сон
Можно ли спать на полу? Вред и польза для здоровья спины
Некоторые ортопеды предлагают элегантный способ избавиться от болезненных ощущений — спать на полу или другой твёрдой поверхности.
Сергей Богдан здоровье советы кровать спальня Лайфхаки 19 Апреля 2023
Вредно ли спать на животе: об этом знают немногие
Разберемся в этом более подробно
Екатерина Стрельцова живот вред Здоровье 14 Апреля 2023
Как научиться вставать утром с кровати в хорошем настроении
Приготовить завтрак, разбудить детей, накормить, отвести их в школу и детский садик, и бежать на работу. Для большинства утро ассоциируется именно с этим
Алексей Фалейчик пробуждение советы Здоровье 13 Апреля 2023
В московском зоопарке пробудились еноты
Все животные хорошо перенесли зимний сон
Екатерина Стрельцова Московский зоопарк животные Общество 12 Апреля 2023
Уберите их из спальни: эти вещи мешают вам заснуть
Недостаток сна или его низкое качество – это распространенная проблема.
Маргарита Садковская дизайн интерьер спальня советы Дизайн и интерьер 1 Апреля 2023
Ученые нашли способ снизить негативные последствия недосыпа
Ученые из Китая научились минимизировать негативное влияние недосыпа на организм человека.
Александра Дударчик здоровье спорт продолжительность жизни Наука и Технологии 31 Марта 2023
Ученые выяснили, что дневной сон может привести к деменции
Американские ученые пришли к выводу, что в случае продолжительного дневного сна вероятность развития деменции в пожилом возрасте увеличивается на 40%.
Александра Дударчик деменция эксперимент Наука и Технологии 20 Марта 2023
В Московском зоопарке начали выходить из спячки медведи
С приходом весны начали просыпаться некоторые обитатели Московского зоопарка
Екатерина Стрельцова Московский зоопарк медведь Общество 18 Марта 2023
В чем секрет продолжительного сна у кошек
В плане времени на сон, кошки практически не отличаются от котов
Алексей Фалейчик кошка объяснение Животные 13 Марта 2023
Как улучшить сон и научиться высыпаться
Не многие знают, что спальное белье и одежда из льна обладают очень интересными особенностями
Алексей Фалейчик улучшение совет Лайфхаки 9 Марта 2023
Регулярный сон защищает подростков от последствий ожирения
Нарушение режима сна у подростков с избыточным весом и чрезмерным количеством висцерального жира может привести к проблемам с артериальным давлением.
Александра Дударчик подросток давление здоровье Наука и Технологии 6 Марта 2023
Как избавиться от храпа: советы, которые помогут улучшить сон
Знание простых советов поможет вам улучшить состояние
Екатерина Стрельцова улучшение помощь Здоровье 5 Марта 2023
Враги или друзья: к чему снятся кошки
Более 9000 лет кошки живут вместе с людьми, на сегодняшний день они являются одними из самых популярных домашних питомцев на планете.
Маргарита Садковская кошки причины советы объяснение Животные 3 Марта 2023
Использование маски для сна может улучшить умственные способности, считают ученые
Британские ученые-психологи совместно со сомнологами из Кардиффского университета пришли к выводу, что сон с использованием маски для сна способствует улучшению когнитивных возможностей человека на следующий день.
Александра Дударчик маска психология Наука и Технологии 1 Марта 2023
Цена комфортного сна. Манипуляции и уловки маркетологов на примере спальных принадлежностей
На какие уловки идут маркетологи, чтобы побудить нас совершить покупку, и чем необдуманная покупка может обернуться для покупателя.
Сергей Богдан спальня советы магазин Лайфхаки 1 Марта 2023
В оковах сна. Что происходит с телом, если мы спим неправильно
Каждый из нас хотя бы раз замечал на своем лице последствия недосыпа – нездоровый цвет лица, синяки под глазами.
Сергей Богдан люди кровать советы спальня Здоровье 28 Февраля 2023
Какие продукты способны помочь уснуть: полезный лайфхак
Оказывается, около 10% людей мучаются от хронического недосыпания. Как правило, во время сна организм восстанавливается.
Маргарита Садковская лайфхак продукты питание советы Лайфхаки 23 Февраля 2023
Ученые рекомендуют ложиться спать раньше в зимний период
Группа исследователей из Берлинского института здоровья, больницы святой Ядвиги и берлинской университетской клиники «Шарите» изучили влияние сезонных изменений на сон человека.
Александра Дударчик здоровье отдых исследование Наука и Технологии 22 Февраля 2023
Почему собаки много спят: теории и предположения, о которых мало кому известно
Сон для животных очень важен.
Маргарита Садковская животные собака отдых советы Животные 18 Февраля 2023
Как помешать кошке будить своего хозяина: простые способы
Кошки, как правило, «полуночники», и им может быть одиноко, пока все остальные спят.
Маргарита Садковская животные кошка хозяин советы Животные 16 Февраля 2023