советы врача
Не просто детские забавы: врач подсказал россиянам, как сжечь калории на новогодние каникулы
Если играть в подвижные детские игры на свежем воздухе, можно легко избавиться от лишних калорий, набранных за время празднеств.
Ирина Тинт Здоровье 3 Января 2024
Плохие привычки: 3 вещи, которые категорически нельзя делать сразу после еды – навредите организму
Есть некоторые вещи, которые категорически нельзя делать сразу после еды.
Татьяна Хитрушко пищевые привычки питание еда вредные привычки Здоровье 2 Января 2024
Отложите на обед: почему оливье и сельдь под шубой не стоит есть на завтрак — объяснили врачи
Специалисты предупредили об опасности новогодних салатов, с поедания которых не стоит начинать день.
Ирина Тинт салат оливье сельдь под шубой Здоровье 1 Января 2024
Откажитесь от них на ночь: врач назвал 4 продукта, которые могут вызвать бессонницу
Некоторые продукты могут сделать сон беспокойным или вызвать бессонницу.
Татьяна Хитрушко бессонница сон питание продукты питания Здоровье 30 Декабря 2023
Токсиколог назвал 5 овощей и фруктов, которые теряют всю свою пользу зимой
Многие овощи и фрукты, которые летом являются кладезем полезных веществ, зимой нередко теряют свои полезные свойства.
Ирина Тинт овощи фрукты Здоровье 28 Декабря 2023
Врач рассказал, чем опасны скачки атмосферного давления
Погода нередко может становиться причиной нашего плохого самочувствия.
Ирина Тинт повышенное давление плохое самочувствие Здоровье 27 Декабря 2023
Блюдем фигуру: врач перечислила 5 способов не набрать вес во время праздников — сладкоежкам на заметку
Важно не терять голову и стараться даже в эти дни соблюдать меру.
Ирина Тинт новогодние праздники Здоровье 26 Декабря 2023
Врач назвал 3 хитрости, как сделать праздничный стол менее вредным для здоровья
Есть несколько простых способов сделать их менее вредными.
Татьяна Хитрушко новогодний стол питание еда блюда Здоровье 26 Декабря 2023
Вызывает преждевременное старение: врач предупредила, от какого популярного продукта стоит отказаться — срочно исключите его из рациона
Популярная заправка для салатов опасна тем, что вызывает воспаления и преждевременное старение.
Ирина Тинт майонез старение Здоровье 23 Декабря 2023
Не дадут насыщения: 3 продукта, от которых просыпается зверский аппетит – есть захотите еще больше
Некоторые продукты с этим плохо справляются и могут, наоборот, только пробудить аппетит.
Татьяна Хитрушко продукты аппетит рацион питания продукты питания Здоровье 22 Декабря 2023
Врач назвала 4 привычки, которые могут подорвать здоровье щитовидной железы
Некоторые привычки могут не лучшим образом влиять на состояние поджелудочной железы.
Татьяна Хитрушко щитовидная железа здоровье привычки забота о здоровье Здоровье 21 Декабря 2023
Врач рассказала о доступных продуктах, которые помогают сохранить упругость и гладкость кожи
Помогут в этом некоторые доступные продукты, богатые коллагеном.
Татьяна Хитрушко кожа лица уход за кожей продукты питание Здоровье 20 Декабря 2023
Вредно и опасно: врач назвала худший способ приготовления яиц
Для того, чтобы они не навредили здоровью, важно их правильно приготовить.
Татьяна Хитрушко правильное питание яйца здоровье еда Здоровье 19 Декабря 2023
Уничтожают и разрушают: врачи назвали самые вредные для мозга продукты
Некоторые продукты могут негативно сказываться на работе головного мозга.
Татьяна Хитрушко головной мозг питание продукты вред Здоровье 17 Декабря 2023
Врач развеяла 3 мифа о здоровье, в которые опасно верить
На сегодняшний день бытует немало заблуждений по поводу здоровья.
Татьяна Хитрушко врач забота о здоровье мифы здоровье Здоровье 16 Декабря 2023
Врач назвала 3 тревожных признака того, что организм перегружен шлаками и токсинами
Некоторые признаки указывают на то, что в организме накопились токсины.
Татьяна Хитрушко забота о здоровье признаки токсины здоровье Здоровье 15 Декабря 2023
Эксперты назвали простые продукты, которые помогут остановить разрушение почек
Качество рациона может напрямую влиять на состояние организма, в том числе почек.
Татьяна Хитрушко здоровье забота о здоровье почки продукты Здоровье 14 Декабря 2023
Врач предупредила о самом вредном сочетании продуктов на новогоднем столе
Некоторые сочетания продуктов могут оказаться вредными для здоровья.
Татьяна Хитрушко врач продукты питание правильное питание Здоровье 13 Декабря 2023
Врач раскрыл, какие средства из косметички могут лишать молодости и портить кожу
Некоторые средства, которые могут не лучшим образом сказываться на состоянии кожи.
Татьяна Хитрушко здоровье кожи кожа косметика уход за кожей Здоровье 12 Декабря 2023
Врач назвала 3 ежедневные привычки, которые губят ваши суставы
Некоторые ежедневные привычки могут не лучшим образом влиять на здоровье.
Татьяна Хитрушко врач суставы вредные привычки здоровье Здоровье 11 Декабря 2023