польза и вред
Молочные продукты: в чём их польза и для кого вредны
Сложно переоценить значимость молока в нашей жизни.
Валерия Кистерная молочная продукция советы Диеты и кулинария 19 Апреля 2024
Стоит ли есть кожуру манго: польза или вред
Жесткая кожура фруктов защищает их мякоть от воздействий внешней среды.
Валерия Кистерная манго кожура советы Диеты и кулинария 11 Апреля 2024
Хуже не придумать: самый губительный продукт для печени – у каждого на столе
Сахар является наиболее вредным продуктом для печени.
Елена Гутыро сахар продукты питания печень Общество 9 Апреля 2024
Вся правда о куриных яйцах: стоит ли есть каждый день
В составе 1 куриного яйца содержится 5 грамм полезных жирных кислот, 6 грамм правильного, легкоусвояемого белка, всего лишь 70 калорий.
Валерия Кистерная яйца советы Диеты и кулинария 9 Апреля 2024
Кому и зачем нужно есть ананас: польза и вред фрукта
Для многих ананас стал привычным фруктом на столе.
Валерия Кистерная ананас фрукт Диеты и кулинария 4 Апреля 2024
Стоит ли есть сало: полезные свойства и вред продукта
Полезно ли есть сало, в каких количествах его можно употреблять и есть ли противопоказания?
Валерия Кистерная сало советы Диеты и кулинария 3 Апреля 2024
При каких проблем стоит включить сливы в рацион, а когда от них стоит отказаться
Имея отличный вкус, сливы, в то же время, способны быть полезными для здоровья.
Валерия Кистерная слива советы рацион Диеты и кулинария 1 Апреля 2024
Смузи: польза и вред. Как делать вкусные смузи без вреда для организма
Времена изменились, и «пюре с котлетой» уже не относится к блюдам правильного питания, которое обеспечивает человека всеми необходимыми макро- и микроэлементами в достаточной степени без лишних калорий.
Валерия Кистерная диета смузи Диеты и кулинария 27 Марта 2024
Сметана: полезна или вредна? Все "за" и "против" популярного продукта
Добавлять в борщ, пробовать с варениками и голубцами или использовать для десертов.
Валерия Кистерная сметана советы Диеты и кулинария 21 Марта 2024
Такой полезный щавель: факты о зелени, которые удивят
Щавель некогда называли бесполезным сорняком.
Валерия Кистерная щавель советы Диеты и кулинария 18 Марта 2024
"Сушеный кумкват": в чем его польза и вред для организма
Он нередко продается в сушеном виде в некоторых магазинах
Екатерина Стрельцова кумкват организм Здоровье 12 Марта 2024
Врачи выяснили, в чем риск полного отказа от картофеля, и рекомендуют не исключать из рациона
Отказ от употребления картофеля приведет к дефициту витаминов В, С и калия.
Елена Гутыро картофель продукты питания рацион питания Диеты и кулинария 9 Марта 2024
Куриный желток: нужно ли его бояться
Вокруг яичного желтка много мифов и споров, но людей можно разделить на два лагеря.
Валерия Кистерная яйца куриный желток Диеты и кулинария 6 Марта 2024
Картофель во время диеты: в чем его польза и вред
Для многих людей, сидящих на диете, картофель и сброс веса это несовместимые понятия.
Валерия Кистерная картофель диета овощ Диеты и кулинария 4 Марта 2024
Польза и вред шоколада: когда и сколько его следует есть
Шоколад является удивительным продуктом, который с удовольствием едят в любом возрасте.
Валерия Кистерная шоколад советы вес Диеты и кулинария 3 Марта 2024
Горчица: свойства продукта, польза и наносимый вред организму
Горчица распространённый продукт, используемый на кухнях всего мира.
Валерия Кистерная горчица здоровье советы Диеты и кулинария 3 Марта 2024
Вредно ли пропускать завтрак: полезны, не полезны ограничения и что нужно знать
Переедание и ограничение в пище могут принести как пользу, так и вред организму.
Елена Гутыро еда организм человека исследование ученых Здоровье 1 Марта 2024
Смузи: из чего их лучше готовить и как правильно употреблять, чтобы они принесли как можно больше пользы
В приготовлении и употреблении этих коктейлей есть свои тонкости, о которых знают не все.
ТУТ НЬЮС смузи напитки Диеты и кулинария 28 Февраля 2024
Почему майонезы и другие соусы лучше не использовать для заправки салатов
Достаточно нескольких ложек майонеза или иных соусов, чтобы снизить пользу свежих овощей.
Сергей Богдан майонез приготовление салатов продукты питания Диеты и кулинария 26 Февраля 2024
Гинцбург назвал ожидаемыми выводы ученых об осложнениях после вакцин от COVID-19
Вакцины от коронавируса были связаны с небольшим увеличением неврологических, кровеносных и сердечно-сосудистых заболеваний.
Елена Гутыро Александр Гинцбург вакцина коронавирусная инфекция Здоровье 26 Февраля 2024