диета
Семь советов диетологов по летнему похудению, которые действительно работают
В летнее время организму не приходится накапливать дополнительные килограммы, чтобы приспособиться к резким перепадам температуры, и это отличный шанс избавиться от лишнего жира на боках и животе, не прилагая особых усилий.
Елена Гутыро лето жир еда алкоголь Здоровье 2 Июня 2023
Диетолог назвала лайфхаки, которые помогают эффективно бороться с голодом
Анастасия Егорова, профессиональный врач-диетолог, поделилась эффективными лайфхаками, позволяющими подавлять чувство голова во время похудения.
Александра Дударчик лайфхак здоровое питание Лайфхаки 2 Июня 2023
Врач Елена Кашух: Диета по группам крови не более чем маркетинговый ход
Гастроэнтеролог Елена Кашух критически отозвалась о диете, основывающейся на группах крови, созданной американцем Питером д`Адамо, называющем себя натуропатом.
Александра Дударчик здоровье эксперт Диеты и кулинария 1 Июня 2023
Ученые нашли сенсационный способ похудения без диет и физнагрузок
Экстремально низкие температуры помогают сжигать жир.
Ирина Тинт похудение спорт Здоровье 31 Мая 2023
Овощ, который поможет пенсионерам укрепить иммунитет и избежать болезней
Перец обладает полезными свойствами, богат витаминами А, Е, С, группы В, помогает поддерживать в норме холестерин, разжижать кровь, источник антиоксидантов.
Елена Гутыро пенсионеры перец здоровье польза Здоровье 31 Мая 2023
Врач предупредила об опасности монодиет
Сегодня существует множество различных видов диет.
Владимир Королев еда питание вред Общество 29 Мая 2023
Вегетарианские диеты оказались эффективны в борьбе с холестерином
Специалисты из Дании выяснили, что растительные диеты, исключающие потребление мяса, положительно влияют на здоровье сердечно-сосудистой системы и способствуют уменьшению уровня холестерина в организме.
Александра Дударчик здоровье холестерин Наука и Технологии 26 Мая 2023
Как похудеть без диеты и спортзала: под силу любому
Сбросить лишние килограммы можно без проверки своей силы воли.
Юлия Слепченко лишний вес похудение спортзал спорт Диеты и кулинария 26 Мая 2023
Медики назвали четыре продукта, которые помогут защитить сердце от болезней
Специалисты в области медицины советуют включить в регулярный рацион яблоки, чернику, миндаль и кофе, чтобы уберечь свою сердечно-сосудистую систему от развития серьезных патологий.
Александра Дударчик здоровье сердце Наука и Технологии 26 Мая 2023
Нутрициолог рассказала о привычках, которые помогут похудеть к лету без диет
Многие люди хотят привести в порядок фигуру, но без лишних проблем.
Владимир Королев похудение питание Общество 25 Мая 2023
Nutrients: средиземноморская диета признана самой экономичной
Австралийские исследователи выяснили, что средиземноморская диета позволяет не только улучшить самочувствие, но и сэкономить деньги.
Александра Дударчик экономия исследование Наука и Технологии 25 Мая 2023
Диетолог рекомендует: рецепт овощных котлет из капусты
Каждой хозяйке следует взять на заметку.
Маргарита Садковская кулинария котлеты приготовление полезные советы Диеты и кулинария 24 Мая 2023
Эндокринолог рассказала о преимуществах и недостатках кетодиеты
Кетодиета заставляет организм использовать в качестве энергии не глюкозу, а жиры.
Владимир Королев питание здоровье Общество 23 Мая 2023
Диета может продлить жизнь в старости
Отказ от многих вредных привычек, изменение рациона питания на более сбалансированное и здоровое, а также выработка привычки к физическим упражнениям способны увеличить продолжительность жизни.
Александра Дударчик пожилые люди продолжительность жизни Наука и Технологии 23 Мая 2023
Что можно есть на диете № 5: общие правила
Диета № 5 представляет из себя один из лечебных рационов, созданных врачом-терапевтом Мануилом Певзнером.
Александра Дударчик здоровье рекомендации В мире 23 Мая 2023
Названы наиболее опасные для здоровья диеты
Эффективные диеты, обещающие быстрый и впечатляющий результат, чаще всего способны нанести серьезный вред здоровью человека.
Александра Дударчик эксперт здоровье Наука и Технологии 23 Мая 2023
Почему все едят имбирь, когда худеют: теперь и вы узнаете
Это натуральное и полезное средство действительно помогает бороться с лишними сантиметрами в талии.
Юлия Слепченко имбирь похудение диеты питание Диеты и кулинария 23 Мая 2023
5 типичных ошибок в приготовлении рыбы, которые допускают многие
Рыба богата белками, витаминами и минералами, которые приносят колоссальную пользу для организма.
Маргарита Садковская кулинария рыба приготовление советы Диеты и кулинария 23 Мая 2023
Греческий или обычный: какой йогурт выбрать и чем они отличаются
Йогурт является одним из самых популярных молочных продуктов во всем мире.
Маргарита Садковская кулинария йогурт советы рекомендации Диеты и кулинария 22 Мая 2023
Действительно ли вода утоляет голод: фитнес-тренер развеял популярный миф
В сознании многих людей сложилось убеждение, что питье воды может помочь утолить голод.
Маргарита Садковская кулинария вода употребление миф Диеты и кулинария 21 Мая 2023