тыквенные семечки

семечки
02.10.2024

Для максимальной пользы рекомендуется включать в рацион не более 50 г тыквенных семечек ежедневно.

Елена Гутыро польза и вред употребление семечек советы диетологов Диеты и кулинария 2 Октября 2024
семечки
04.12.2023

Врачи не сообщают о явных противопоказаниях к употреблению семечек перед сном.

Елена Гутыро семечки польза польза семечек Диеты и кулинария 4 Декабря 2023