тревожность
Эти 7 картин могут разрушить ваш сон: узнайте, что никогда не вешать в спальне
Неправильно подобранные картины в спальне способны нарушить гармонию и усилить беспокойство.
Елена Гутыро картина спальня беспокойство Дизайн и интерьер 6 Марта 2025
Что в интерьере может вызвать чувство тревоги и как это исправить
Интерьер объединяет три вещи: красоту, практичность и эмоции.
Дмитрий Бобров дизайн интерьер обустройство квартиры Дизайн и интерьер 9 Февраля 2025
Плачете над фильмами? Это может увеличить риск ранней смерти
Высокая чувствительность, тревожность, перепады настроения могут увеличить риск преждевременной смерти.
Елена Гутыро настроение преждевременная смерть исследование ученых Наука и Технологии 30 Октября 2024
Названа главная причина появления седины до 30 лет
Появление ранней седины может быть связано с гормоном стресса.
Елена Гутыро седина стресс исследование ученых Здоровье 14 Октября 2024
Как превратить работу в удовольствие: 6 важных советов
Ключ к успеху в профессиональной сфере лежит в грамотном распределении собственных сил и энергии, для того чтобы в будущем избежать стрессовых ситуаций.
Виталий Кистерный работа советы Экономика 4 Октября 2024
Как проявляется тревожность у собаки: как распознать и помочь
Собаки, как и люди, могут испытывать тревогу.
Валерия Кистерная животные собаки советы Животные 11 Июня 2024
Как перестать переживать по пустякам и обрести дзен: пара простых лайфхаков для каждого
Если вы чувствуете, что уже находитесь на грани из-за постоянных переживаний, пора научиться отрешаться от этого.
Ирина Тинт психология Психология 31 Мая 2024
«Вдох-выдох»: как победить страхи и тревожность – советы на все случаи жизни
В мире, где царит вечная суета, сложно оставаться спокойным
Екатерина Стрельцова избавление советы Здоровье 29 Февраля 2024
5 способов прийти в себя, если вы чувствуете тревожность
Данная тенденция порождает стрессы, тревожные расстройства и депрессии.
Сергей Богдан советы психическое здоровье эмоции Психология 10 Января 2024
Только вредите себе: 6 мыслей и действий, которые усиливают вашу тревожность
Абсолютно спокойных людей нет даже среди флегматиков, поэтому с волнением сталкиваются почти каждый.
Дмитрий Бобров психология психология человека мысли действия Психология 8 Января 2024
Эксперты объяснили, как убрать тревожность после длительных выходных
Тревога после праздников может длиться несколько дней
Екатерина Стрельцова специалисты избавление новогодние праздники Здоровье 8 Января 2024
Как оценить свой уровень тревожности и проработать его: советы опытного психолога
Есть небольшие хитрости, как можно самостоятельно проверить свой уровень тревожности
Алексей Фалейчик человек причины Здоровье 5 Ноября 2023
Как научиться брать тревожное состояние под контроль: советы опытного психолога
Как выявить тревожность и избавиться от нее
Алексей Фалейчик человек эмоции беспокойство Здоровье 23 Сентября 2023
Как недостаток сна влияет на психику: можно ли повлиять на ситуацию
Приучайте себя спать минимум 7 часов, так рекомендуют специалисты из этой области
Алексей Фалейчик сон психика Здоровье 17 Июля 2023
Психолог Екатерина Криченко рассказала, как избавиться от тревожности
Мы живем в тревожное время.
Валерия Кистерная психология советы эмоции Психология 8 Июля 2023
Только спокойствие: как перестать тревожиться из-за новостей
Российский клинический психолог, эксперт в области конфликтологии и социальной педагогики Эдгард Зайцев рассказывает, как научиться снижать градус тревожности и не дать ей развиться в хроническую форму на фоне плохих новостей.
Сергей Богдан тревога депрессия стресс Психология 22 Мая 2023
Педиатр рассказала о продуктах, которые помогут снизить тревожность
В современном мире люди часто сталкиваются со стрессами, которые могут приводить к тревожности.
Владимир Королев еда продукты Общество 13 Мая 2023
Любовь к жареной пище связали с повышенным риском тревожности и депрессии
Ученые из Китая провели исследование, в рамках которого доказали, что пристрастие человека к жареным блюдам, в особенности картошке, говорит о его предрасположенности к депрессии и тревоге.
Александра Дударчик депрессия диета Наука и Технологии 28 Апреля 2023
American Journal of Psychiatry: создана немедикаментозная терапия социальной тревожности
Исследователи из Университета Тель-Авива разработали инновационный метод терапии социальной тревожности без использования лекарственных средств.
Александра Дударчик Лечение инновации Наука и Технологии 4 Апреля 2023
Тревога понижает когнитивные функции
Нидерландские исследователи из Маастрихтского университета пришли к выводу, что у престарелых людей со значительно ухудшившимися мыслительными процессами чаще всего также наблюдается тревожное расстройство.
Александра Дударчик когнитивные способности исследование Наука и Технологии 16 Марта 2023