Здоровье
Как спать меньше и без вреда для здоровья: 4 «секретные» техники от сомнолога
Сомнолог подсказал безопасный способ сократить продолжительность сна на 10-15%.
Дмитрий Бобров бессонница советы здоровье 9 Августа 2023
Как снять стресс в течение дня: оригинальные способы
Длинная очередь в магазине, ссоры с близкими, неудачи на работе – все это может вызывать сильнейший стресс
Екатерина Стрельцова стресс способ избавление 9 Августа 2023
Как быстро влиться в новый трудовой коллектив: советы, которые помогут адаптироваться
Получение работы является радостным событием, однако вместе с ней человеку достается и новый коллектив
Екатерина Стрельцова люди советы адаптация 9 Августа 2023
Какое оптимальное количество шагов нужно пройти, чтобы обмануть смерть
Риск сердечных заболеваний может снижаться после 2 337 шагов в день.
Елена Гутыро здоровье смерть польза 9 Августа 2023
Почему быстрые углеводы вредят вашему здоровью: задумайтесь над этим
Нет универсальных советов в этой ситуации, и мы просто рассмотрим вариант, который гарантированно приводит к проблемам
Алексей Фалейчик пища быстрые углеводы вред 9 Августа 2023
Инсульты и деменция: найдена неожиданная связь между нечистыми зубами и серьезными заболеваниями
Некоторые люди пропускают вечернюю или утреннюю чистку зубов, и это может грозить неприятными последствиями.
Елена Гутыро зубы болезнь инсульт деменция 9 Августа 2023
Что влияет на увеличение психических заболеваний: защитите себя и близких
В любом случае, необходимо оградить себя от любых негативных новостей, и уделять больше внимания своей жизни
Алексей Фалейчик психика болезни причины 9 Августа 2023
Как вести себя с агрессорами: советы, которые пригодятся каждому
Не все знают, как реагировать на это правильно
Екатерина Стрельцова поведение агрессия советы 8 Августа 2023
Эта ягода с огорода улучшает память: деменция с ней не настигнет
Ягоду, которую выращивают многие российские дачники, стоит включать в рацион почаще не только пожилым людям.
Дмитрий Бобров деменция ягоды огород память 8 Августа 2023
«Прощай, акрофобия»: как избавиться от страха высоты
Сухость во рту, головокружение, приступы тахикардии – все это может испытывать человек при различных фобиях, в том числе и при акрофобии
Екатерина Стрельцова избавление страх фобия 8 Августа 2023
Как правильно ухаживать за волосами летом: правила от стилиста Юлии Никифоровой
Самый тщательный уход должен быть в летние месяцы, чтобы потом не было мучительно больно обстригать длину и косы у парикмахера.
Сергей Богдан волосы стилист уход лето 8 Августа 2023
Как избавиться от невроза с помощью зверобоя: об этом знают единицы
Зверобой является прекрасным растением, растущим на лугах, по окраинам полей и лесных дорог
Екатерина Стрельцова избавление невроз растения средство 8 Августа 2023
Почему после сна болит голова: об этом вы даже не догадываетесь
Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как головная боль после сна
Екатерина Стрельцова боль голова причины 8 Августа 2023
Два самых бесполезных упражнения для плоского живота: фитнес-тренер раскрыла тайну, которая многим не понравится
Фитнес-тренер рассказала, что многие люди буквально одержимы приседаниями и велосипедными скручиваниями, но они не работают должным образом.
Елена Гутыро фитнес упражнения тело живот 8 Августа 2023
Что общего между кофе и головной болью: врачи рассказали
Кофеин может сводить к минимуму головную боль, но также может стать причиной такой боли.
Елена Гутыро Кофе кофеин учёные боль 8 Августа 2023
В России в результате опроса выяснилось, что 70% граждан доверяют народной медицине
А 17% опрошенных ни при каких обстоятельствах не обращаются за оказанием медицинской помощи в поликлиники
Алексей Фалейчик Россия народная медицина опрос доверие Новости России 8 Августа 2023
В больницы Москвы за неделю было госпитализировано 304 пациента с COVID 19
Роспотребнадзор по-прежнему настоятельно рекомендует гражданам пройти бесплатную вакцинацию
Алексей Фалейчик Москва коронавирус статистика Новости Москвы 8 Августа 2023
Как привлечь на свою сторону удачу: психологические уловки, которые работают
Люди, которые считают себя неудачниками, зачастую малообразованны
Алексей Фалейчик удача образ мышления рекомендации 8 Августа 2023
10 симптомов нового штамма Covid, на которые обязательно стоит обратить внимание
Рост числа случаев штамма «Eris» может быть связан с неблагоприятными погодными условиями, увеличением посещений кинотеатров.
Елена Гутыро коронавирус штамм COVID-19 Великобритания Новости Великобритании 8 Августа 2023
"Дзен и спокойствие": как побороть агрессию
Подавление эмоций, длительный стресс, травмирующая ситуация – все это способно приводить к агрессии
Екатерина Стрельцова спокойствие борьба агрессия 7 Августа 2023