоровье Диеты и кулинария 6 Января 2022
Худшие привычки в пище после 40: почему сложно похудеть
С возрастом худеть и оставаться стройным становится все сложнее.
Вероника Голасовская ожирение возраст лишний вес медицина здоровье Диеты и кулинария 3 Января 2022
Почему растет вес при здоровом образе жизни: возможные причины
Вы питаетесь здоровой пищей — много фруктов и овощей, не перекусываете чипсами и не пьете колу.
Вероника Голасовская медицина здоровье Здоровье 2 Января 2022
8 пищевых привычек, которые помогут похудеть без усилий
Многие из нас хотят стать стройней, но можно ли похудеть без особых усилий или всё это миф?
Вероника Голасовская калории похудение ожирение медицина здоровье Диеты и кулинария 31 Декабря 2021
5 принципов интуитивного питания, которые помогут похудеть без диет
Сегодня мы хотим поговорить о том, что организм каждого из нас разбирается, когда он голоден, а когда нет.
Вероника Голасовская медицина здоровье Диеты и кулинария 26 Декабря 2021
Частые перекусы и ещё 5 вредных привычек питания, о которых большинству из нас ничего не известно
О том, что фастфуд может навредить нашему организму, известно многим из нас.
Вероника Голасовская медицина здоровье Диеты и кулинария 25 Декабря 2021
Модельная фигура и ещё 7 вещей, которые на самом деле не нравятся мужчинам
Когда девушки пытаются разговаривать томным голосом, то чаще всего всё это наигранно. Ну и соответственно, это мгновенно заметно.
Светлана Титова мужчины психология Психология 25 Декабря 2021
8 продуктов, которые устраняют жир вокруг бёдер
Это еда, которая будет насыщать вас часами. Кроме того, она также довольно низкокалорийная.
Вероника Голасовская грейпфрут ягоды яйца медицина здоровье Диеты и кулинария 25 Декабря 2021
5 главных ошибок в питании, которые мешают вам похудеть
Казалось бы, что тут сложного в здоровой диете, но на самом деле она полна ловушек.
Вероника Голасовская калории спорт медицина здоровье Здоровье 20 Декабря 2021
Потеря веса после 50: что вам нужно в этом возрасте, чтобы держать вес в узде
Здесь вы найдете руководство по снижению веса после 50 лет для женщин.
Вероника Голасовская возраст спорт медицина здоровье Здоровье 19 Декабря 2021
Как убрать живот после 40 лет: 6 рекомендаций
Так что же нужно делать, чтобы не получить плоский живот в среднем возрасте?
Вероника Голасовская медицина диетолог здоровье Здоровье 17 Декабря 2021
7 овощей, которые нужно есть, чтобы сбросить лишние килограммы
Овощи очень полезны для здоровья, но иногда они даже могут ускорить процесс похудания.
Вероника Голасовская калории медицина здоровье Здоровье 16 Декабря 2021
Мифы о спорте ради похудения. Что на самом деле влияет на процесс потери веса
Какие существуют распространенные мифы о роли спорта в потере веса?
Вероника Голасовская калории спорт медицина здоровье Здоровье 10 Декабря 2021
Ешь и худей: 9 продуктов для стройной фигуры
Многие люди сталкиваются с проблемой лишнего веса.
Вероника Голасовская медицина калории здоровье Диеты и кулинария 9 Декабря 2021
5 вещей, которые стройнят и украшают полных женщин
Борьба с лишним весом – это процесс, который никогда не закончится.
Светлана Титова возраст мода лайфхаки полезные советы Лайфхаки 8 Декабря 2021
Наесться и не поправиться: 5 сытных перекусов всего на 200 килокалорий
Никто не может однозначно ответить, полезны ли перекусы или нет. Даже мнения специалистов по этому поводу разделились.
Вероника Голасовская калории здоровье Диеты и кулинария 29 Ноября 2021
Как правильно худеть женщине после 30 лет: план действий
30 лет в жизни женщины представляет собой некий рубеж.
Вероника Голасовская калории медицина здоровье Здоровье 27 Ноября 2021
Шпинат и ещё 5 продуктов, которые обязательно должны быть в рационе худеющих людей
Абсолютно все виды бобовых богаты клетчаткой и при этом отличаются низкой калорийностью.
Вероника Голасовская калории здоровье Диеты и кулинария 19 Ноября 2021
10 продуктов, которые помогут контролировать аппетит
Именно из-за слишком сильного чувства голода мы часто срываемся и начинаем, есть всё, что в холодильнике.
Вероника Голасовская калории здоровье Диеты и кулинария 16 Ноября 2021
5 простых советов, которые помогут вам убрать живот за месяц
Борьба с лишним весом вряд ли когда-то закончится. А одна из самых проблемных зон на женском теле – это живот.
Вероника Голасовская калории здоровье Здоровье 15 Ноября 2021