кефир

кефир
02.06.2022

Есть способы разнообразить вкусовые качества данного напитка.

Яна Лысова рецепты кулинария Диеты и кулинария 2 Июня 2022
Кефир
19.05.2022

Еще совсем недавно кефир был почти что легендарным напитком, который употребляли только в качестве профилактики, и только бабушки.

Дмитрий Бобров питание здоровье болезнь профилактика Здоровье 19 Мая 2022
5 продуктов для поднятия настроения: что нужно есть, чтобы быть счастливым
19.01.2022

Всем известно о пользе здоровой пищи, она укрепляет иммунитет, поддерживает метаболизм, помогает оставаться в отличной физической форме и заботиться о своем здоровье. 

Вероника Голасовская ягоды шоколад медицина здоровье Здоровье 19 Января 2022
В чем польза кефира и сколько нужно его выпивать в день
08.01.2022

Как известно, регулярное употребление кисломолочных напитков увеличивает продолжительность жизни человека.

Вероника Голасовская медицина здоровье Диеты и кулинария 8 Января 2022
Как из замороженного кефира сделать вкусные деликатесы: 3 интересных рецепта
31.12.2021

Покупая кефир, не все люди правильно рассчитывают его количество. А как быть, если кефира в холодильнике слишком много? 

Вероника Голасовская приготовление десерт мороженое торт кулинария домохозяйка Диеты и кулинария 31 Декабря 2021
Кефир
17.12.2021

Диетолог рассказала о питательной ценности кефира и его терапевтическом воздействии на организм. 

Дмитрий Бобров диетолог питание Общество 17 Декабря 2021
Чем заменить майонез в салатах: 10 лучших вариантов
26.11.2021

Далеко не все люди приветствуют сметану и готовы добавлять ее в различные салаты. Почему бы не сделать заправку из сметаны? 

Вероника Голасовская салат сметана здоровье Диеты и кулинария 26 Ноября 2021
6 продуктов, которые помогают стать стройней, пока вы спите
03.11.2021

Многие из нас мечтают о том, чтобы процесс похудения шёл сам собой, чтобы для этого не пришлось прикладывать никаких усилий.

Вероника Голасовская йогурт фигура здоровье Диеты и кулинария 3 Ноября 2021
Яблочная диета: эффективна ли для похудения
26.09.2021

У англичан существует такая пословица: «Съедайте каждый день по одному яблоку, и вы забудете о врачах». В яблоках содержатся необходимые всему организму минеральные вещества и витамины. 

Вероника Голасовская яблоки калории здоровье Диеты и кулинария 26 Сентября 2021
капуста
14.09.2021

Вздутие и спазмы – это неприятные боли в области живота, которые испытывают многие люди. 

Вероника Голасовская кишечник медицина здоровье Здоровье 14 Сентября 2021
Что нельзя есть и пить вечером, чтобы не получить отекшие глаза утром
10.09.2021

Некоторые продукты и напитки, съеденные и выпитые вечером, практически в 100% случае отразятся утром на лице. Отеки непременно вызывает соль и алкогольные напитки. 

Вероника Голасовская глаза молоко алкоголь Здоровье 10 Сентября 2021
9 продуктов, которые спасут от изжоги
31.08.2021

Исследования подтверждают, что фенхель может улучшить пищеварение. Фенхель имеет pH 6,9, поэтому он может нейтрализовать пищеварительные кислоты.

Вероника Голасовская калории алкоголь польза кишечник Здоровье 31 Августа 2021
Как похудеть на кефирной диете за 9 дней
30.08.2021

Кефир — прекрасный кисломолочный продукт, положительно влияющий на организм человека.

Вероника Голасовская похудение калории здоровье Диеты и кулинария 30 Августа 2021
5 изменений в организме, если начать пить кефир каждый день
20.08.2021

Кефир - это ферментированное молоко и вкусная освежающая пробиотическая альтернатива йогурту. 

Вероника Голасовская молоко польза аллергия здоровье Диеты и кулинария 20 Августа 2021
Пирог на кефире в духовке: как приготовить вкусно
14.08.2021

Россия всегда славилась пирогами и другой выпечкой! По праздникам в каждой семье пахнет вкусными пирогами. 

Вероника Голасовская диетологи пирог калории кулинария Диеты и кулинария 14 Августа 2021
В чем польза окрошки и кому с ней стоит быть осторожней
29.07.2021

С этим летним супом знаком каждый из нас. Он отлично утоляет голод и при этом очень вкусный. Благодаря тому, что в составе окрошки много растительных элементов, этот суп напитывает организм человека витаминами и прочими полезными микроэлементами. 

Светлана Титова диетологи окрошка лайфхаки рецепты Диеты и кулинария 29 Июля 2021