Отличным вариантом вкусного и аппетитного домашнего блюда для тех, кто соблюдает диету, могут стать чечевичные котлеты с зеленым луком, сыром и рисом.
Светлана Титова котлеты лук кухня рецепты Диеты и кулинария 5 Апреля 2021Праздники закончились и нам нужно привести свой организм в порядок. Вот наконец и подошли к концу, казалось бы, бесконечные праздники. Господи, сколько же было за это время всего съедено, а особенно — выпито!
Светлана Титова печень поджелудочная железа овощи здоровье Здоровье 4 Апреля 2021Плов известен с незапамятных времен как пряное, острое блюдо, в основе которого рис, мясо и морковь. С чесноком и специями. Вкусно и сытно! Чаще других можно найти рецепты плова, в которых присутствует замена основного ингредиента мяса на птицу, морепродукты…
Светлана Титова плов курица кухня рецепты Диеты и кулинария 30 Марта 2021Приготовить рассыпчатую гречку можно в обычной кастрюле, в микроволновке или мультиварке. Для начала следует тщательно пересмотреть крупу на наличие инородных элементов или растительных отходов, даже если она была от производителя дорогой марки.
Светлана Титова гречка приготовление рецепты кухня Диеты и кулинария 25 Марта 2021Даже крупы высокого качества могут потерять свои свойства. Много чего зависит от самих условий хранения круп и макаронных изделий. Сегодня мы поговорим о том, как их необходимо правильно создавать.
Светлана Титова кухня холодильник советы Диеты и кулинария 19 Марта 2021Чечевица – растение, относящееся к семейству бобовых, отличающееся высокой питательной ценностью и повсеместно применяемое в диетическом питании. Узнав о том, как варить чечевицу разными способами, вы сможете готовить ее правильно, сохраняя как можно больше ценных микроэлементов, и облегчить процесс снижения массы тела, обеспечив себе чувство сытости на несколько часов.
Светлана Титова каша приготовление рецепты кухня Диеты и кулинария 11 Марта 2021Булгур – это пшеничная крупа, которую сначала пропаривают, а потом высушивают. После этого её лишают оболочки зерна. Поговорим о её полезных свойствах и возможных противопоказаниях.
Сергей Богдан каши еда рацион питания Диеты и кулинария 8 Марта 2021Уметь готовить рис - это и основа, и искусство.
Вероника Голасовская диетологи бытовая техника кухня рецепты Диеты и кулинария 27 Января 2021У каждой хорошей хозяйки дома должны быть хоть минимальные запасы продуктов первой необходимости. Это сахар, соль, макаронные изделия и т.д. Всё это не только на случай дефицита или карантина, но и на повышения цен.
Светлана Титова холодильник макароны Кофе здоровье Диеты и кулинария 18 Января 2021Если говорить о гречке, как гарнире, то после картофеля эта крупа вторая по популярности. Даже несмотря на то, что стоимость этой крупы в последнее время возросла, люди не перестают её любить. Неоднократно проводились исследования по поводу качества этой крупы.
Светлана Титова гречка плита кухня рецепты Диеты и кулинария 17 Января 2021Пожалуй, каждая хозяйка хотя бы раз сокрушалась над кастрюлькой, в которой вместо аппетитного рассыпчатого риса возвышалась горка неприятной белой липкой массы, больше всего напоминающей переваренную кашу.
Светлана Титова рис каша кухня рецепты Диеты и кулинария 11 Января 2021Тем, кто не знает о том, какой десерт приготовить на ужин, рекомендуется обратить особое внимание на необычный рецепт нежных манных котлет с лимонной цедрой и цукатами.
Светлана Титова котлеты каша рецепты кухня Диеты и кулинария 24 Декабря 2020Если вы хотите, чтобы крупа принесла вам максимальную пользу, необходимо научиться её правильно готовить. Тогда каша не будет способствовать набору лишнего веса и даже поможет избавиться от него. Некоторые женщины так сильно хотят похудеть, что отказываются от очень полезных продуктов.
Светлана Титова каша гречка рис здоровье Диеты и кулинария 16 Декабря 2020Настоящий плов готовится из баранины, и в него обязательно добавляются зира и барбарис.
Светлана Титова рис плов рецепты кухня Диеты и кулинария 6 Декабря 2020Рис можно приготовить при помощи нескольких возможных методов, каждый из которых требует разных пропорций воды. Есть способы, которые используют воды в 12 раз больше чем риса; японский метод - в пять раз больше воды; пропаривание - в 1-2 раза больше.
Светлана Титова рис приготовление рецепты кухня Диеты и кулинария 5 Декабря 2020