польза
Полезна ли ореховая паста на завтрак
Оказалось, что ореховая паста содержит массу полезных веществ, есть ее можно не только с тостами.
Гарик Зур завтрак орехи рецепты витамины Диеты и кулинария 22 Июня 2021
Почему необходимо употреблять в пищу мороженое каждый день
Оказывается, ежедневное употребление мороженого может принести огромную пользу для здоровья.
Гарик Зур мороженое организм диетологи здоровье Диеты и кулинария 18 Июня 2021
9 полезных продуктов, которые на самом деле не такие уж и безобидные
Авокадо, орехи и сухофрукты считают исключительно полезными, но на самом деле есть масса нюансов.
Гарик Зур продукты здоровье эксперты вред Диеты и кулинария 17 Июня 2021
Почему лимон считается универсальным кулинарным ингредиентом
Применение лимона настолько обширно и универсально, что, кажется, мало найдётся на земле столь же часто употребляемых полезных фруктов.
Вероника Голасовская диетологи лимон вред здоровье Диеты и кулинария 15 Мая 2021
Молоко: польза или вред
Полезные свойства молока помогают избавиться от многих недугов.
Вероника Голасовская молоко аллергия ожирение здоровье Здоровье 14 Мая 2021
Как отучить мужа употреблять пиво
Уже много лет любимым мужским напитком является пиво.
Вероника Голасовская пиво алкоголь вред здоровье Здоровье 8 Мая 2021
Как правильно пользоваться микроволновкой: польза или вред, приготовленной в ней еды
Ежедневно каждый человек не только готовит пищу, но ее разогревает. Для этого на кухне нужна незаменимая вещь - микроволновка.
Светлана Титова микроволновка бытовая техника советы лайфхаки Лайфхаки 3 Мая 2021
5 причин включить куркуму в свой рацион
Куркума - натуральное средство, наиболее известное в странах Дальнего Востока, таких как Китай, Индонезия и Индия.
Светлана Титова диетологи специи артрит здоровье Диеты и кулинария 16 Апреля 2021
Российский врач назвала правила поедания цитрусовых
Чрезмерное употребление цитрусовых может навредить организму.
Яна Иванова фрукты здоровье организм Здоровье 15 Апреля 2021
Мясников назвал ошибкой отказ от картофельной шелухи
Телеведущий и врач Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1» назвал главной ошибкой в процессе приготовления картофеля отказ от шелухи.
Яна Иванова Александр Мясников картофель продукты Здоровье 3 Апреля 2021
Семечки, сало и ещё 5 продуктов, которые на удивление полезны для сердца
Самое первое место по смертности занимают заболевания сердечно-сосудистой системы. Если вам дорого ваше здоровье и вы следите за тем, чтобы сердце правильно функционировало, необходимо ввести в рацион ниже перечисленные продукты. Они помогают укрепить сердечно-сосудистую систему.
Светлана Титова сало сердце сердечная недостаточность здоровье Здоровье 14 Марта 2021
Почему женщины должны есть киви
Наверное, нет в мире таких людей, которые еще в жизни ни разу не пробовали киви. Этот замечательный фрукт зеленого (иногда желтоватого цвета) имеет достаточно приятный сладкий и кисловатый вкус. Благодаря этому, он не слишком приторный, и потому съесть его можно достаточно много.
Светлана Титова киви фрукты диетологи здоровье Здоровье 11 Марта 2021
Как правильно есть морковь, чтобы получать максимальную пользу для здоровья
Трудно найти человека, который не любит кушать морковь, как в виде морковного салата, так и просто свежую. Кроме того, сегодня в Интернете вы найдёте множество рецептов приготовления вкусных и сочных блюд из моркови, которые вам обязательно понравятся, но вы также сможете удивить своих гостей.
Светлана Титова морковь овощи кухня рецепты Диеты и кулинария 28 Января 2021
ТОП-7 полезных свойств печеного лука, о которых многие не знают
Мы часто говорим о пользе овощей и фруктов в свежем виде. Ведь как известно, многим фруктам и овощам вредит термообработка. Да, в большинстве случаев это на самом деле так, но вот лук в этом плане точно исключение.
Светлана Титова лук овощи лишний вес здоровье Диеты и кулинария 24 Января 2021
Интересные факты о грейпфрутах, о которых вы не знали
Грейпфрут – удивительный фрукт. Под толстой кожурой скрывается масса различных целебных веществ. Грейпфрут – или Citrus paradisi на латыни – райский цитрусовый фрукт, содержащий не только витамины, но и флавоноиды, поддерживающие иммунную систему. Всего в грейпфруте спрятано около 400 химических соединений!
Светлана Титова грейпфрут фрукты диетологи здоровье Диеты и кулинария 23 Января 2021
На что нужно обращать внимание при выборе плавленого сыра
Плавленый сыр считается одним из самых популярных продуктов, который встречается на столах у наших людей. Сегодня мы будем говорить о том, на что именно нужно обращать внимание при выборе этого продукта. Если плавленый сыр изготавливать по всем правилам, то он будет очень полезным. В его составе большое количество полезных компонентов, одним из которых является казеин.
Светлана Титова сыр покупки магазин лайфхаки Диеты и кулинария 23 Января 2021
Интересные факты о твороге: чем он полезен для здоровья
Наверное нет такого человека, который не знает что такое творог. Это такой кисломолочный продукт, который может быть на столе даже у бедных людей. О нём упоминали ещё древние философы, поэтому можно утверждать, что о его важнейших свойствах знали очень давно. Известно, что творог очень полезен для организма человека.
Светлана Титова творог молоко лишний вес здоровье Здоровье 19 Января 2021
Интересные факты про картофель, о которых вы точно не знаете
Кто-то может сказать, что он знает о картофеле всё, но мы вам расскажем ещё больше. Даже несмотря на такую популярность этого овоща, не все люди считают его полезным.
Светлана Титова картофель лишний вес кухня рецепты Здоровье 19 Января 2021
Интересные факты о черной соли, о которых не догадываются
Многие люди вообще не знают, что существует чёрная соль. Это самая обыкновенная каменная соль, но только к ней добавляются определённые ингредиенты. Сегодня мы хотим рассказать о её полезных и вредных свойствах.
Светлана Титова соль лишний вес похудение здоровье Диеты и кулинария 18 Января 2021
Чем полезен кефир и почему его нужно пить каждый день
Кефир– один из самых популярных молочных продуктов. Чем он полезен? Какими такими особенными свойствами он обладает, что о нём говорят как о чуть ли не самом полезном продукте? А ведь приписывают ему много.
Светлана Титова диетологи кефир молоко здоровье Диеты и кулинария 18 Января 2021