похудение
Диетолог назвала диету, при которой можно есть сладкое
Врач-диетолог Василиса Пономарева рассказала о методе похудения, позволяющем при этом есть различные сладости.
Александра Дударчик диета сладости Диеты и кулинария 12 Июня 2023
Японский врач рассказал о хитрости за столом, которая поможет сбросить до 8 кг
Доктор Такафуми Кудо утверждает, что для похудения не всегда нужно сидеть на диете.
Дмитрий Бобров диета еда врач советы Диеты и кулинария 12 Июня 2023
Это блюдо спасет от ожирения и улучшит работу ЖКТ: всем худеющим на заметку
Не так много продуктов, которые разрешено есть на диете, могут быстро утолить чувство голода и при этом быть приятными на вкус.
Юлия Слепченко лишний вес диета овсянка питание желудок Диеты и кулинария 11 Июня 2023
Эксперты рассказали о продуктах, которые помогут худеть
Специалисты в области диетологии перечислили продукты, которые никак не способствуют набору веса и допустимы даже при строгой диете.
Александра Дударчик здоровое питание продукты Диеты и кулинария 11 Июня 2023
Эту сладость можно есть даже на диете: не только сухофрукты
Принято считать, что десерты в период похудения под строгим запретом, но это заблуждение.
Юлия Слепченко диета десерт питание лишний вес Диеты и кулинария 11 Июня 2023
Диетолог представил рацион, помогающий похудеть в период менопаузы
В период менопаузы бывает очень сложно избавиться от лишнего веса, однако специалисты называют диеты, не теряющие своей эффективности.
Александра Дударчик женщины менопауза Диеты и кулинария 9 Июня 2023
Лишний жир уйдет, если тренироваться, замотавшись в полиэтилен
Это огромный миф, и сейчас фитнес-тренер Денис Кинцурашвили, тренер по физподготовке, фитнес-тренер, расскажет, почему.
Сергей Богдан тренировка советы Здоровье 5 Июня 2023
Исключение пшеничной муки и сахара из меню позволит сбросить лишний вес
Эксперты сообщают, что для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, достаточно в первую очередь вычеркнуть из ежедневного меню рафинированный сахар и муку из пшеницы.
Александра Дударчик сахар мука диета Диеты и кулинария 5 Июня 2023
Эндокринолог рассказала о простых способах похудеть без жёстких диет
По данным Национального мониторинга общественного здоровья, полученным в минувшем году, у 52% жителей России наблюдается излишний вес, а у 22% - ожирение.
Александра Дударчик здоровое питание эксперт Диеты и кулинария 2 Июня 2023
Можно ли похудеть, питаясь по часам: мнение врача-эндокринолога
Врач-эндокринолог Мария Калошина развенчала миф о пользе питания по часам для эффективного похудения.
Александра Дударчик диеты эксперт Диеты и кулинария 1 Июня 2023
Ученые нашли сенсационный способ похудения без диет и физнагрузок
Экстремально низкие температуры помогают сжигать жир.
Ирина Тинт диета спорт Здоровье 31 Мая 2023
Как правильно пить воду, чтобы похудеть
Лишние килограммы канут в лету.
Маргарита Садковская здоровье вода употребление Здоровье 30 Мая 2023
Что может помочь убрать большой живот: советы опытных специалистов
В ситуации, когда человек постоянно находиться в офисе, и перемещается исключительно на автомобиле, рост живота неизбежен
Алексей Фалейчик физические нагрузки рекомендации Диеты и кулинария 27 Мая 2023
Как ежедневные занятия спортом помогают похудеть: советы новичкам
Нет необходимости в ежедневных многочасовых тренировках
Алексей Фалейчик занятие спортом рекомендации Диеты и кулинария 26 Мая 2023
Как похудеть без диеты и спортзала: под силу любому
Сбросить лишние килограммы можно без проверки своей силы воли.
Юлия Слепченко лишний вес диета спортзал спорт Диеты и кулинария 26 Мая 2023
Нутрициолог рассказала о привычках, которые помогут похудеть к лету без диет
Многие люди хотят привести в порядок фигуру, но без лишних проблем.
Владимир Королев диета питание Общество 25 Мая 2023
Нутрициолог рассказала о том, как безопасно похудеть к лету
Многие люди хотят похудеть к лету и часто это приводит к негативным результатам для здоровья.
Владимир Королев лето здоровье Общество 24 Мая 2023
Частые просмотры фотографий еды уменьшают аппетит
Датские ученые пришли к выводу, что неоднократный просмотр фотографий с одинаковыми продуктами питания способен утолить голод и вызвать чувство сытости.
Александра Дударчик аппетит изображение голод Наука и Технологии 24 Мая 2023
Почему все едят имбирь, когда худеют: теперь и вы узнаете
Это натуральное и полезное средство действительно помогает бороться с лишними сантиметрами в талии.
Юлия Слепченко имбирь диета диеты питание Диеты и кулинария 23 Мая 2023
Как, не ограничивая себя в еде похудеть: об этом мало кто знает
Необходимо отказаться от продуктов и блюд, в которых используют усилители вкуса
Алексей Фалейчик пища калорийность рекомендации Диеты и кулинария 22 Мая 2023