витамины

лук
22.11.2023

В зимний период организму человека не хватает витаминов, а их очень много в зелени.

Валерия Кистерная лук советы Сад и огород 22 Ноября 2023
апельсины
19.11.2023

Есть простые способы, которые помогают побороть авитаминоз в холодное время года.

Татьяна Хитрушко врач здоровье Здоровье 19 Ноября 2023
мандарин
17.11.2023

В осенне-зимний период многие люди сталкиваются с нехваткой в организме полезных веществ, в том числе и витамина С

Екатерина Стрельцова дефицит продукты Здоровье 17 Ноября 2023
Фрукты
14.08.2023

Исследования показали, что при употреблении человеком суточной нормы витаминов в таблетках и капсулах, усваиваются организмом максимум на 20%

Алексей Фалейчик Здоровье 14 Августа 2023
витамины
26.07.2023

Витамин D необходим для усвоения кальция и фосфора организмом, а его недостаток может обернуться рахитом, остеопорозом.

Елена Гутыро здоровье питание погода Здоровье 26 Июля 2023
молоко
24.07.2023

Узнайте, какие продукты нужно включить в свой рацион, чтобы укрепить костную ткань.

Елена Гутыро кальций кости польза Диеты и кулинария 24 Июля 2023
Капуста
19.07.2023

Необходимо взять за правило, что ежедневно в рационе обязательно должна быть зелень

Алексей Фалейчик рекомендации Здоровье 19 Июля 2023
Огурцы
16.07.2023

Огурец, в данном случае, является уникальным овощем, который почти на 97% процентов состоит из воды

Алексей Фалейчик огурцы польза Здоровье 16 Июля 2023
Варенье
05.07.2023

Доктор огорошила горькой правдой любителей этого лакомства. 

Дмитрий Бобров варенье кулинария диетолог Диеты и кулинария 5 Июля 2023
Перец
20.06.2023

Ученые из Японии нашли продукты, которые помогают эффективно справляться со стрессом. 

Александра Дударчик стресс продукты Диеты и кулинария 20 Июня 2023
чай
20.06.2023

Чай и кофе способствуют разрушению содержащегося в твороге кальция, железа, витаминов группы В и А.

Елена Гутыро творог продукты чай Кофе Здоровье 20 Июня 2023
Облепиха
14.06.2023

Считается, что правильная и сбалансированная диета на всех этапах жизни позволяет человеческому организму получать все важные для нормального функционирования полезные вещества. 

Александра Дударчик здоровое питание возраст Диеты и кулинария 14 Июня 2023
Салат
14.06.2023

Диета, не соответствующая здоровью организма, может стать причиной развития патологий сердечно-сосудистой системы. 

Александра Дударчик здоровье диеты болезнь Диеты и кулинария 14 Июня 2023