диетологи
Названы продукты, которые чудесным образом очищают печень
Этот незаменимый орган играет очень важную роль в организме человека. Именно в печени химически перерабатываются жиры, сахара и белки.
Светлана Титова печень овощи свекла здоровье Здоровье 8 Апреля 2021
Топ 5 быстрых диет или как похудеть за 3 дня
Очень часто девушки и женщины задумываются о различных способах похудеть.
Светлана Титова похудение лишний вес ожирение здоровье Диеты и кулинария 8 Апреля 2021
Мифы о фруктах, которым нужно перестать верить
К сожалению, сегодня в Интернете существует много дезинформации о питании. В том числе и о фруктах!
Светлана Титова фрукты мифы кулинария здоровье Диеты и кулинария 5 Апреля 2021
Названы напитки, которые некоторые люди не согласятся попробовать даже за огромные деньги
Мало кто догадывается о том, что даже самые вкусные напитки могут быть приготовлены из таких ингредиентов, которые между собой вообще не сочетаются.
Вероника Голасовская коктейль алкоголь пиво здоровье Диеты и кулинария 5 Апреля 2021
Названы 10 ошибок, которые совершают многие кулинары
Повара составили наиболее часто встречаемые ошибки кулинаров при приготовлении еды.
Светлана Титова повар кулинария кухня рецепты Диеты и кулинария 4 Апреля 2021
Какие кисломолочные продукты считаются самыми полезными
Все кисломолочные продукты производятся из молока. Получаются они путём заквашивания. Отличие этих продуктов только самим процессом изготовления. Ведь заквашиваются они по-разному.
Светлана Титова молоко йогурт кулинария здоровье Диеты и кулинария 4 Апреля 2021
Как сделать домашний творог: секреты хозяек
Творог – продукт, который представляет собой самостоятельное блюдо, и может быть использован в приготовлении выпечки, десертов, закусок.
Светлана Титова молоко творог рецепты здоровье Диеты и кулинария 3 Апреля 2021
Продукты-канцерогены: какая еда способствует онкологическим болезням
"Рак" - это слово пугает и наводит на очень мрачные мысли. И хотя, при своевременном лечении, рак не является приговором, никто не хочет встретиться с ним лицом к лицу.
Светлана Титова онкология фастфуд консервы здоровье Здоровье 2 Апреля 2021
Восемь вкусных продуктов, которые помогают бороться с жиром на животе
Жир на животе – особенно сильный противник. Но на самом деле есть ряд продуктов, которые отлично подходят для ваших вкусовых рецепторов и вашей талии. Они помогают бороться с жиром на животе. И вам может быть трудно в это поверить, но они такие вкусные, что вы, наверное, уже их съели.
Светлана Титова йогурт бананы лишний вес здоровье Диеты и кулинария 1 Апреля 2021
Топ продуктов, которыми можно подкрепиться на ночь
Все, кто следить за своим весом и фигурой прекрасно знают, что приемы пищи на ночь не рекомендуются. Однако если лечь спать на голодный желудок, то уснуть долго не получится, на утро будет подавленное настроение.
Светлана Титова ужин продукты овощи здоровье Диеты и кулинария 31 Марта 2021
Полезные продукты для сердца: что должно быть в ежедневном рационе
Чтобы дольше быть здоровым и чувствовать себя энергичным, обязательно нужно есть продукты, полезные для сердца. О чем идет речь? Какие продукты полезны для сердца?
Светлана Титова сердце орехи помидоры здоровье Здоровье 30 Марта 2021
Употребление каких продуктов не допустит появления целлюлита
Целлюлит большинства женщин и девушек всего мира был и остается большой проблемой. Чтобы на бедрах не было этих бугорков, нужно не просто использовать различные гели и крема. Эксперты читают, что для решения этой проблемы нужен комплексный подход.
Светлана Титова целлюлит лишний вес похудение здоровье Диеты и кулинария 30 Марта 2021
3 продукта, которые вы обязаны вычеркнуть из своего рациона
Сегодня большинство людей, составляя свой рацион питания, ориентируются, прежде всего, на вкусовые ощущения и на стоимость продуктов.
Светлана Титова майонез хлеб мясо здоровье Диеты и кулинария 30 Марта 2021
7 самых больших ошибок, которые мы совершаем при похудении
Похудение — это задача, требующая изменения многих привычек. Это также требует большой дисциплины и силы воли.
Светлана Титова похудение лишний вес ожирение здоровье Диеты и кулинария 29 Марта 2021
4 продукта, которые заставляют вас полнеть, даже если вы об этом не знаете
Некоторые продукты настолько полезны, что вы можете подумать, что их можно съесть столько, сколько захотите. Но эти же продукты могут заставить вас набирать вес, даже если вы этого не замечаете.
Светлана Титова лишний вес ожирение сухофрукты здоровье Диеты и кулинария 29 Марта 2021
Названы 5 самых полезных каш на завтрак
Не секрет, что вкусные и полезные продукты с утра могут зарядить энергией и бодростью на весь предстоящий день. Когда мы были детьми, было не понятно, почему нужно есть каши, а не вкусные сладкие конфеты. И только став взрослыми понимаем все положительные свойства такого питания.
Светлана Титова каша овсянка кухня здоровье Диеты и кулинария 28 Марта 2021
8 неприятных вещей, о которых молчат работники фастфуда
Фастфуд стал неотъемлемой частью жизни для большинства людей. Можно выделить несколько причин, почему многие кушают фастфуд: вкусно, быстро, недорого. Но, что хорошего в таком питании? Стоит узнать о 8 неприятных вещах, которые скрывают работники фастфуда.
Светлана Титова фастфуд бургеры магазин кулинария Диеты и кулинария 28 Марта 2021
Как перестать есть на ночь
При наступлении сумерек у многих людей просыпается чувство голода и желание поесть что-то, сидя за компьютером или перед телевизором. Это негативно сказывается на фигуре, так как из-за ночных перекусов охотно увеличивается масса тела.
Светлана Титова похудение лишний вес ожирение здоровье Диеты и кулинария 27 Марта 2021
Чем полезна гречневая диета?
Самой простой монодиетой считают гречневую, в основе которой находится крупа. Если говорить о продолжительности методики, то ее нельзя назвать краткосрочной, так как срок не может быть менее двух недель.
Светлана Титова похудение гречка лишний вес здоровье Диеты и кулинария 27 Марта 2021
Восстановите энергию: продукты богатые железом, которые необходимо включить в свой рацион
Если оглянуться назад, то наверняка многие вспомнят, как мамы и бабушки настаивали на том, чтобы мы ели печень, чечевицу и бобовые «потому что в них много железа».
Светлана Титова мясо орехи рыба здоровье Здоровье 27 Марта 2021