крупа

Как правильно варить чечевицу: ошибка хозяек
11.03.2021

Чечевица – растение, относящееся к семейству бобовых, отличающееся высокой питательной ценностью и повсеместно применяемое в диетическом питании. Узнав о том, как варить чечевицу разными способами, вы сможете готовить ее правильно, сохраняя как можно больше ценных микроэлементов, и облегчить процесс снижения массы тела, обеспечив себе чувство сытости на несколько часов.

Светлана Титова каша приготовление рецепты кухня Диеты и кулинария 11 Марта 2021
булгур
08.03.2021

Булгур – это пшеничная крупа, которую сначала пропаривают, а потом высушивают. После этого её лишают оболочки зерна. Поговорим о её полезных свойствах и возможных противопоказаниях.

Сергей Богдан каши еда рацион питания Диеты и кулинария 8 Марта 2021
Сколько реально должны храниться разные продукты питания
18.01.2021

У каждой хорошей хозяйки дома должны быть хоть минимальные запасы продуктов первой необходимости. Это сахар, соль, макаронные изделия и т.д. Всё это не только на случай дефицита или карантина, но и на повышения цен.

Светлана Титова холодильник макароны Кофе здоровье Диеты и кулинария 18 Января 2021
Какая гречка лучше и как правильно её выбрать
17.01.2021

Если говорить о гречке, как гарнире, то после картофеля эта крупа вторая по популярности. Даже несмотря на то, что стоимость этой крупы в последнее время возросла, люди не перестают её любить. Неоднократно проводились исследования по поводу качества этой крупы.

Светлана Титова гречка плита кухня рецепты Диеты и кулинария 17 Января 2021
Как приготовить рис в микроволновке: несколько популярных рецептов
11.01.2021

Пожалуй, каждая хозяйка хотя бы раз сокрушалась над кастрюлькой, в которой вместо аппетитного рассыпчатого риса возвышалась горка неприятной белой липкой массы, больше всего напоминающей переваренную кашу.

Светлана Титова рис каша кухня рецепты Диеты и кулинария 11 Января 2021
Как приготовить нежные манные котлеты, которые полюбят дети
24.12.2020

Тем, кто не знает о том, какой десерт приготовить на ужин, рекомендуется обратить особое внимание на необычный рецепт нежных манных котлет с лимонной цедрой и цукатами.

Светлана Титова котлеты каша рецепты кухня Диеты и кулинария 24 Декабря 2020
6 видов каш, которые не влияют на прибавку веса
16.12.2020

Если вы хотите, чтобы крупа принесла вам максимальную пользу, необходимо научиться её правильно готовить. Тогда каша не будет способствовать набору лишнего веса и даже поможет избавиться от него. Некоторые женщины так сильно хотят похудеть, что отказываются от очень полезных продуктов.

Светлана Титова каша гречка рис здоровье Диеты и кулинария 16 Декабря 2020
Как правильно приготовить плов: подробный рецепт
06.12.2020

Настоящий плов готовится из баранины, и в него обязательно добавляются зира и барбарис.

Светлана Титова рис плов рецепты кухня Диеты и кулинария 6 Декабря 2020
Как приготовить идеальный рис: 3 способа, о которых не догадываются
05.12.2020

Рис можно приготовить при помощи нескольких возможных методов, каждый из которых требует разных пропорций воды. Есть способы, которые используют воды в 12 раз больше чем риса; японский метод - в пять раз больше воды; пропаривание - в 1-2 раза больше.

Светлана Титова рис приготовление рецепты кухня Диеты и кулинария 5 Декабря 2020