ожирение
12 незаменимых продуктов для похудения: продлевают чувство сытости и помогают держать вес
Какие продукты помогают в борьбе с перееданием и лишним весом?
Вероника Голасовская фигура продукты диетологи медицина здоровье Диеты и кулинария 15 Января 2022
В ДНК выделили 74 ранее неизвестных участка, отвечающих за ожирение
Специалисты в области генетики рассказали о более 70 участках генома в ДНК, которые связаны с ожирением.
Екатерина Дробышевская учёные лишний вес генетика Наука и Технологии 12 Января 2022
5 полезных перекусов, которые не портят фигуру
Желание покушать и избавиться от лишних килограммов присутствует во многих женщинах.
Вероника Голасовская фигура медицина здоровье Диеты и кулинария 6 Января 2022
Худшие привычки в пище после 40: почему сложно похудеть
С возрастом худеть и оставаться стройным становится все сложнее.
Вероника Голасовская фигура возраст лишний вес медицина здоровье Диеты и кулинария 3 Января 2022
8 пищевых привычек, которые помогут похудеть без усилий
Многие из нас хотят стать стройней, но можно ли похудеть без особых усилий или всё это миф?
Вероника Голасовская калории фигура похудение медицина здоровье Диеты и кулинария 31 Декабря 2021
Ученые: работа ночью увеличивает риск ожирения
Исследователи изучили взаимосвязь между временем приема пищи и уровнем сахара в крови.
Дмитрий Бобров учёные сон диабет Наука и Технологии 6 Декабря 2021
Найден новый способ борьбы с ожирением
Ученые из Испании провели исследование о воздействии мелатонина на уровень ожирения у человека.
Екатерина Дробышевская мелатонин исследование здоровье Наука и Технологии 3 Декабря 2021
Учёные перечислили признаки развития гипертонии и ожирения у подростков
Международная группа ученых различных университетов заявила, что имеются признаки, которые указывают на возможное развитие у подростка гипертонии и ожирения в будущем.
Екатерина Дробышевская учёные гипертония дети болезнь Наука и Технологии 18 Ноября 2021
Баклажаны, морские водоросли и ещё 7 продуктов, которые вы можете, есть сколько угодно, но при этом не поправитесь
Обратите внимание на то, что мы не призываем вас употреблять в пищу только исключительно то, что указано ниже.
Вероника Голасовская фигура питание здоровье Диеты и кулинария 1 Ноября 2021
Как не набрать лишних килограммов после 30 лет: 5 правил питания
Замедление обмена веществ после наступления 30 лет – процесс неизбежный. Даже привычная еда может нехорошо отразиться на фигуре и вашем самочувствии.
Вероника Голасовская диетологи здоровье Здоровье 14 Октября 2021
7 лайфхаков о еде, которые помогут вам не переедать
Если вы знаете, что такое инстаграм, то наверняка для вас не станет открытием то, что он пестрит изображениями красивой еды. Такие картинки выглядят очень ярко и аппетитно.
Светлана Титова калории лайфхаки полезные советы Лайфхаки 29 Сентября 2021
Что можно есть после 6 вечера, чтобы не поправиться
Пара бананов или молочный коктейль из обезжиренного йогурта и банана моментально утоляет голод.
Вероника Голасовская овощи лишний вес похудение здоровье Диеты и кулинария 8 Сентября 2021
Как по объему рук и ног определить риск развития болезней сердца
Риск развития инфаркта можно установить по объему жира на руках и ногах.
Гарик Зур сердце учёные открытие инфаркт Здоровье 1 Сентября 2021
8 известных мифов о еде, которые давно были опровергнуты наукой
Тут нужно сказать о том, что у каждого из нас своя индивидуальная потребность воды. Всё зависит от веса человека, его роста, а также состояния здоровья.
Светлана Титова диетологи еда калории здоровье Здоровье 16 Августа 2021
Как быстро убрать живот
Самые лучшие способы быстро убрать живот — это ходьба и плаванье. В первом случае нам дополнительно ничего не нужно, кроме личного времени. Для плаванья нужна вода: море, речка или бассейн.
Светлана Титова диетологи спорт лайфхаки здоровье Здоровье 13 Августа 2021
5 советов, которые помогут немного похудеть за выходные
За выходные человек может набрать вес. Он активно ест, долго спит и предпочитает отдых лежа на диване.
Светлана Титова диетологи коктейль калории здоровье Диеты и кулинария 12 Августа 2021
4 вкуснейших блюда на ужин для тех, кто мечтает похудеть
Если у вас есть лишние килограммы, то наверняка вы мечтаете от них избавиться, чтобы быть ещё привлекательней. На самом деле одних тренировок недостаточно для того, чтобы похудеть.
Светлана Титова диетологи курица кабачки здоровье Диеты и кулинария 8 Августа 2021
9 причин, из-за которых на пятках образуются трещины
Появление трещин на пятках – это вопрос времени.
Светлана Титова пятки ноги красота лайфхаки Здоровье 5 Августа 2021
12 диетических начинок для домашней шаурмы, от которой вы точно не потолстеете
Кто не любит фаст-фуд, особенно, если его можно приготовить в домашних условиях из качественных продуктов?
Светлана Титова диетологи выпечка курица дом рецепты здоровье Здоровье 1 Августа 2021
Как быстро похудеть с помощью вкусного грейпфрута
Похудение может быть разным – к счастью, существует множество способов похудеть, поэтому вы можете выбрать тот, который вам наиболее удобен.
Светлана Титова диетологи грейпфрут калории здоровье Диеты и кулинария 31 Июля 2021