диета
Эту сладость можно есть даже на диете: не только сухофрукты
Принято считать, что десерты в период похудения под строгим запретом, но это заблуждение.
Юлия Слепченко похудение десерт питание лишний вес Диеты и кулинария 11 Июня 2023
Почему диеты только отравляют нашу жизнь: они бесполезны
Перестаньте изнурять себя ненужными запретами.
Маргарита Садковская здоровье вред организм Здоровье 11 Июня 2023
5 способов заменить хлеб на диете
Многие люди в целях похудения отказываются от хлеба, но диетологи далеко не всегда поддерживают данное решение.
Александра Дударчик хлеб альтернатива Диеты и кулинария 9 Июня 2023
Киркоров признался, что сидит на диете ради красоты
Во время открытия ресторана Киркоров неожиданно стал есть колбасу руками. Он признался, что давно не ужинал, и его врач будет ругать его за такую выходку.
Елена Гутыро Филипп Киркоров здоровье красота Шоу-бизнес 9 Июня 2023
Британские ученые доказали, что интервальное голодание не помогает снизить аппетит
Исследователи, представляющие Бристольский университет, доказали, что снижение чувства голода при интервальном голодании является заблуждением.
Александра Дударчик аппетит калорийность Диеты и кулинария 8 Июня 2023
Врач-эндокринолог рассказала о роли фруктов во время диеты
Специалист в области эндокринологии Альбина Комиссарова рассказала, какое место в диетах занимают фрукты, а также призвала людей не злоупотреблять ими.
Александра Дударчик фрукты здоровое питание Диеты и кулинария 6 Июня 2023
Исключение пшеничной муки и сахара из меню позволит сбросить лишний вес
Эксперты сообщают, что для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, достаточно в первую очередь вычеркнуть из ежедневного меню рафинированный сахар и муку из пшеницы.
Александра Дударчик сахар мука похудение Диеты и кулинария 5 Июня 2023
Как запечь картошку быстро и просто: совет хитрых хозяек
Вам даже не придется чистить клубни.
Маргарита Садковская кулинария картофель приготовление Диеты и кулинария 4 Июня 2023
Семь советов диетологов по летнему похудению, которые действительно работают
В летнее время организму не приходится накапливать дополнительные килограммы, чтобы приспособиться к резким перепадам температуры, и это отличный шанс избавиться от лишнего жира на боках и животе, не прилагая особых усилий.
Елена Гутыро лето жир еда алкоголь Здоровье 2 Июня 2023
Диетолог назвала лайфхаки, которые помогают эффективно бороться с голодом
Анастасия Егорова, профессиональный врач-диетолог, поделилась эффективными лайфхаками, позволяющими подавлять чувство голова во время похудения.
Александра Дударчик лайфхак здоровое питание Лайфхаки 2 Июня 2023
Врач Елена Кашух: Диета по группам крови не более чем маркетинговый ход
Гастроэнтеролог Елена Кашух критически отозвалась о диете, основывающейся на группах крови, созданной американцем Питером д`Адамо, называющем себя натуропатом.
Александра Дударчик здоровье эксперт Диеты и кулинария 1 Июня 2023
Ученые нашли сенсационный способ похудения без диет и физнагрузок
Экстремально низкие температуры помогают сжигать жир.
Ирина Тинт похудение спорт Здоровье 31 Мая 2023
Овощ, который поможет пенсионерам укрепить иммунитет и избежать болезней
Перец обладает полезными свойствами, богат витаминами А, Е, С, группы В, помогает поддерживать в норме холестерин, разжижать кровь, источник антиоксидантов.
Елена Гутыро пенсионеры перец здоровье польза Здоровье 31 Мая 2023
Врач предупредила об опасности монодиет
Сегодня существует множество различных видов диет.
Владимир Королев еда питание вред Общество 29 Мая 2023
Вегетарианские диеты оказались эффективны в борьбе с холестерином
Специалисты из Дании выяснили, что растительные диеты, исключающие потребление мяса, положительно влияют на здоровье сердечно-сосудистой системы и способствуют уменьшению уровня холестерина в организме.
Александра Дударчик здоровье холестерин Наука и Технологии 26 Мая 2023
Как похудеть без диеты и спортзала: под силу любому
Сбросить лишние килограммы можно без проверки своей силы воли.
Юлия Слепченко лишний вес похудение спортзал спорт Диеты и кулинария 26 Мая 2023
Медики назвали четыре продукта, которые помогут защитить сердце от болезней
Специалисты в области медицины советуют включить в регулярный рацион яблоки, чернику, миндаль и кофе, чтобы уберечь свою сердечно-сосудистую систему от развития серьезных патологий.
Александра Дударчик здоровье сердце Наука и Технологии 26 Мая 2023
Нутрициолог рассказала о привычках, которые помогут похудеть к лету без диет
Многие люди хотят привести в порядок фигуру, но без лишних проблем.
Владимир Королев похудение питание Общество 25 Мая 2023
Nutrients: средиземноморская диета признана самой экономичной
Австралийские исследователи выяснили, что средиземноморская диета позволяет не только улучшить самочувствие, но и сэкономить деньги.
Александра Дударчик экономия исследование Наука и Технологии 25 Мая 2023
Диетолог рекомендует: рецепт овощных котлет из капусты
Каждой хозяйке следует взять на заметку.
Маргарита Садковская кулинария котлеты приготовление полезные советы Диеты и кулинария 24 Мая 2023