рецепты

12 диетических начинок для домашней шаурмы, от которой вы точно не потолстеете
01.08.2021

Кто не любит фаст-фуд, особенно, если его можно приготовить в домашних условиях из качественных продуктов? 

Светлана Титова диетологи выпечка курица ожирение дом здоровье Здоровье 1 Августа 2021
Вкусно и полезно: правильно делаем выпечку с яблоками
01.08.2021

Яблоки любят и дети, и взрослые. Еще бы, ведь это настоящая кладовая витаминов, да таких вкусных! 

Светлана Титова диетологи выпечка яйца лайфхаки Диеты и кулинария 1 Августа 2021
новости
30.07.2021

Каждая хозяйка хочет, чтобы ее выпечка всегда получалась удачной. В этом ничего сложного нет, если знать секретные способы приготовления. 

Светлана Титова диетологи тесто яйца лайфхаки Диеты и кулинария 30 Июля 2021
Как приготовить 5 вкуснейших закусок на скорую руку
30.07.2021

Нам трудно представить себе праздничный стол без закусок. Они считаются неотъемлемой частью любого застолья. Красивые канапе и бутерброды только пробуждают аппетит. 

Светлана Титова диетологи закуска курица лайфхаки Диеты и кулинария 30 Июля 2021
В чем польза окрошки и кому с ней стоит быть осторожней
29.07.2021

С этим летним супом знаком каждый из нас. Он отлично утоляет голод и при этом очень вкусный. Благодаря тому, что в составе окрошки много растительных элементов, этот суп напитывает организм человека витаминами и прочими полезными микроэлементами. 

Светлана Титова диетологи окрошка кефир лайфхаки Диеты и кулинария 29 Июля 2021
Как приготовить огурцы в острой аджике: секрет вкусной домашней заготовки
29.07.2021

Огурцы приобретут оригинальный вкус и получатся в меру острыми, если приготовить их в аджике. А подавать приготовленную домашнюю заготовку желательно как пикантную закуску с отваренным картофелем, запеченной говядиной или курицей.

Светлана Титова диетологи огурцы соус лайфхаки Диеты и кулинария 29 Июля 2021
Как вкусно приготовить наггетсы в домашних условиях: рецепты и хитрости
27.07.2021

Аппетитные и вкусные наггетсы можно купить в Макдональдсе или КФС. Создается ощущение, что они идеальны по своим вкусовым качествам. 

Светлана Титова диетологи курица котлеты лайфхаки Диеты и кулинария 27 Июля 2021
9 простых действий, которые сделают из заурядных блюд кулинарный шедевр
27.07.2021

Наверняка каждая хозяйка сталкивалась с тем, что идеи закончились и блюда становятся заурядными. 

Светлана Титова диетологи блины курица лайфхаки советы Диеты и кулинария 27 Июля 2021
Кому полезно есть кальмары, а кому стоит от них отказаться
26.07.2021

Мы неоднократно слышали о том, что морепродукты очень полезны для нашего организма. 

Светлана Титова кальмар рыба вред здоровье Здоровье 26 Июля 2021
Как вкусно приготовить спаржевую фасоль: рецепты и советы
25.07.2021

Спаржевая фасоль – это полезный и диетический продукт, в составе которого можно встретить множество витаминов и полезных компонентов. 

Светлана Титова диетологи фасоль овощи лайфхаки Диеты и кулинария 25 Июля 2021
Как приготовить конфеты «Рафаэлло»: простой рецепт
24.07.2021

Существуют такие рецепты приготовления конфет: простой рецепт «Рафаэлло». Для его приготовления вам понадобиться 125 грамм кокосовой стружки, пакетик ванилина, 125 грамм постного масла, 100 грамм миндаля. 

Светлана Титова диетологи конфеты какао кухня Диеты и кулинария 24 Июля 2021
Как правильно готовить свинину, чтобы она всегда была сочной
23.07.2021

Во время готовки свинины многие не знают, как задать ей правильную температуру, поэтому она остается сухой и резиновой. 

Светлана Титова диетологи свинина мясо кухня Диеты и кулинария 23 Июля 2021
Полезные советы в быту, которые помогают хозяйке на кухне
23.07.2021

Давать советы – дело суетное, даже неблагодарное. Но есть советы, которые помогут организовать и домашний праздник, и окажут помощь в обустройстве своего повседневного быта. 

Светлана Титова уборка кухня лайфхаки советы Лайфхаки 23 Июля 2021
Готовим фаршированный лук: полезные советы хозяйкам
23.07.2021

Лук относится к пряным растениям и оказывает на организм ряд положительных действий. 

Светлана Титова диетологи лук кухня кулинария Диеты и кулинария 23 Июля 2021
Как приготовить долму из маринованных виноградных листьев
22.07.2021

Долма так похожа на традиционные капустные голубцы, что очень быстро прижилась на наших кухнях, благодаря своему кисловатому нежному вкусу. 

Светлана Титова голубцы курица виноград лайфхаки Диеты и кулинария 22 Июля 2021
Как приготовить воздушную творожно-рисовую запеканку: хитрость, о которой не знают  
22.07.2021

Для приготовления нежной запеканки желательно использовать специальный круглый рис, который хорошо и достаточно быстро разваривается. 

Светлана Титова запеканка творог кухня лайфхаки Диеты и кулинария 22 Июля 2021
новости
21.07.2021

Считается, что булочки – это маленькая выпечка, иногда с начинкой. Но на деле, булочка – это невероятное многообразие форм, размеров, начинок и посыпок.

Светлана Титова диетологи выпечка тесто лайфхаки Диеты и кулинария 21 Июля 2021
Пудинг
20.07.2021

Сохраните рецепт рисового пудинга, который могут есть даже те, кто сидит на диете!

Гарик Зур приготовление питание лишний вес кухня Диеты и кулинария 20 Июля 2021