Вероника Голасовская

Все статьи автора:

ТОП-9 продуктов, от которых стоит отказаться, если вам не наплевать на самого себя
24.08.2021

Если вам не наплевать на свой организм и фигуру, то стоит отказаться от нижеперечисленных продуктов. 

Вероника Голасовская орехи йогурт диета калории здоровье Здоровье 24 Августа 2021
Овощ, который лечит: полезные свойства помидора
23.08.2021

Чем полезны помидоры и почему в сезон их следует обязательно включить в свое меню?

Вероника Голасовская помидоры вред онкология лайфхаки здоровье Здоровье 23 Августа 2021
Как нужно правильно готовить гречку для похудения? Основные секреты
23.08.2021

Гречку для похудения нужно готовить продолжительным отвариванием. Вода при этом должна быть слегка подсоленной. Но, диетических целях лучше всего её не варить. 

Вероника Голасовская каша гречка вред лайфхаки кулинария Диеты и кулинария 23 Августа 2021
Как нарезать чеснок, чтобы он был максимально полезным
23.08.2021

Чеснок – это не просто ароматная специя. При правильной нарезки он еще является мощным природным антибиотиком. 

Вероника Голасовская чеснок польза кулинария лайфхаки советы Здоровье 23 Августа 2021
Какие 10 кулинарных хитростей помогут сделать вашу еду более полезной
23.08.2021

Как сделать пищу более полезной и при этом сохранить её изначальный вкус? Сегодня именно об этом мы и поговорим. 

Вероника Голасовская кулинария кухня мультиварка лайфхаки советы Диеты и кулинария 23 Августа 2021
Как приготовить морковные оладьи на кислом молоке
22.08.2021

Яйца отправить в свободную емкость и добавить молотые пряности, насыпать сахар и взбивать ингредиенты несколько минут, влить кислое молоко.

Вероника Голасовская блины морковь молоко лайфхаки яйца кулинария Диеты и кулинария 22 Августа 2021
Чем полезен для здоровья томатный сок
22.08.2021

Многие, вспоминая детство, упоминают о таком продукте, как томатный сок. Густой, вкусный, чуть подсоленный, продающийся на разлив... 

Вероника Голасовская сок помидоры сердце здоровье лайфхаки Здоровье 22 Августа 2021
Как приготовить вкусные тефтели: секреты, которыми пользуются повара
22.08.2021

Это блюдо, которое традиционно относится к немецкой кухне, однозначно станет вашей изюминкой. 

Вероника Голасовская котлеты мясо тефтели калории здоровье Диеты и кулинария 22 Августа 2021
Кому полезно пить квас, а кому стоит забыть об этом напитке
22.08.2021

Лето — время вкусных напитков. Одним из них является квас. Впервые изготавливать его начали много лет назад. Делали это в Древнем Египте и Греции. 

Вероника Голасовская хлеб пиво калории польза здоровье Здоровье 22 Августа 2021
Как сделать борщ наваристым: хитрости, которыми пользовались наши бабушки
22.08.2021

Что может быть вкуснее и сытнее ароматного и наваристого борща на обед с хрустящим и свежим хлебушком и со сметанкой? 

Вероника Голасовская Борщ специи калории кулинария рецепты Диеты и кулинария 22 Августа 2021
Чем полезны блюда из кабачков и баклажанов
21.08.2021

Можно нафаршировать баклажаны, кабачки, перец, помидоры. Фарш можно использовать разный – рис с яйцом, сыр, творог, грибы, овощи.

Вероника Голасовская кабачки сковородка приготовление лайфхаки калории Диеты и кулинария 21 Августа 2021
Как приготовить картофельное пюре: хитрости, которыми не пользуются молодые хозяйки
21.08.2021

Картофельное пюре – это основа домашнего меню. Во времена нашего детства ни один праздничный стол не обходился без пюре в качестве гарнира. 

Вероника Голасовская картофель молоко калории лайфхаки Диеты и кулинария 21 Августа 2021
Что происходит с организмом, если начать есть красную смородину
21.08.2021

Сезон красной смородины только начинается, и поэтому в настоящее время потоки маленьких красных ягод буквально повсюду. 

Вероника Голасовская ягоды польза калории сердце здоровье Здоровье 21 Августа 2021
4 бабушкины кухонные привычки, которые могут навредить хозяйкам на кухне
21.08.2021

Если есть опасения насчет котлет, можно взять небольшое количество фарша и приготовить его, а после этого снять пробу.

Вероника Голасовская чай тесто яйца лайфхаки кулинария Диеты и кулинария 21 Августа 2021
Хлеб против хлебцов. Что же выбрать?
20.08.2021

Хлеб является очень насущным в повседневном рационе большого количества людей, им питаются по всему миру. 

Вероника Голасовская диетологи хлеб калории вред здоровье Диеты и кулинария 20 Августа 2021
Кому нельзя пить натуральный кофе, а кому полезно
20.08.2021

Не рекомендуется пить кофе людям, страдающим повышенным давлением и имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Вероника Голасовская Кофе противопоказания вред сердце здоровье Здоровье 20 Августа 2021
5 изменений в организме, если начать пить кефир каждый день
20.08.2021

Кефир - это ферментированное молоко и вкусная освежающая пробиотическая альтернатива йогурту. 

Вероника Голасовская молоко кефир польза аллергия здоровье Диеты и кулинария 20 Августа 2021