усталость
Дефицит четырех витаминов может стать причиной постоянной усталости
Хроническая усталость, проявляющаяся в зимний период, может быть связана с нехваткой важных микроэлементов.
Дмитрий Бобров витамины здоровье симптомы Наука и Технологии 26 Января 2022
Сбои в работе мозга могут привести к синдрому хронической усталости
Австралийские ученые провели исследование, которое показало, какие могут причины для появления хронической усталости.
Екатерина Дробышевская учёные исследование мозг Наука и Технологии 17 Января 2022
Психолог дал советы людям с эмоциональным выгоранием
Психолог Федор Осипов дал несколько простых решений людям, которые страдают от эмоционального выгорания.
Дмитрий Бобров психолог стресс профессиональное выгорание Наука и Технологии 16 Декабря 2021
8 эффективных способов борьбы с хронической усталостью
Хроническая усталость - состояние, характерное для современной цивилизации. Оно неразрывно связано с ритмом и темпом жизни, которые более характерны для мегаполисов.
Вероника Голасовская спорт массаж медицина здоровье Здоровье 3 Декабря 2021
Врач рассказал о кратковременных последствиях коронавируса
Российский врач-психиатр Андрей Назаров рассказал о том, какие непродолжительные последствия от коронавирусной инфекции может ожидать человек.
Алиса Скиба коронавирус постковидный синдром Психология 2 Ноября 2021
Эксперт рассказал, как быстро избавиться от джетлага
Американский специалист по путешествиям рассказал, как можно быстро прийти в норму после того, как закончился длительный перелет.
Алиса Скиба самолёт отдых Психология 14 Октября 2021
Как предотвратить головные боли и плохой сон с помощью надлежащей вентиляции
Повышенное количество углекислого газа может вызвать сонливость и усталость.
Светлана Титова головная боль бессонница лайфхаки полезные советы Лайфхаки 25 Сентября 2021
7 неожиданных продуктов, которые вызывают чувство усталости
Поэтому молоко лучше пить перед сном. Это правило касается различных йогуртов и сырков.
Вероника Голасовская орехи молоко здоровье Диеты и кулинария 31 Августа 2021
6 явных сигналов о том, что вы слишком много спите
Если после пробуждения болит голова, то это верный признак того, что вы слишком нмого спите.
Гарик Зур сон эксперты головная боль утро Здоровье 1 Июля 2021
5 способов снять усталость глаз
Современный человек много времени проводит за компьютером или телефоном.
Вероника Голасовская зрение компьютер лайфхаки здоровье Здоровье 16 Июня 2021
Как разносить тесную обувь
Безусловно, каждой женщине привычна ситуация, когда, облюбовав в магазине или на рынке красивую модную обувь, померив ее на свои ноги, и походив несколько минут, она радостно приобретает ее и двигается домой.
Светлана Титова обувь ноги советы лайфхаки Лайфхаки 2 Июня 2021
Почему у вас постоянно холодные руки? 5 причин
Холодные руки могут говорить о возможных проблемах со здоровьем, которые нельзя игнорировать.
Вероника Голасовская руки давление кровь здоровье Здоровье 30 Мая 2021
Как носить каблуки и не умирать от боли: 7 проверенных лайфхаков
Каблуки – это обязательная часть женского гардероба. Но, какие ассоциации вызывает подобная обувь?
Светлана Титова ноги суставы советы лайфхаки Лайфхаки 20 Мая 2021
4 простых способа, чтобы снять усталость
Работа занимает большую часть жизни человека.
Светлана Титова работа развлечения советы лайфхаки Лайфхаки 4 Мая 2021
Нервный срыв. Что к нему приводит и как он протекает
Нервный срыв вполне привычное понятие для большинства людей, но проблема в том, что он до сих пор не считается чем-то серьезным, особенно если происходит и подростков и это не правильно.
Светлана Титова нервная система психология депрессия здоровье Здоровье 28 Марта 2021
7 неожиданных продуктов, которые вызывают чувство усталости
Тема здорового питания в современных реалиях выходит на передовые позиции.
Светлана Титова овсянка каша бананы здоровье Здоровье 26 Января 2021
Нервный срыв: 10 симптомов, которые не обманывают
Первый признак депрессии - это глубокая печаль, она особенно болезненна, непонятна и навязчива.
Светлана Титова нервная система стресс депрессия здоровье Психология 21 Января 2021
Медики назвали 7 ключевых причин постоянной усталости
Медики назвали 7 ключевых причин, которые ведут к такому неприятному симптому, как постоянная усталость.
Гарик Зур режим отдых бессонница врачи Здоровье 11 Января 2021
Названо опасное заболевание, которое может быть спровоцировано переутомлением
Переутомление провоцирует гипотериоз. Заболевание может привести к ожирению и сердечным заболеваниям.
Гарик Зур работа переработка диабет сердце Здоровье 30 Декабря 2020
Как снять усталость после работы. Советы экспертов
Как расслабиться и снять стресс после работы. Лучше всего совершить прогулку, но можно с помощью дыхательных упражнений.
Гарик Зур советы стресс работа отдых Психология 28 Декабря 2020