сон
Каким знакам зодиака чаще всего снятся вещие сны
Каждый человек, оказавшись во власти Морфея, окунается в удивительный мир иллюзий, который строится вокруг человека, когда он пребывает во сне. Каждый человек хотя бы раз в своей жизни видит очень реалистичные и красочные сны. Некоторые же иногда становятся свидетелями того, как сновидения превращаются в реальность. Некоторые из знаков Зодиака могут видеть вещие сновидения гораздо чаще остальных.
Светлана Титова гороскоп мечта знаки зодиака астрология Гороскопы 31 Декабря 2020
Как толковать сны без сонников с точки зрения психологии
Психологи рассказали, что сны снятся не просто так. На примере приснившегося женщине бывшего ухажера, эксперты расссказали о ее проблемах.
Гарик Зур психолог проблемы отношения женщина счастье Психология 30 Декабря 2020
7 советов, как легко просыпаться и вставать по утрам
У большинства людей каждое утро начинается с одного и того же: нежелания просыпаться и вылезать из-под теплого одеяла.
Светлана Титова бессонница утро советы лайфхаки Лайфхаки 30 Декабря 2020
Что мешает быстро уложить ребенка спать. Психологи назвали 7 главных ошибок родителей
Как быстро уложить ребенка спать вечером. Нельзя перекармливать малыша, наказывать и играть в активные игры вечером.
Гарик Зур дети родители ошибки воспитание Психология 28 Декабря 2020
Как быстрее заснуть: 10 лайфхаков
Почти половина людей на планете испытывает проблемы со сном.
Светлана Титова бессонница душ Кофе здоровье Здоровье 26 Декабря 2020
Как уснуть сном младенца. Эксперты дали рекомендации, которые помогут за 2 минуты
Как уснуть всего за две минуты. Научитесь расслабляться и ни о чем не думать.
Гарик Зур бессонница советы эксперты тело Здоровье 25 Декабря 2020
Ученые рассказали об опасности длительного дневного сна
Китайские ученые рассказали, что длительный дневной сон вредит здоровью сердца. Спать днем можно не более 1 часа.
Гарик Зур отдых сердце ожирение диабет Здоровье 21 Декабря 2020
5 проверенных способов борьбы с дневной сонливостью
Большинству людей довольно трудно сохранять высокую работоспособность в течение всего дня. Чаще всего спад производительности приходится на послеобеденное время, когда возникает непреодолимое желание отдохнуть и, конечно же, поспать.
Светлана Титова бессонница привычки советы здоровье Здоровье 17 Декабря 2020
Ученые выяснили, почему зимой нужно меньше работать
Ученые доказали, что человек зимой должен меньше работать. Причина кроется в недосыпании.
Гарик Зур учёные зима расстройство психолог Психология 16 Декабря 2020
Что может помочь вашему знаку зодиака при бессоннице
В целом бессонница вызвана многими различными факторами, наиболее распространенными из которых являются стресс, проблемы со здоровьем, переутомление и перевозбуждение. Каждый человек борется с бессонницей по-своему: некоторые читают книгу, другие пьют успокаивающие чаи, снотворные, а третьи занимаются йогой, чтобы расслабить сознание и тело.
Светлана Титова гороскоп бессонница знаки зодиака астрология Гороскопы 14 Декабря 2020
Диетологи перечислили самые вредные продукты для ужина
Откажитесь от употребления на ужин маринадов, белого хлеба и колбасы. Эти продукты ухудшают состояние здоровья и качество сна.
Гарик Зур ужин продукты рацион питания здоровье Диеты и кулинария 14 Декабря 2020
Почему влюбленным необходимо спать вместе
Ученые рассказали, почему влюбленные должны спать вместе. Таким образом можно бороться депрессией и вредными привычками.
Гарик Зур отношения любовь привычки депрессия Психология 11 Декабря 2020
Что сны расскажут о нашем здоровье
Сновидения являются частью любого здорового сна, даже если на следующее утро сон не всегда вспоминается.
Светлана Титова бессонница сновидения психика здоровье Здоровье 7 Декабря 2020
Какие продукты нужно есть при плохом сне: советы тем, кто не может уснуть
Важность сна для человека невозможно переоценить. Нарушения сна, бессонница, затруднения с засыпанием, всё это может негативно сказаться на здоровье любого человека.
Яна Иванова еда продукты бессонница Здоровье 4 Декабря 2020
Ночной образ жизни. Как сон влияет на здоровье
Люди, которые любят путешествовать или летают в дальние командировки по работе, знают, что значит смена часового пояса. Особенно когда часовой пояс отличается не на 4—5 часов, а на 8—12 часов.
Яна Иванова жизнь люди здоровье бессонница Здоровье 3 Декабря 2020
7 причин почему человек храпит и как с этим бороться
Стали замечать, что любимый человек храпит? Многих женщин это ужасно сильно раздражает.
Яна Иванова храп организм люди Здоровье 2 Декабря 2020
Во сколько и как ложится спать, чтобы не страдать бессонницей
Возможно, каждый из нас иногда переживал бесконечно долгую ночь, когда мы не могли заснуть, а мозг все еще думает и не хочет замедлять свою активность.
Яна Иванова бессонница советы организм люди Здоровье 1 Декабря 2020
6 последствий недосыпания, опасных для здоровья
Острая нехватка времени - одна из самых серьезных проблем, с которой постоянно приходится бороться современному человеку.
Светлана Титова бессонница витамины советы здоровье Здоровье 27 Ноября 2020
Психологи рассказали о тайнах сновидений
Во время сна отдыхает только физическое тело, при том, что подсознание продолжает работать и подбрасывать различные сигналы.
Екатерина Дробышевская психолог сновидения подсознание личность Психология 25 Ноября 2020
Как проснуться без отеков: 5 незаметных вещей, которые делают лицо одутловатым
Вы больше не хотите каждое утро просыпаться с отёками? Мы поможем вам в этом. Отёки по утрам – это проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Причины этого могут быть самыми разнообразными.
Светлана Титова кожа стресс вода здоровье Здоровье 23 Ноября 2020