Чтобы мелатонин вырабатывался в достаточном количестве, следует обратить внимание на рацион питания, скорректировать его.
Яна Лысова продукты здоровье Здоровье 15 Сентября 2022Из-за недостатка гормона сна или мелатонина у человека может появиться ожирение, нарушиться иммунная система и даже развиться остеопороз.
Екатерина Дробышевская сон гормоны учёные Наука и Технологии 30 Декабря 2021Ученые из Испании провели исследование о воздействии мелатонина на уровень ожирения у человека.
Екатерина Дробышевская исследование ожирение здоровье Наука и Технологии 3 Декабря 2021В легких вырабатывается гормон, который действует как барьер против коронавирусной инфекции.
Екатерина Дробышевская коронавирус гормоны легкие учёные Наука и Технологии 28 Января 2021Гормоном молодости у человека называют мелатонин.
Екатерина Дробышевская питание молодость продукты польза Здоровье 25 Ноября 2020