орехи
Диетолог рассказала, что будет, если съедать горсть орехов каждый день
Российский диетолог пояснила, что может стать с организмом человека, если тот будет употреблять каждый день горсть орехов.
Алиса Скиба еда советы Диеты и кулинария 4 Октября 2021
7 вариантов перекусов, которые можно брать с собой
Если вы обращали внимание на советы о правильном питании, то там говорится, что нельзя читать за едой, торопиться, а также нужно тщательно пережевывать пищу.
Вероника Голасовская молоко здоровье Диеты и кулинария 18 Сентября 2021
Составлен список 10 самых полезных продуктов для детей школьного возраста
Наверное каждый родитель мечтает о том, чтобы его ребенок хорошо усваивал школьную программу. Для этого ребёнку необходимы витамины и много энергии.
Вероника Голасовская дети яйца молоко какао Диеты и кулинария 14 Сентября 2021
Кому вредно завтракать? Что говорят диетологи
Яйца содержат в своем составе аминокислоты, витамины и другие полезные микроэлементы.
Вероника Голасовская завтрак мёд здоровье Здоровье 5 Сентября 2021
7 неожиданных продуктов, которые вызывают чувство усталости
Поэтому молоко лучше пить перед сном. Это правило касается различных йогуртов и сырков.
Вероника Голасовская усталость молоко здоровье Диеты и кулинария 31 Августа 2021
Какие продукты полезны для кожи: что нужно есть
Конечно, на сегодняшнее время выбор косметики по уходу за кожей просто огромен. Всевозможные крема, сыворотки и маски притягивают наши взоры с магазинных полок.
Вероника Голасовская акне молоко лайфхаки здоровье Здоровье 29 Августа 2021
Поднимаем гемоглобин: что нужно есть
Прогресс не стоит на месте, и все более актуальным становится поддержание своего здоровья в недружелюбной антропогенной среде.
Светлана Титова гемоглобин персики здоровье Здоровье 26 Августа 2021
ТОП-9 продуктов, от которых стоит отказаться, если вам не наплевать на самого себя
Если вам не наплевать на свой организм и фигуру, то стоит отказаться от нижеперечисленных продуктов.
Вероника Голасовская йогурт диета калории здоровье Здоровье 24 Августа 2021
Миру предсказали дефицит миндаля
Эксперты отмечают, что в мире может произойти дефицит миндаля. Дело в том, что на Калифорнию обрушилась аномальная жара.
Алиса Скиба продукты цены В мире 18 Августа 2021
5 фактов о том, почему нужно включить миндаль в свой ежедневный рацион
Одни называют миндаль суперпродуктом, универсальным благом, а другие – королевским ингредиентом на кухне.
Светлана Титова польза интеллект калории здоровье Здоровье 12 Августа 2021
Тайная сила продуктов: польза, о которой не догадываются
О пользе грецкого ореха знают многие. В его составе можно встретить витамины группы А и Е, они стимулируют и улучшают мозговую активность. Также в грецком орехе можно встретить Омега-3. А этот компонент участвует в формировании новых нервных клеток.
Светлана Титова овощи помидоры лайфхаки здоровье Здоровье 6 Августа 2021
10 продуктов с высоким содержанием магния, которые приведут нервы в норму
Стрессовые ситуации в современном мире возникают регулярно, а большинство людей даже не понимают, как с ними бороться. А почему бы не начать со своего питания?
Светлана Титова диетологи яйца молоко здоровье Здоровье 1 Августа 2021
6 причин, почему нужно съедать по 5 грецких орехов каждый день
Грецкие орехи включены учеными в перечень суперфудов. И это не удивительно, ведь грецкий орех – это кладезь полезных витаминов и компонентов.
Светлана Титова польза память холестерин здоровье Здоровье 27 Июля 2021
Полезна ли ореховая паста на завтрак
Оказалось, что ореховая паста содержит массу полезных веществ, есть ее можно не только с тостами.
Гарик Зур завтрак рецепты витамины польза Диеты и кулинария 22 Июня 2021
10 продуктов, которые подчеркнут вашу природную красоту. Вы увидите эффекты в зеркале быстрее, чем думаете
Давно известно, что диета оказывает большое влияние на нашу внешность. И дело не только в весе и фигуре, которые тесно связаны с количеством калорий, потребляемых каждый день.
Вероника Голасовская диетологи ягоды красота здоровье Здоровье 4 Июня 2021
Яйца, орехи, фасоль и другие продукты, которые не должны покинуть ваш рацион даже во время диеты
Диета многими воспринимается как ущемление себя во всем.
Вероника Голасовская диетологи яйца ожирение здоровье Диеты и кулинария 4 Июня 2021
Как приготовить индийскую халву из манной крупы
В индийской кухне нет привычных для нас каш, да и те блюда, которые готовят из круп, скорее всего, напоминают пудинги или даже халву.
Вероника Голасовская диетологи молоко фрукты здоровье Диеты и кулинария 24 Мая 2021
7 мифов о правильном завтраке, в которые многие верят
Как известно, правильное питание у нас всегда начинается с правильного завтрака. Но самое интересное, что не все знают как правильно начинать свое утро.
Вероника Голасовская диетологи фастфуд молоко здоровье Диеты и кулинария 18 Мая 2021
Названы 10 продуктов для здоровой кожи
Люди заботятся о коже, чтобы поддерживать ее в чистоте, избежать воспалений, сухости, уменьшить морщины и остановить старение.
Вероника Голасовская тыква киви старость здоровье Здоровье 16 Мая 2021
Какие продукты нужно есть, чтобы иметь идеальные волосы
Волосы – зеркало здоровья, показывающее все болезни организма.
Вероника Голасовская волосы яйца мясо здоровье Здоровье 9 Мая 2021