польза

гречка
22.12.2023

Гречка представляет собой медленный углевод, который обеспечит чувство сытости почти на 2-3 часа.

Елена Гутыро гречневая каша продукты питания гречневая диета Здоровье 22 Декабря 2023
помело
21.12.2023

Помело – это фрукт семейства цитрусовых, близкий родственник грейпфрута.

Валерия Кистерная помело здоровье фрукты Здоровье 21 Декабря 2023
капуста
21.12.2023

Пекинская капуста является фаворитом многих людей, поскольку она обладает приятным вкусом, дополняет разные блюда

Екатерина Стрельцова капуста пекинская капуста употребление Здоровье 21 Декабря 2023
яйцо
20.12.2023

Ученые выяснили, что замена яиц на орехи не только не повредит, но и принесет немало пользы для здоровья.

Елена Гутыро орехи яйца рацион питания продукты Здоровье 20 Декабря 2023
Сок
18.12.2023

Разгоняет метаболизм, улучшает зрение, состояние кожи, волос, ногтей и даже способен помочь в решении сложных задач. 

Дмитрий Бобров морковный сок сок напиток преимущества Диеты и кулинария 18 Декабря 2023
человек
07.12.2023

Освежающий и ненавязчивый вкус белого чая привлекает многих гурманов

Екатерина Стрельцова чай белый чай организм вред Здоровье 7 Декабря 2023
Оливье
06.12.2023

Традиционное новогоднее закусочное блюдо станет полезнее, если заменить некоторые ингредиенты. 

Дмитрий Бобров салат оливье ингредиенты салат диетолог Диеты и кулинария 6 Декабря 2023
редис
06.12.2023

Многие дачники выращивают у себя редис – вкусный корнеплод, который дополняет салаты

Екатерина Стрельцова редис редис польза редис вред вред Здоровье 6 Декабря 2023
семечки
04.12.2023

Врачи не сообщают о явных противопоказаниях к употреблению семечек перед сном.

Елена Гутыро семечки тыквенные семечки польза семечек Диеты и кулинария 4 Декабря 2023
сироп, блины
29.11.2023

Многие любят использовать кленовый сироп в приготовлении блюд и напитков, поскольку он имеет сладкий древесный привкус

Екатерина Стрельцова подсластитель сироп кленовый сироп сладкий сироп вред Здоровье 29 Ноября 2023