вред

6 причин, почему от жареных семечек лучше отказаться
04.09.2021

Жареные семечки – это любимое лакомство для многих людей. А разве жаренные семечки можно назвать полезными? Следует вспомнить 6 причин, почему от их потребления лучше отказаться.

Вероника Голасовская семечки калории здоровье Здоровье 4 Сентября 2021
новости
03.09.2021

Пока яблоки в магазине, немногие задумываются, что часто размещаются старые партии. Поставщики пытаются распродать то, что хранится на складе. 

Вероника Голасовская яблоки калории здоровье Диеты и кулинария 3 Сентября 2021
Полезный заменитель кофе. Кому можно, а кому нельзя пить цикорий
01.09.2021

Сторонники здорового питания отказываются от привычного кофе, отдавая предпочтение цикорию. 

Вероника Голасовская Кофе калории здоровье Здоровье 1 Сентября 2021
Почему за раз не стоит есть 7 картофелин
31.08.2021

Из картофеля можно встретить множество блюд и такой овощ считается одним из самых популярных. А какая реальная польза? 

Вероника Голасовская картофель калории здоровье Диеты и кулинария 31 Августа 2021
Коронавирус
27.08.2021

Исследование провели китайские специалисты и пришли к выводу, что у самых первых пациентов, перенесших коронавирусную инфекцию, все еще сохраняются проблемы со здоровьем.

Ольга Северина коронавирус Китай исследования Новости Китая Общество 27 Августа 2021
Овощ, который лечит: полезные свойства помидора
23.08.2021

Чем полезны помидоры и почему в сезон их следует обязательно включить в свое меню?

Вероника Голасовская помидоры онкология лайфхаки здоровье Здоровье 23 Августа 2021
Как нужно правильно готовить гречку для похудения? Основные секреты
23.08.2021

Гречку для похудения нужно готовить продолжительным отвариванием. Вода при этом должна быть слегка подсоленной. Но, диетических целях лучше всего её не варить. 

Вероника Голасовская каша гречка лайфхаки кулинария Диеты и кулинария 23 Августа 2021
Хлеб против хлебцов. Что же выбрать?
20.08.2021

Хлеб является очень насущным в повседневном рационе большого количества людей, им питаются по всему миру. 

Вероника Голасовская диетологи хлеб калории здоровье Диеты и кулинария 20 Августа 2021
Кому нельзя пить натуральный кофе, а кому полезно
20.08.2021

Не рекомендуется пить кофе людям, страдающим повышенным давлением и имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Вероника Голасовская Кофе противопоказания сердце здоровье Здоровье 20 Августа 2021
Что происходит с организмом, если есть дыню каждый день
19.08.2021

Ещё не закончился сезон бахчевых культур, поэтому необходимо поспешить, ими насладиться. Дыня всё ещё радует нас своим видом на прилавках магазинов и рынков. 

Вероника Голасовская диетологи дыня аллергия здоровье Диеты и кулинария 19 Августа 2021
Что будет с организмом, если начать есть по одному апельсину каждый день
15.08.2021

У апельсинов есть свои недостатки, особенно риск высокого уровня пестицидов и других химикатов, что справедливо для большинства сельскохозяйственных культур. 

Светлана Титова диетологи апельсин цитрусовые здоровье Диеты и кулинария 15 Августа 2021
Что будет с организмом, если съедать по одному яблоку в день
14.08.2021

Мы едим яблоки, не осознавая, что они являются незаменимыми фруктами в нашем рационе. У них разнообразные вкусы, они доступны и относительно дешевы. 

Светлана Титова диетологи яблоки калории здоровье Диеты и кулинария 14 Августа 2021
Чем можно заменить ванильный сахар: о чем не догадываются хозяйки
08.08.2021

Ванильный сахар – это неотъемлемый атрибут для выпечки. А как быть, если он закончился? 

Светлана Титова диетологи сахар калории здоровье Диеты и кулинария 8 Августа 2021
Холодный зелёный чай: кому полезно пить, а кому стоит отказаться от такого напитка
29.07.2021

В жару так хочется чего-то охлаждающего. Многие люди отдают предпочтение холодному зелёному чаю. 

Светлана Титова диетологи чай медицина здоровье Здоровье 29 Июля 2021
Чем полезен булгур и кому его нужно ограничить
26.07.2021

Булгур получают путём пропаривания пшеничной крупы, а потом лишают её оболочки. 

Светлана Титова диетологи крупа противопоказания здоровье Диеты и кулинария 26 Июля 2021