здоровое питание
В чем опасность резкого снижения веса: старайтесь худеть правильно
К похудению стоит подходить с научной точки зрения
Алексей Фалейчик похудение рекомендации Диеты и кулинария 8 Сентября 2023
Диетолог перечислил продукты, снижающие уровень холестерина
Правильное питание и тщательно подобранные продукты могут помочь уменьшить уровень содержания холестерина в крови.
Александра Дударчик холестерин Диеты и кулинария 19 Июня 2023
Правильное питание способно омолодить мозг человека
Израильские ученые установили, что потеря массы тела всего на 1% с помощью одной из популярных диет, включая средиземноморскую, положительно сказывается на темпах старения головного мозга.
Александра Дударчик память мозг исследования Диеты и кулинария 19 Июня 2023
Диетолог Ро Хантрис перечислила витамины, которые полезны для людей различных возрастов
Считается, что правильная и сбалансированная диета на всех этапах жизни позволяет человеческому организму получать все важные для нормального функционирования полезные вещества.
Александра Дударчик витамины возраст Диеты и кулинария 14 Июня 2023
Диетолог Кабанов считает, что одной из причин рака являются однообразное питание и животная пища
Порядка половины летальных исходов из-за онкологических заболеваний можно было избежать благодаря своевременному изменению образа жизни: отказу от вредных привычек, увеличению уровня физической активности, изменению ежедневного рациона.
Александра Дударчик рацион онкология Диеты и кулинария 13 Июня 2023
Онколог назвал лучшие продукты для профилактики рака
Онколог Андрей Воробьев назвал несколько продуктов, которые эффективно справляются с профилактикой развития онкологических заболеваний простаты.
Александра Дударчик онкология исследования Диеты и кулинария 12 Июня 2023
Эксперты рассказали о продуктах, которые помогут худеть
Специалисты в области диетологии перечислили продукты, которые никак не способствуют набору веса и допустимы даже при строгой диете.
Александра Дударчик продукты похудение Диеты и кулинария 11 Июня 2023
Употребление яблок и ежевики предотвращает развитие возрастной слабости
Ученые из Гарвардского университета выяснили, что бороться со старческой немощью можно с помощью специального рациона.
Александра Дударчик старение яблоки Диеты и кулинария 10 Июня 2023
Ученые назвали лучший завтрак для людей с сахарным диабетом
Канадские ученые из Университета Британской Колумбии определили, что уровень глюкозы в крови уменьшается на 74% после приема пищи, состоящей из низкоуглеводных блюд.
Александра Дударчик диабет исследования Здоровье 8 Июня 2023
Биолог опровергла пользу детокса для укрепления и очистки организма
В последнее время детокс набирает популярность среди поклонников здорового образа жизни, так как многие люди уверены, что данная процедура не только улучшит их самочувствие, но и поспособствует выведению токсинов из организма.
Александра Дударчик здоровье эксперт Здоровье 7 Июня 2023
Специалисты перечислили наиболее калорийные продукты, полезные для людей на диете
Эксперты представили список очень калорийных продуктов, от которых можно не отказываться даже при самых строгих диетах.
Александра Дударчик продукты диеты Диеты и кулинария 7 Июня 2023
Диетологи рассказали о пользе черники для здоровья
Черника может помочь укрепить здоровье, а также справиться с некоторыми очень серьезными болезнями.
Александра Дударчик черника здоровье Здоровье 6 Июня 2023
Врач-эндокринолог рассказала о роли фруктов во время диеты
Специалист в области эндокринологии Альбина Комиссарова рассказала, какое место в диетах занимают фрукты, а также призвала людей не злоупотреблять ими.
Александра Дударчик диета фрукты Диеты и кулинария 6 Июня 2023
Диетолог назвала лайфхаки, которые помогают эффективно бороться с голодом
Анастасия Егорова, профессиональный врач-диетолог, поделилась эффективными лайфхаками, позволяющими подавлять чувство голова во время похудения.
Александра Дударчик диета лайфхак Лайфхаки 2 Июня 2023
Эндокринолог рассказала о простых способах похудеть без жёстких диет
По данным Национального мониторинга общественного здоровья, полученным в минувшем году, у 52% жителей России наблюдается излишний вес, а у 22% - ожирение.
Александра Дударчик похудение эксперт Диеты и кулинария 2 Июня 2023
Правда о том, что правильное питание может быть дешевым
Постарайтесь ограничить употребление обработанных паром и шлифованных круп, в них очень мало клетчатки
Алексей Фалейчик продукты питания цена Диеты и кулинария 18 Января 2023