ПОИСК
тревожность
04.01.2021
Как перестать беспокоиться о будущем. Советы психологов
Не беспокойтесь о будущем. Начните мыслить позитивно. В противном случае переживания отнимут слишком много сил.
Гарик Зур эмоции будущее советы эксперты Психология 4 Января 2021
23.11.2020
Эксперты дали простые советы, которые помогут сохранить психическое здоровье в тревожные времена
Психологи рассказали о том, как сохранить психическое здоровье в тревожное время.
Гарик Зур советы здоровье психика депрессия Психология 23 Ноября 2020
17.11.2020
Психологи рассказали, как пережить тревожные времена
Психологи дали советы, которые помогут пережить тревожные времена.
Гарик Зур психолог советы пандемия информация Психология 17 Ноября 2020
02.11.2020
Найден завтрак, который снимает стресс
По словам диетолога Майи Феллер и Саманты Элкриф, если человек испытывает страх или тревогу, в его утренний рацион обязательно должны входить яйца или рыба.
Екатерина Дробышевская яйца рыба омега-3 стресс завтрак Диеты и кулинария 2 Ноября 2020