Врач предупредил россиян об опасности скачков атмосферного давления.
Погода нередко может становиться причиной нашего плохого самочувствия.
Такой информацией заслуженный врач России Андрей Кабычкин поделился с RT.
Специалист подчеркнул, что, безусловно, зависимость самочувствия от падения и повышения атмосферного давления существует.
Особенно она сильна у тех, кто чувствительно реагирует на изменения погоды, а также имеет хронические заболевания: сердечно-сосудистой и легочной систем, а также имеющих проблемы с почками.
Он объяснил эту зависимость тем, что адаптация артериального давления под наружное у таких людей нарушена.
Следовательно, они страдают в такие моменты от метеопатии, которая проявляется вялостью, слабостью, потливостью, головными болями и другими симптомами.
Бороться с этими проявлениями метеопатии можно. Врач дал несколько советов метеозависимым людям:
- соблюдать физическую активность;
- принимать витамины;
- следить за состоянием артериального давления;
- прогуливаться по свежему воздуху;
- делать кислородные ингаляции.
Ранее мы перечислили топ-5 продуктов, которые будут полезны в борьбе со стрессом.
Автор: Ирина Тинт
