диетологи

Названы 12 проверенных советов для плоского живота
10.05.2021

Жир не уходит из одного места. То есть похудеть только в животе нельзя. Лишний вес уходит равномерно из всего организма, либо не уходит вообще. 

Вероника Голасовская лишний вес ожирение спорт здоровье Здоровье 10 Мая 2021
Как приготовить омлет в микроволновке
10.05.2021

Микроволновая печь позволяет не только подогревать готовые блюда из холодильника и размораживать продукты из морозильника, но и готовить несложные блюда. 

Светлана Титова микроволновка яйца омлет здоровье Диеты и кулинария 10 Мая 2021
Как приготовить форшмак дома
09.05.2021

Из рыбы и морепродуктов приготавливается немало вкусных и полезных блюд, которые различаются между собой по сложности приготовления. 

Вероника Голасовская рыба специи кухня здоровье Диеты и кулинария 9 Мая 2021
Запеченная семга в духовке: как вкусно приготовить
09.05.2021

Семга – это лососевая рыба, которая водится в северной части Атлантического океана и полезные свойства этой рыбы переоценить тяжело. 

Вероника Голасовская рыба омега-3 кухня рецепты Диеты и кулинария 9 Мая 2021
Как приготовить домашнюю пиццу
09.05.2021

Сделать пиццу в домашних условиях не слишком сложно и особых кулинарных умений не требуется иметь. 

Вероника Голасовская пицца тесто кухня рецепты Диеты и кулинария 9 Мая 2021
Как варить гороховый суп: бабушкина хитрость
08.05.2021

В горохе содержатся питательные вещества и микроэлементы, употребление которых положительно влияет на наше здоровье. 

Вероника Голасовская горох мясо курица здоровье Диеты и кулинария 8 Мая 2021
Как приготовить вкусные баклажаны, фаршированные мясом
08.05.2021

Довольно часто принимая гостей, хочется не только вкусно их угостить, но и удивить изысканным блюдом. 

Вероника Голасовская бытовая техника вред баклажан здоровье Диеты и кулинария 8 Мая 2021
Какие продукты снижают холестерин
08.05.2021

Внимательно изучив огромное количество информационных материалов, медицинских исследований и народных советов, не пытайтесь посчитать количество продуктов, снижающих холестерин. 

Светлана Титова кефир холестерин молоко здоровье Здоровье 8 Мая 2021
Зелёная гречка: польза и вред
08.05.2021

Гречка как царица круп занимает в наших сердцах особое место. 

Вероника Голасовская гречка вред ожирение здоровье Диеты и кулинария 8 Мая 2021
Какие существуют секреты приготовления еды на плите
07.05.2021

Каждая хозяйка тратит уйму времени на готовку, часами стоя возле плиты. При готовке учитывается не только качество продуктов, но и как они приготовленные. 

Вероника Голасовская бытовая техника калории кухня рецепты Диеты и кулинария 7 Мая 2021
Чем полезна кукурузная каша и как ее приготовить, чтобы было вкусно
07.05.2021

Сегодня героиней нашего обсуждения будет кукурузная каша. Уверены, что у многих она появляется на столе не раз, и даже не два в неделю. 

Вероника Голасовская каша кукуруза ожирение здоровье Диеты и кулинария 7 Мая 2021
Чем полезен грецкий орех
07.05.2021

Грецкий орех. Нет такого человека, который хотя бы раз не слышал этого названия и тем более не пробовал ядра ореха. Мы знаем, что он полезен. Что еще мы о нем знаем? 

Вероника Голасовская орехи сахар долголетие здоровье Диеты и кулинария 7 Мая 2021
Любимое картофельное пюре: какие существуют хитрости приготовления
06.05.2021

Картофельное пюре – любимое блюдо всех домочадцев. Дети его обожают. Хозяюшки всегда приготавливают картофельное блюдо не только в будни, но и в праздничные дни. 

Вероника Голасовская картофель молоко яйца здоровье Диеты и кулинария 6 Мая 2021
8 небанальных способов приготовить яйца
06.05.2021

Яйца — универсальная основа для сытного вкусного завтрака! Болтунья, глазунья и омлет. Эта троица — частые гости в каждом доме. 

Вероника Голасовская яйца мясо кухня рецепты Диеты и кулинария 6 Мая 2021
Как приготовить вкусные сдобные булочки с изюмом
06.05.2021

Домашняя выпечка, такая вкусная и ароматная, что может быть вкуснее? Вкусная сладкая булочка в прикуску с чаем, и вкусно и полезно! 

Светлана Титова выпечка тесто кухня рецепты Диеты и кулинария 6 Мая 2021
Способы приготовления и засолки сала
05.05.2021

Знаете ли вы, что сало является  полезным продуктом, на основе которого можно приготовить много интересных и вкусных закусок?

Вероника Голасовская сало специи соль здоровье Диеты и кулинария 5 Мая 2021
Как долго можно хранить молочные продукты и яйца в морозильной камере
05.05.2021

Молочные продукты и яйца — это группа основных продуктов, необходимых для простых в приготовлении блюд — от омлетов до миски с хлопьями и до бисквитных тортов.

Вероника Голасовская молоко яйца холодильник здоровье Диеты и кулинария 5 Мая 2021
Овсяные хлопья: что это такое и как их приготовить
04.05.2021

Овсяные хлопья быстрого приготовления - это тип, который меньше по размеру, чем традиционный вариант. 

Вероника Голасовская каша вред мультиварка здоровье Диеты и кулинария 4 Мая 2021
Вкусная и полезная манная каша: кому ее можно, а кому нельзя
04.05.2021

Манная каша приносит пользу уже нескольким поколениям детей, прекрасно вписываясь в меню школьных и детсадовских завтраков. 

Вероника Голасовская каша вред ожирение здоровье Диеты и кулинария 4 Мая 2021
Названы продукты, которые в 100 раз вреднее сахара
04.05.2021

Конечно, на организм каждого человека пища оказывает влияние по-разному. Но есть такие продукты, которые считаются вредными абсолютно для всех нас. 

Светлана Титова мясо фастфуд микроволновка здоровье Диеты и кулинария 4 Мая 2021